Mga tampok ng isang tropikal na prutas. Mga Pakinabang sa Kalusugan ng Garcinia Preina at Potensyal na Mapanganib Paano kinakain ang cherapa, anong mga pinggan at inumin ang inihanda. Posible bang palaguin ang isang puno ng thermophilic sa iyong sariling apartment. Kung ang isang babae ay may pagkakataon na subukan ang cherapa, kung gayon hindi siya dapat limitahan sa pagpapakilala sa diyeta. Ang sapal ay maaaring magamit bilang isang sangkap sa mga anti-aging at pampalusog na mask. Ang mga sangkap sa komposisyon ay pumipigil sa pagpapaunlad ng mga pagbabago na nauugnay sa edad at dagdagan ang lokal na kaligtasan sa sakit. Salamat sa kapaki-pakinabang na komposisyon, posible na maiwasan ang paglitaw ng mga acne-mildew at papillomas na nauugnay sa edad. Bilang karagdagan, tulad ng maraming uri ng garcinia, ang cherapu ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Ang epekto ay hindi binibigkas tulad ng mangosteen, ngunit mas mabuti pa ito - ang tono ng katawan ay hindi bumababa, ang mga tibok ng puso ay mananatiling matatag, ang "labis na" likido ay hindi excreted - ang mga stretch mark ay hindi lilitaw sa katawan.
Mga kontraindiksyon at pinsala ng Garcinia Preina
Hindi nililimitahan ng mga Aborigine ang paggamit ng cherapu, ngunit ang mga nakakilala kamakailan sa mga tropikal na prutas ay dapat na iwasan ang labis na pagkain. Ang pinsala ng Garcinia Preina ay madalas na mga reaksiyong alerdyi, dahil sa mga tuntunin ng dami ng ascorbic acid, ang mga prutas ay hindi mas mababa sa ilang uri ng mga prutas na citrus. Ang isang kontraindiksyon para sa paggamit ay diabetes mellitus.
Ang mga prutas ay hindi dapat ipakilala sa diyeta para sa mga batang wala pang 5 taong gulang, mga buntis na kababaihan at pagpapasuso. Imposibleng mahulaan ang epekto sa katawan.
Paano ka kumain ng cherapa
Ang mga sariwang makatas na prutas ay maaaring kainin kaagad sa pamamagitan ng pagpili ng mga ito sa puno. Pagkatapos ng banlaw, syempre. Ngunit ang pamamaraang ito ay hindi angkop para sa lahat - ang katas na dumadaloy sa baba ay maaaring mantsan ang mga damit.
Kung titingnan mo kung paano kinakain ang Preina Garcinia sa mga restawran, maaari mong makita kung gaano ito maingat. Ang malambot na alisan ng balat ay maingat na pinutol ng isang manipis na layer, hawak ito sa iyong mga daliri upang hindi durugin ang prutas. Para sa pagputol, kailangan mong pumili ng isang manipis na kutsilyo na may isang matalim na talim, nakapagpapaalala ng isang pamutol ng larawang inukit.
Kung ang mga prutas ay overdried, pagkatapos ay magkakaroon ng mga problema sa pagtanggal ng alisan ng balat - ito ay magkasya masyadong mahigpit. Sa kasong ito, kakailanganin mong i-cut ang charapa sa kalahati at i-scoop ang mabangong makatas na pulp gamit ang isang kutsara ng panghimagas.
Ang mga masasarap na prutas ay pinakamahusay na kinakain ng hilaw o piniga bilang isang uhaw na panatag.
Mga Resipe ng Garcinia Preina
Ang lasa ng cherapu ay pinagsama sa papaya, pakwan, ubas, pinya, melon, kaya naman ang mga prutas ay aktibong ginagamit sa mga tropical fruit salad o iba't ibang inumin ang ginawa.
