Bakit tayo nagsusuot ng maskara sa buhay at ano ang itinatago natin sa ilalim nito. Ano ang mga sikolohikal na maskara na ginagamit ng mga tao upang masakop ang kanilang totoong mga mukha nang madalas. Paano rip ang "mask" mula sa interlocutor. Ang mga maskara sa buhay ng mga tao ay isa sa mga paraan upang magkaila ang kanilang mga sarili sa kanilang sariling uri. Maaari nilang itago ang aming mga problema, gawin ang kinakailangang impression at itago ang totoong sarili. Samakatuwid, ang mga maskara ng tao ay may maraming mga pagpapaandar, pati na rin ang mga dahilan kung bakit isinusuot ito ng mga tao.
Bakit ang mga tao ay nagsusuot ng maskara
Sa katunayan, karamihan sa atin ay patuloy na nabubuhay "sa papel", nang hindi tinatanggal ang maskara, kahit sa bahay. Sa kasong ito, isang maskara lamang ang hindi kinakailangang ginagamit - madalas itong nagbabago depende sa lugar ng aplikasyon (trabaho, bahay, kumpanya ng mga kaibigan, atbp.) At mga pangyayari. Ngunit lahat sila ay may iisang bagay na pareho - pagod sila sa isang kadahilanan. Ang mga pangunahing dahilan para sa pamumuhay sa ilalim ng maskara:
- Mga Kundisyon … Para sa maraming tao, ang mga maskara sa buhay ay makakatulong na "magkasya" sa tirahan o sumunod dito. Halimbawa, sa trabaho, sinusubukan ng isang tao ang maskara ng isang mahigpit na boss o isang ehekutibo at disiplinadong empleyado, na nagbibigay sa kanya ng bawat pagkakataon para sa tagumpay sa larangang ito. Sa bahay, ang maskara ng isang kahanga-hangang manggagawa ay pinalitan ng maskara ng isang mapagmahal na asawa at ina o isang nagmamalasakit na asawa at ama. Narito siya ang susi sa ginhawa at init ng tahanan. Gayundin, ang parehong mga matatanda at bata ay madalas na gumagamit ng pamamaraang ito upang makuha ang nais nila.
- Mga kritikal na sitwasyon … Ito ay hindi gaanong bihirang kailangan mong subukan ang papel na ginagampanan ng isang malakas at hindi matatag na tao kapag nangyari ang mga kaguluhan o hindi inaasahang mga sitwasyon na makagambala sa kurso ng negosyo. Iyon ay, tulad ng sinasabi nila, kailangan mong magsuot ng magandang mukha sa isang masamang laro. Tumutulong siya upang maitago ang kanyang nararamdaman mula sa iba, upang dumaan sa aking kalungkutan at suportahan ang mga nangangailangan ng tulong at pananampalataya.
- Pagtatagumpay sa takot … Mayroong mga tao na gumagamit ng mga maskara upang maitago ang kanilang mga sikolohikal na kumplikado at takot.
- Mga priyoridad sa lipunan … Ang mga priyoridad na ipinataw ng kapaligiran - mga magulang, kaibigan, kasamahan, mass media at mga social network - ay maaari ka ring magpanggap na ibang tao. Maaari itong maging isang maskara ng isang pinuno, isang mahusay na mag-aaral, isang masipag, isang mabuting batang babae, isang "magandang tao" at, sa kabaligtaran, isang breakaway, isang Protestante, isang niggist at isang burner sa buhay.
- Nais na mangyaring … Isa pang dahilan kung bakit nagsusuot ng maskara ang mga tao. Sa kasong ito, ang mga bahid ay nakatago sa ilalim ng maskara, at ang mga merito ay parada. At hindi laging totoo. Iyon ay, narito ang disguise ay gumaganap bilang isang decoy - sa panahon ng pagpupulong, pagkuha ng trabaho, sa isang bagong koponan o isang bagong kumpanya, atbp.
- Nagsusumikap na maging mas mahusay kaysa sa talagang ito … Sa kabila ng katotohanang sinisira ng modernong mundo ang mga stereotype, ang mahusay na pag-aanak, sangkatauhan, kagandahang-asal at pakikiramay ay tinatanggap pa rin sa lipunan. Samakatuwid, kung ang karamihan sa atin ay hindi nagtataglay ng gayong mga katangian (ayon sa likas na katangian o ayon sa pagpapalaki), sinusubukan nating ipakita na mayroon siya sa kanila sa tulong ng isang naaangkop na maskara.
Mahalaga! Anuman ang dahilan para sa paglalagay ng isang sikolohikal na maskara, ito, tulad ng isang masquerade, ay itinatago ang totoong mukha ng may-ari nito. Ginagawa nitong mahirap na makita ang kakanyahan ng isang tao hindi lamang sa mga nasa paligid niya, kundi pati na rin sa kanyang sarili.
Iba't ibang mga maskara sa buhay ng mga tao
Dahil ang aming buhay ay isang walang patid na stream ng mga pagbabago at pagbabago, pinipilit kaming umangkop dito sa bawat posibleng paraan. Kasama sa tulong ng mga sikolohikal na maskara. Samakatuwid, halos bawat tao ay may sariling hanay ng mga mask para sa isang partikular na sitwasyon. Karamihan sa kanila ay mayroong maraming pagkakapareho, kaya't maaari silang bahagyang mahahati sa maraming uri.
