Madilim na saloobin tungkol sa napaaga na kamatayan at ang kanilang mga sanhi. Tatalakayin ng artikulo hindi lamang ang mga pinagmulan ng pag-unlad ng naturang isang likas na ugali para sa pagkasira sa sarili, kundi pati na rin ang mga paraan ng pag-aalis ng pagbuo nito sa mga tao. Ang pag-uugali ng pagpapakamatay ay ang pagkahilig upang malutas ang haka-haka o totoong mga problema sa pinaka-radikal na paraan. Ang nasabing proseso ay maaaring kapwa isang panandaliang pagnanasa at balanseng pagtatalo na kunin ang iyong sariling buhay. Sa anumang kaso, dapat mong pamilyarin ang iyong sarili sa data sa artikulong ito upang maiwasan ang nakamamatay na hakbang patungo sa kailaliman, mula sa kung saan walang bumalik.
Ang mga pangunahing sanhi ng pagkahilig sa pagpapakamatay
Ang bawat matalino na indibidwal sa isang kritikal na sitwasyon ay hindi sinasadya na nagpapalitaw ng likas na hilig ng sarili. Gayunpaman, sa mga taong madaling kapitan ng pagpapakamatay, ang gayong isang hindi responsableng pag-uugali sa kanilang buhay ay maaaring lumitaw sa mga sumusunod na kadahilanan:
- Namamana … Iginiit ng mga psychologist ang katotohanan na ang predisposition sa malungkot na kaisipan tungkol sa hinaharap ay maaaring maipasa mula sa magulang hanggang sa anak. Ang forensic science ay nagpapahayag ng maraming mga kaso kapag ang isang tao ay umalis para sa ibang mundo na ang ama o ina ay nagpatiwakal.
- Mahirap na binatilyo … Sa kasong ito, ang mga bata na nahulog sa ilalim ng impluwensya ng mga impormal na samahan tulad ng EMO o mga sekta ng relihiyon ay higit na naghihirap. Kamakailan lamang, ang social network ay na-agit ng impormasyon tungkol sa ilang mga organisasyon na, gamit ang pamamaraan ng mahusay na pagmamanipula, ay may kakayahang ipakilala ang isang hindi pa gaanong matanda na tao sa isang kalagayan ng paningin at isang pagpayag na magpatiwakal.
- Naantala ang stress … Karaniwan ang ibang mga tao na nawala ang isang mahal sa buhay ay sinusubukan na pumunta sa mundo. Sa parehong oras, may nagsasara sa kanilang sarili, at ang ilang mga tao ay sumusubok na sumali sa langit kasama ang mga mahal nila.
- Pandaraya sa isang mahal sa buhay … Ang nasabing pagkakanulo ay maaaring kapwa haka-haka at totoo. Gayunpaman, iginiit ng mga psychologist na ang naturang trauma sa pag-iisip ay madalas na nag-uudyok sa nasugatan na partido sa walang ingat na mga aksyon.
- Kahihiyan sa publiko … Para sa ilan, ang kadahilanang ito ay maaaring parang isang hindi gaanong mahalagang problema. Gayunpaman, lalo na ang mga nakakaakit na tao ay handa nang magpatiwakal matapos silang bugyain sa teatro ng higit sa isang manonood.
- Masamang ugali … Ang pag-abuso sa alkohol at paggamit ng droga ay madalas na humantong sa napakasamang mga resulta. Sa parehong oras, ang pang-unawa sa panloob na "I" sa isang tao ay nabawasan sa isang minimum kapag posible upang masiyahan ang kanyang nakakasakit na pasyon.
- Talamak na pagkalungkot … Maaari kang maging isang pasipong tao araw-araw, sa gayon sa isang sandaling maaari mong maitapon ang iyong emosyon. Para sa ilan, maaaring magtapos ito sa hysterical laughter, at para sa ilan, ang kaso ay naging isang pagtatangka sa pagpapakamatay.