Mga Recipe ng Preyna Garcinia:
- Prutas salad na may pagkaing-dagat … I-defrost ang 10 piraso ng malalaking king prawns, alisin ang shell at esophagus, pakuluan sa inasnan na tubig sa loob ng 2 minuto. Kung sobrang luto, magiging matigas ang karne. Fillet ng manok, 100 g, magkahiwalay na pakuluan hanggang malambot. Peel the charapa, gilingin ito sa isang blender, gilingin ito sa pamamagitan ng isang salaan, magdagdag ng isang maliit na puting alak, magdagdag ng ilang asin at pakuluan ito sa isang maikling panahon upang lumapot ang sarsa. Kailangan mong makakuha ng 50 g ng sarsa. Kung hindi mo nais na harapin ang sarsa, ihalo ang charapu juice na may 2 kutsarang katas na katas. Gupitin ang kalahating cherry na kamatis, pumili ng mga dahon ng mint mula sa tatlong sangay. Ang kalahati ng isang chili pod ay tinadtad pahilis upang makagawa ng magagandang mga haba na singsing, pagkatapos alisin ang mga buto. Kung hindi mo gusto ang maanghang, kung gayon ang halaga ng sili ay nabawasan sa pamamagitan ng paglalagay ng 1-2 singsing sa salad. Gupitin ang fillet sa mga cube, kalahati ng mga bawang sa kalahating singsing, sariwang pinya, 100 g, tumaga din sa mga cube. Sa isang mangkok, ihalo ang sili ng sili sa mga bawang, idagdag ang sarsa ng cherapu o isang halo ng mga katas, itabi upang ipasok. Maaari mo itong pukawin ng mabuti o makagambala sa isang blender. Sa isang kasirola, painitin ang langis ng oliba, iprito ang 10-15 piraso ng mga chips ng hipon sa magkabilang panig, alisin ang mga ito at ikalat sa isang tuwalya ng papel upang alisin ang labis na langis. Habang pinalamig ang chips, ihalo ang mga hipon, fillet ng manok, cubes ng pinya, mga kamatis ng cherry, panahon na may kasalukuyang sarsa. Ilagay ang mga chips sa isang pinggan bago ihain.
- Fruit salad … Sa isang tropikal na salad na may mga prutas ng Garcinia Preina, maaari mong pagsamahin ang mga sumusunod na prutas: kiwi, anumang mga prutas ng sitrus, papaya, pitahaya, pinya, pakwan, mansanas, granada, saging. Mga rekomendasyon sa pagluluto: hindi hihigit sa 5 mga sangkap, ngunit may iba't ibang mga lasa. Isang kagiliw-giliw na kumbinasyon: cherapu, pinya, pitahaya, mangga, mansanas. Ang mga salad ay tinimplahan ng syrup ng asukal, lemon juice, idinagdag ang 2-3 na dahon ng mint.
- Jam mula kay Garcinia Preyna … Imposibleng makagawa ng tropical fruit jam. Ang delikadong sapal ay hindi pinapanatili ang hugis nito pagkatapos ng paggamot sa init. Ngunit maaari kang magluto ng masarap na jam na may kulay, na madaling ikalat sa tinapay, na nagbibigay ng iyong sarili ng isang supply ng enerhiya para sa buong araw. Ang prutas ay binabalot, pinagtagpi, pinutol, hinaluan ng asukal - mas mabuti na kayumanggi. Kailangan mong maghintay nang kaunti para tumayo ang katas. Mga proporsyon para sa jam: 1 kg ng mabangong makatas na sapal - 500 g ng asukal. Magluto tulad ng ordinaryong jam hanggang magsimula itong makapal, at tiyaking magdagdag ng kanela.
- Halaya … Kapag gumagawa ng jelly, ang asukal ay maaaring mapalitan ng pulot. Ang gelatin ay hindi pinahiran ng tubig, ngunit may tangerine o orange juice. Para sa 6 na prutas na cherapu, pisilin ang kalahating baso ng tangerine juice at matunaw ang isang kutsarang gulaman. Pukawin ang katas na prutas, ibuhos ang katas na may namamagang gulaman, ilagay sa apoy, init upang makakuha ng isang homogenous na istraktura. Alisin mula sa init at panlasa - ang halaga ng pulot ay natutukoy ng panlasa. Ang matamis na masa ay ibinuhos sa mga hulma at inilalagay sa ref. Ang frozen na jelly ay maaaring ibuhos sa natunaw na maitim na tsokolate bago ihain.