- Pagmamaneho sa pagpapakamatay … Ang artikulong naroroon sa Batas ay hindi laging pinipigilan ang ilang mga tao sa kanilang iligal na hangarin. Ang mga dahilan para sa pag-uugali ng pagpapakamatay ay madalas na namamalagi sa katotohanan na ang mga mahal sa buhay ng isang potensyal na biktima ay isinasaalang-alang ang mga pagbabagong nagaganap sa kanya bilang isang sikolohikal o hormonal na pagbabago. Gayunpaman, ang zombification ay karaniwan sa ating panahon, at hindi mo ito dapat bulagin.
- Pagtingin sa negatibong impormasyon … Kinakailangan na tanggapin ang katotohanang madalas na nag-aalok ang Internet na sumali sa mga organisasyong nagbabanta sa buhay. Bilang karagdagan, ang ilang mga site ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may hilig sa isang detalyadong pag-unawa sa kanilang buhay.
- Sakit sa pag-iisip … Sa schizophrenia o iba pang mga pathology, mahirap na pigilan ang iyong emosyon. Samakatuwid, ang mga palatandaan ng pag-uugali ng pagpapakamatay ay kailangang hanapin sa karamdaman sa pagkatao ng isang tao, na dapat itama ng mga espesyalista.
- Postpartum psychosis … Ang isang mahirap na pagbubuntis, panganganak na may mga pathological na kahihinatnan at isang patuloy na umiiyak na sanggol ay maaaring gumawa ng isang babae na may isang ugali ng paniwala sa labas ng isang paunang sapat na tao.
- Malubhang karamdaman … Hindi bawat tao ay may sapat na kakayahang tumugon sa impormasyon na siya o ang isang taong malapit sa kanya ay may sakit na terminally. Kung ang mga doktor ay nagbibigay ng paunang nakakabigo na mga hula tungkol sa kanilang pasyente, kung gayon ang ilang mga tao ay may kakayahang mahulog sa isang estado ng pag-uugali ng pagpapakamatay.
- Kapansanan … Ang isang hindi gumagalaw na pamumuhay ay madalas na pumupukaw ng isang negatibong reaksyon sa sitwasyon. Kahit na may isang mahal sa malapit, ang biktima ay maaaring mahulog sa paulit-ulit na pagkalungkot, na kung minsan ay sinamahan ng mga saloobin ng kamatayan.
- Posisyon sa pananalapi … Kung walang sapat para sa mga kalakal na luho, kung gayon ito ay isang bagay, at kapag walang pera kahit na pakainin ang mga bata, kung gayon sa estado na ito ang isang tao ay maaaring magpasya na gumawa ng isang desperadong hakbang. Bukod dito, may mga kaso kung saan, dahil sa kawalan ng pag-asa, hindi lamang kinuha ng ina ang kanyang sariling buhay, ngunit dinala niya ang kanyang mga sanggol. Ang mga taong may malaking utang, na nasunog sa negosyo, na nawala ang lahat sa ilalim ng iba pang mga pangyayari, nahahanap ang kanilang mga sarili sa parehong sitwasyong sikolohikal.
Mahalaga! Ang lahat ng mga tininigan na dahilan para sa predisposition na pumasok sa buhay ng isang tao ay nagpapahiwatig na kinakailangan na kumunsulta sa isang dalubhasa. Kung hindi man, ang gayong pagwawalang bahala sa sarili ay hindi mabibigyang katwiran ng anumang mga pangyayari sa buhay.
Mga pagpapakita ng pag-uugali ng pagpapakamatay sa mga tao
Ang mga malapit na tao kung minsan ay dapat na masusing pagtingin sa pag-uugali ng isang desperadong kamag-anak o kaibigan na nagsimulang kumilos sa isang kakaibang paraan:
- Nagpakitang aksyon … Maraming mga tao ang sigurado na ang isang pagpapakamatay ay madalas na lantarang inihayag ang kanyang mga hangarin, na hindi niya isasalin sa katotohanan. Ang mga sikologo ay hindi pinapayuhan na magmadali sa mga nasabing konklusyon, sapagkat ang madalas na paulit-ulit na isterismo ng gayong plano ay isang direktang predisposisyon ng isang tao na magpakamatay.
- Pagguhit ng isang kalooban … Kung hindi mo isinasaalang-alang ang diin sa kanilang solvency, kung gayon ang mga tao ng naturang warehouse ay maaaring gumastos ng maraming oras sa pagtalakay sa lahat ng mga aspeto ng legalisadong pormal na pamana na may halatang ayaw na mabuhay.
- Kakaibang parirala … Karaniwan ang isang tao na may predisposition sa pag-uugali ng pagpapakamatay ay gumagamit ng mga parirala tulad ng "Bakit nakatira?" o "Hindi ito maaabala sa akin dahil lahat tayo ay malapit nang mamatay." Bukod dito, ang gayong tao ay maaaring maging isang ganap na kalmado na tao, na dapat lalo na alerto ang kanyang mga mahal sa buhay.
- Mga Pag-uusap sa Kamatayan … Ang bawat isa sa atin ay nag-iisip tungkol sa pagtatapos ng ating pag-iral, na, gayunpaman, ay dapat magkaroon ng isang lohikal na batayan para sa mga nasabing kasabihan. Ang mga taong may sapat na pag-unawa sa kanilang pananatili sa mundong ito ay walang ugali na patuloy at sa loob ng maraming oras na iniisip na kami ay mga random na panauhin sa planeta na ito.
- Pananaliksik sa Crime News … Maraming tao ang nagsisikap protektahan ang kanilang isipan mula sa mga madugong sensasyong ibinigay ng media. Ang isang tao na nailalarawan sa pamamagitan ng pag-aaral ng paniwala sa pag-uugali na may partikular na interes ng mga paraan ng pag-iwan ng buhay pagkatapos manuod ng mga naturang publikasyon.
- Pagtalakay ng mga pelikula … Ang mga romantikong tao ay nais na pag-usapan ang tungkol sa melodramas, at mas mahihigpit na likas na katangian ay nakagugol ng maraming oras sa pagtalakay sa pelikula ng pelikula o pelikula na gusto nila sa isang format na pantasiya. Ang isang tao na may binibigkas na pag-uugali ng paniwala ay inaayos ang kanyang oras sa paglilibang sa anyo ng panonood ng mga pelikula tulad ng "The Clock", "Gloomy Sunday" at "Suicides: A Love Story".
- Bagong kagustuhan sa musika … Ang mga tao mula sa panloob na bilog ng isang tao na nagsimulang kumilos sa isang kakaibang paraan ay dapat mag-isip tungkol sa kanyang mga bagong gawi at pag-aralan ang kanyang pahina sa mga social network. Kung nai-type mo ang salitang mga kanta na nagpapakamatay sa isang search engine, maaari kang maging sorpresa na magulat sa napakaraming mga kalakal na inaalok sa gumagamit sa paksang ito.
Pansin! Ang isang tao ay malayo sa palaging makakaya ang kanyang problema sa kanyang sarili o humingi ng tulong. Ang maasikaso lamang na pag-uugali ng mga kamag-anak ay makakatulong upang makilala ang pagkahilig sa pagpapakamatay at tulong upang makayanan ang sitwasyon. Ang anumang paraan ay dapat gamitin: isang pakikipag-usap sa puso, kahila-hilakbot na paglalarawan ng mga kahihinatnan ng paglalagay ng mga kamay sa sarili, ang paghahanap para sa mga bagong layunin ng pagkakaroon, at iba pa.
Mga form ng pag-uugali ng pagpapakamatay
Ang komunikasyon sa labas ng mundo sa isang hindi pamantayan na paraan ay may iba't ibang likas na katangian ng pagpapakita ng patolohiya. Mayroong mga ganoong uri ng pag-uugali ng isang taong may tendensiyang magpatiwakal:
- Nagpakitang posisyon … Ang mga taong may ganitong pangitain sa nakapaligid na katotohanan ay madalas na negatibong reaksyon sa mga pagpapakita ng positibong emosyon sa kanilang agarang kapaligiran. Maaari silang makiramay sa isang kapwa sa kasawian, ngunit agad na magbigay ng isang tugon sa anyo ng paghamak at pagtanggi kapag iniisip ang masayang buhay ng alinman sa kanilang mga kaibigan o kasamahan. Ang kagalingan ng ibang tao ay nagdudulot ng gayong mga tao na nais na magpakamatay, dahil hindi nila napagtanto ang kanilang mga pangarap.