- Dessert mula sa keso sa maliit na bahay … Ginagawa muna ang yogurt. Bumibili sila ng kultura ng starter ng bakterya sa isang botika, palabnawin ang pakete sa 1 litro ng gatas, ibuhos ito sa mga hulma at ilagay ito sa isang multicooker. Isinuot nila ang "yogurt" mode at maghintay hanggang maluto ito. Kung ang isang tagagawa ng yogurt ay magagamit, gamitin ang karaniwang pamamaraan sa pagluluto. Ang 2 pack ng gelatin ay pinahiran ng isang maliit na halaga ng tubig, pinapayagan na mamaga. 600 g ng yogurt ay halo-halong may curd mass, 200 g, kalahating kutsarita ng vanillin ay idinagdag, ang gelatin ay ibinuhos at lahat ay pinalo ng isang blender ng paglulubog. Ang masa ay ibinuhos sa mga hulma, inilalagay sa ref hanggang sa lumakas ito. Masahin ang charapa sa niligis na patatas, kung tila maasim, maaari kang magdagdag ng kaunting pulot. Ngunit kailangan mong isaalang-alang, sa hinaharap, iwisik ang mga tsokolate na tsokolate sa itaas, kaya't isang maliit na pulot lamang ang sapat. Kapag tumigas ang unang layer, magdagdag ng isa pang layer ng yogurt, isawsaw dito ang charapa puree, iwisik ang mga tsokolate ng tsokolate at ibalik ito sa ref upang tuluyang lumapot. Ilagay ang 2-3 dahon ng mint sa itaas bago ihain.
Ang pinakamadaling paraan upang masiyahan sa masarap na sapal ay ang pag-cut ng Preina Garcinia sa mga wedge at paghalo ng mga ice cubes. Ganito hinahatid ang cherapa sa maraming mga cafe sa Asya. Ang pinakasimpleng inumin na maaaring magawa mula sa isang cherapu ay ang katas. Ngunit upang matamasa ang mayamang lasa, mas mahusay na gumawa ng nektar.
Maraming mga recipe:
- Paghaluin ang pantay na halaga ng garcinia juice na may sapal at apple juice, na binabanto ng pakwan.
- Pinagsasama ng inumin ang mga juice ng granada at cherapa, katas ng saging.
- Strawberry lasa: pitahaya juice, kiwi, isang maliit na cherapu. Pinunaw ng katas na pakwan.
Napaka kapaki-pakinabang ng Garcinia Preina smoothie. Sa isang blender, gilingin ang 1 itim na sapote, 1 charapa, isang saging at ilang mga tangerine. Ibuhos sa isang maliit na kanela at magdagdag ng isang dahon ng mint. Ang inumin na ito ay magpapasaya sa iyo sa buong araw.
Mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa Garcinia Preina
Ang species ay nakuha ang pangalan nito bilang parangal sa biologist, mananaliksik ng mga subtropics mula sa Scotland, David Preyne (1857-1944).
Ang halaman ay maaaring hangaan hindi lamang sa natural na mga kondisyon, kundi pati na rin sa mga hardin ng taglamig o sa iyong sariling windowsill. Ang mga lumalagong kondisyon ay medyo simple: basa-basa na lupa, regular na pagpapakain ng nitrogen at organikong bagay, microclimate mula +15 hanggang 35 ° C, walang mga temperatura na labis at draft. Sa ligaw, isang malamig na malakas na ihip ng hangin ay maaaring sirain ang taniman.
Kung nagtatanim ka ng mga binhi, kung gayon ang mga sprouts ay maaaring makita nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 4-6 na buwan, at pagkatapos ay mananatiling mabagal ang paglago. Napakadali na ito: maaari kang maghubog ng isang puno sa isang hardin o apartment sa taglamig upang hindi ito umabot sa 2 m.
Ang kahoy ay maganda, na may kayumanggi veins, ay hindi napapailalim sa pagkabulok, siksik at mabigat. Ang mga lokal ay aktibong gumagamit ng mga puno ng puno na naging luma na para sa paggawa ng mga shaft ng sibat, mga hoops para sa mga barrels, pintuan o muwebles.
Manood ng isang video tungkol sa Garcinia Preina:
Ang mga naninirahan sa Europa ay may pagkakataon na tikman ang pinatuyong o nagyeyelong cherapa, pati na rin sa anyo ng nektar. Kamakailan lamang, ang paggawa ng mga prutas ay tumataas, at nagsimula silang aktibong magamit sa industriya ng pagkain.