- Hysterical na pag-uugali … Kung ang isang choleric na tao ay negatibong reaksyon sa isang tiyak na sitwasyon, maaari itong maiugnay sa kanyang marahas na ugali. Kung hindi man, ang mga naturang konklusyon ay hindi magiging limitado, dahil ang isang tao sa bingit ay maaaring sumigaw sa buong mundo tungkol sa kanyang kapalaran.
- Ginaya ang iba … Sa ilang mga impormal na samahan ay isang naka-istilong pagkahilig na pag-usapan ang tungkol sa kanilang napaaga na kamatayan. Ang form na ito ng pagpapakita ng hilig ng isang tao para sa pagpapakamatay ay mapanganib dahil ang tinaguriang "herd instinct" ay na-trigger.
- Ang nakatago na yugto ng pagpapakita ng patolohiya … Ang mga form ng pag-uugali ng paniwala ay hindi limitado sa mga tantrums at demonstrative posture ng mga taong madaling kapitan ng buhay. Ang pinaka-mapanganib na pagpapakita ng gayong problema ay ang depression sa isang tao na hindi matatag ang emosyonal.
- Kumpletuhin ang detatsment … Pagkatapos ng pagdurusa ng stress, halimbawa, mula sa pagkawala ng isang mahal sa buhay, ang ilang mga tao ay simpleng isinara ang kanilang sarili mula sa lipunan, nais na mag-isa at maranasan ang kalungkutan. Ang iba ay ganap na nagpatirapa at nagsimulang isaalang-alang ang kamatayan na tanging paraan para sa kanilang sarili. May mga kaso kung ilang linggo o kahit na araw bago ang isang malungkot na kaganapan ang isang tao ay nahiga lamang sa kama at hindi gisingon nang eksakto hanggang sa handa na siyang magpakamatay.
Mga tampok ng paggamot ng pag-uugali ng pagpapakamatay
Ang mga lamig ay maaaring iwanang hindi magamot kung may pananampalataya sa mga remedyo ng katutubong. Sa pag-uugali ng pagpapakamatay, ang naturang pangkukulam ay hindi maaaring maitapon, dahil pinag-uusapan natin ang buhay ng mga tao.
Pagtulong sa sarili sa mga kaugaliang magpakamatay
Kung nais mong mabuhay lamang, at wala sa pag-iisip ng hindi maiiwasang kapalaran, dapat mong subukan ang mga sumusunod na paraan upang matanggal ang umiiral na kritikal na sitwasyon sa buhay:
- Mga bagong kakilala … Ang pagbabago sa lifestyle ay dapat na sinamahan ng isang paghahanap para sa mga kagiliw-giliw na interlocutors. Kung nais mong mapupuksa ang inilarawan na problema, maaari kang makahanap ng isang kaibigan sa kasawian na naghihirap mula sa parehong karamdaman, at subukang magtulungan upang makaalis sa sitwasyon.
- Bakasyon sa dagat … Palaging binibigyan ng resort ang isang tao ng pagkakataong manatili sandali sa isang kapaligiran na sa panimula ay naiiba sa kanyang buhay. Bilang bahagi ng naturang pampalipas oras, madalas na sumasabog ang mga nobela na nagbibigay-daan sa iyo upang kalimutan ang tungkol sa mga saloobin ng pagpapakamatay.
- Pagbabago ng trabaho … Kadalasan ay nagiging sanhi ng pagkawala ng interes ng isang tao sa buhay. Ang mga tao sa una ay may potensyal na gumawa ng mga bagay na hindi nila nalalaman minsan. Sa binibigkas na pag-uugali ng pagpapakamatay, kinakailangan upang i-redirect ang iyong larangan ng aktibidad sa ibang direksyon.
- Pagbabago ng tirahan … Kung posible na malutas ang isyung ito nang walang pagkalugi sa pananalapi, dapat mong baguhin ang iyong lifestyle sa isang radikal na paraan. Sa isip, dapat kang lumipat sa ibang lungsod at magsimulang mamuhay nang "bago". Ang stress ng pagbabago ng iyong lugar ng tirahan, bagong komunikasyon at pagbabago ng kapaligiran ay madalas na kapaki-pakinabang.
- Auto-pagsasanay … Ang self-hypnosis ang pinakamabisang paraan upang labanan ang pagnanasa na iwanan ang mundong ito. Kinakailangan na bigyan ang iyong sarili ng pag-install na ang lahat ng mga problemang lumitaw ay basura na dapat itapon. Inirerekumenda ng mga eksperto na isara ang portal sa iyong panloob na mundo para sa mga tulad damdamin tulad ng inggit, poot at kapaitan.
- Pagbasa ng ilang mga panitikan … Inirekomenda ng mga dalubhasa na lumubog sa mundo ng mga bayani sa mga aklat tulad ng Chicken Soup for the Soul (J. Canfield), The Adventures of Major Zvyagin (Mikhail Weller), Dandelion Wine (Ray Bradbury) o Pollyanna (Eleanor Porter).
- Nanonood ng mga pelikula … Ang mga masamang obra ng takot ay hindi dapat makita sa pag-uugali ng pagpapakamatay. Pinapayuhan ng mga Psychologist ang pang-araw-araw na pamilyar sa mga pelikulang komedya at pelikula para sa panonood ng pamilya. Kung ang pag-uugali ng pagpapakamatay ay sinusunod sa isang tao sa isang naitatag na pares sa mga bata, maaari mong subukang ayusin ang isang magkasanib na sesyon ng mga cartoons ng nakaraan.
- Paghanap ng mga bagong libangan upang mabago ang iyong social circle … Dahil maraming mga tinedyer ay malupit, ang mga bagong libangan at isang kumpletong pagbabago ng kapaligiran ay maaaring maging solusyon. Kung hindi ito posible sa isang lungsod o nayon, maaari mong subukang tuklasin ang mga libro o maghanap ng mga kaibigan sa pamamagitan ng Internet mula sa iba't ibang mga lungsod at bansa.
- Pag-apply para sa tulong sa pananalapi … Sa kaso ng isang mahirap na sitwasyong pampinansyal, maaari mong subukang humingi ng suporta mula sa mga lokal na representante, sa Red Cross Society at iba pang mga katulad na samahan. Ang pangunahing bagay ay hindi upang sumuko, ngunit upang maghanap ng isang paraan palabas.
Mahalaga! Ang isang tao na may katulad na problema ay dapat mag-isip tungkol sa kung ano ang lampas sa linya ng kawalan. Dapat maunawaan ng mga taong banal na ang Paraiso ay hindi inilaan para sa pagpapakamatay. Ang mga ateista ay hindi makagambala sa pag-aralan ang kakulangan ng pag-iwan sa mundong ito sa pinakadulo ng buhay at mga pagkakataon.
Gamot para sa pag-uugali ng pagpapakamatay
Sa mga partikular na matinding kaso, maaaring magreseta ang mga doktor ng mga sumusunod na gamot upang mapawi ang stress at pagnanais na magpatiwakal:
- Mga antidepressant … Ang pag-iwas sa pag-uugali ng pagpapakamatay sa karamihan ng mga kaso ay batay sa pagharang sa reaksyon ng isang tao sa ilang mga negatibong kadahilanan. Matapos kumunsulta sa isang dalubhasa, maaari mong subukang gumamit ng mga gamot tulad ng Afobazol, Fluoxetine o Mirtazapine.
- Pampakalma … Ang mga nasabing gamot ay ginawa pareho sa isang artipisyal na nilikha at sa natural na batayan. Sa kaso ng pag-uugali ng pagpapakamatay, ang mga eksperto ay maaaring magrekomenda ng paggamit ng "Glycine", "Dormiplant" o "Novo-Passita".
- Vitamin complex … Kadalasan, ang pag-uugali ng pagpapakamatay ay nauugnay sa gutom ng katawan sa mga tuntunin ng mga kinakailangang suplemento. Sa kasong ito, makakatulong ang Reklamo, Alpabeto o Pang-araw-araw na Formula.
- Mga katutubong remedyo para sa therapy … Ang pamana ng ating mga ninuno ay hindi kailanman nabigo sa kanilang mga inapo. Sa kaso ng pag-uugali ng pagpapakamatay, kinakailangan upang bumili ng isang peony tincture sa parmasya, na dapat ubusin 5 patak bawat araw sa loob ng isang linggo. Sa parehong oras, inirerekumenda na magluto ng herbal tea sa anyo ng chamomile, mint at motherwort.
Mga pamamaraan sa pag-iwas sa pagpapakamatay
Mas mahusay na maiwasan ang gulo kaysa sumama sa iyong mga mahal sa buhay sa ibang mundo. Ang pinakasakit na partido at ang kanyang mga kaibigan ay dapat sumunod sa modelong ito ng pag-uugali upang maiwasan ang gulo:
- Mga aktibidad sa Palakasan … Ang pisikal na aktibidad ay hindi lamang nagpapalakas sa mga kalamnan ng katawan ng tao, ngunit pinapagana din ang kanyang pagnanais na mabuhay at lumikha. Ang pag-jogging sa umaga, isang pagbisita sa tennis court o swimming pool ay ang perpektong paraan palabas ng maze na humahantong sa kailaliman.
- Yoga … Sa kasong ito, hindi namin pinag-uusapan ang isang naka-istilong paraan upang malaman ang iyong kakanyahan, ngunit tungkol sa isang linya ng buhay para sa isang taong nagpakamatay. Ang mga taong may kakayahang kontrolin ang kanilang isipan sa pamamagitan ng ilang mga manipulasyon ay hindi kailanman iisipin ang tungkol sa pagsubok na magpatiwakal.
- Normalisasyon sa pagtulog … Ang paggamot para sa pag-uugali ng paniwala ay madalas na nagsisimula pagkatapos na ang isang pasyente ay natagpuan na magkaroon ng isang pagkabigo sa mode ng rest-wake. Sa gayong pamamaraan ng buhay ng tao, wala nang tanong ang kalusugan. Kinakailangan na itakda sa iyong sarili ang pag-install na kailangan mong matulog ng hindi bababa sa 8 oras kapag natutulog pagkatapos ng 22.00.
- Balanseng diyeta … Kung ang katawan ng isang tao ay kulang sa ilang mga sangkap, sa gayon siya ay naging isang walang interes na tao. Sa kaso ng kakulangan sa kaltsyum, kinakailangan na ubusin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, mani, itlog at pagkaing-dagat. Kung may kakulangan ng magnesiyo at potasa, dapat mong ibigay ang iyong ref sa mga produktong produktong karne sa anyo ng kuneho at baka. Sa kasong ito, hindi masasaktan upang mapunan ang iyong diyeta ng mga pinatuyong prutas, keso at katas.
- Paglubog ng araw … Ang nasabing rekomendasyon ay maaaring parang walang silbi na payo sa ilang mga tao. Gayunpaman, iginigiit ng mga doktor ang katotohanan na ang tininig na natural na enerhiya ay may kakayahang muling magkarga ng mga tao nang mas mahusay kaysa sa anumang generator.
- Pagpili ng tamang pakikipag-date … Mas mabuting iwasan ang gulo kaysa labanan ito ng buong tapang. Ito ay isang mapagkunwari na kaibigan na madalas ay mag-uudyok ng pag-uugali ng paniwala sa isang mas walang muwang na kaibigan. Ang dahilan para sa gayong diskarte sa bahagi ng isang walang prinsipyong tao sa mga saloobin ay maaaring nakasalalay sa inggit o paninibugho sa isang tao.
Ano ang pag-uugali ng pagpapakamatay - panoorin ang video:
Kapag tinanong kung paano gamutin ang pag-uugali ng paniwala, hindi dapat patakbuhin ng isang tao ang sitwasyon hanggang sa isang kritikal na sandali. Ang pagnanais na mamatay ay hindi isang sapat na tugon ng isang tao sa nakapaligid na katotohanan. Samakatuwid, kinakailangan upang pagsamahin ang iyong sarili upang malutas ang problema, at kung hindi ito posible, makipag-ugnay sa isang psychiatrist.