Pangunahing maskara sa buhay ng mga tao
Ang pangunahing o pangunahing sikolohikal na mga maskara ay mga maskara na may lalim na base. Kadalasan ang isang tao ay mayroong isa, at higit na mababaw at magkakaibang mga imahe ay na-superimpose na rito.
Ang pangunahing mga maskara ng tao ay may kasamang:
- Pangunahing sikolohikal na trauma ng trauma … Ang nasabing maskara ay nabuo bilang isang resulta ng isang matinding psychotrauma na nagdusa isang beses: pagkawala ng isang mahal sa buhay, karahasan ng isang pisikal o sikolohikal na kalikasan, kahihiyan, pagkawala ng katayuan, pagtanggi, pagbagsak ng mga ideyal, sakuna o aksidente. Ang nasabing pagkabigla ay nakakaapekto hindi lamang sa kaluluwa ng tao, kundi pati na rin sa katawan - bumubuo ito ng ilang mga "clamp" at paghihigpit, kabilang ang sa mukha. Manatili sila sa amin sa natitirang bahagi ng aming buhay - ang mga bagong emosyonal na ekspresyon ay itinatama lamang ang pangunahing maskara, ngunit hindi ito ganap na takpan. Kapansin-pansin na tayo mismo ay maaaring hindi makapansin ng gayong mga pagbabago sa pagpapahayag ng ating mukha, sa kabila ng katotohanang malinaw na makikita ng iba ang mga ito. Samakatuwid, lumilitaw ang mga tulad na hindi pagkakapare-pareho ng visual, tulad ng isang mahigpit na boss na may mukha ng isang nasaktan na bata o isang masayang tawa na may malungkot na mga mata. Ang isang tampok na tampok ng naturang mga traumatikong maskara ay ipinapakita nila hindi lamang ang mga karanasan na naranasan namin sa sandali ng trauma, kundi pati na rin ang edad kung kailan ito nangyari. Samakatuwid, ang mga taong nagtiis sa isang nakababahalang sitwasyon sa pagkabata ay pinapanatili ang mga tampok sa mukha ng kanilang mga anak hanggang sa pagtanda.
- Ang maskara ng pangunahing pananaw sa buhay … Hindi tulad ng psychotrauma mask, nabuo ito nang paunti-unti, sa buong buhay. Ito ay batay sa aming pangunahing mga konsepto ng buhay at ang ating papel dito, ang ating paraan ng pag-iisip at pagkilos, ang ating mga inaasahan mula sa ating sarili at sa iba pa. Sa edad at isinasaalang-alang ang naipon na karanasan, ang ilang mga prayoridad ay maaaring magbago, ngunit ang mga pangunahing prinsipyo sa buhay ay mananatiling hindi masira. Kaya't ang maskara ng pangunahing pag-uugali sa buhay sa proseso ng buhay mismo ay maaaring mabago, kumuha ng mga bagong impression at emosyon, ngunit ang batayan nito ay nananatiling hindi nagbabago. Samakatuwid, susubukan ng mga optimista na "i-save ang mukha" sa anumang sitwasyon, hindi maitatago ng mga pesimista ang kanilang kalungkutan kahit sa ilalim ng pinaka-nakakumbinsi na maskara ng kagalakan. Sa parehong paraan, ang mga mapagmataas na tao ay hindi maitatago ang kanilang mayabang na pag-uugali sa iba sa ilalim ng pinaka-maligayang ekspresyon ng kanilang mga mukha, habang mapapansin ng mga duwag ang kanilang kahinaan kahit sa ilalim ng maskara ng kayabangan.
- Mga propesyonal na maskara … Ang mga nasabing pagbabago ay bunga ng propesyonal na aktibidad na pinipilit kaming maglaro ng ilang mga patakaran - upang sumunod sa imahe ng isang tiyak na propesyon o posisyon. Kaya, ang mga bagong tampok na "lumalaki" nang labis sa aming mukha na hindi sila tinanggal mula dito kahit sa bahay. Kaya, ang mga sambahayan at mahal sa buhay ng mga tao na malinaw na nagpasok ng imahe ng isang militar, doktor, guro, pinuno, ay pamilyar sa lahat ng mga nuances ng isang propesyonal na pagpapapangit. Dahil ang imaheng ito ay hindi na nagbibigay ng isang pagkakataon upang maipakita ang totoong damdamin at mga relasyon.
- Mga hiniram na maskara … Ang mga nasabing pagbabago sa mga tampok sa mukha ay nabuo sa proseso ng pakikipag-usap sa mga taong makabuluhan sa atin. Iyon ay, ang mga naturang maskara sa buhay ng mga tao ay lilitaw bilang isang resulta ng imitasyon. Sa pagkabata, kinokopya namin ang aming mga magulang, at sa pagbibinata - mga idolo mula sa mga screen ng TV, mga pahina ng mga makintab na magazine, at ngayon din mula sa mga social network. Sa aming paglaki at pag-mature, patuloy kaming gumaya at nagbabago sa aming sarili, na nagsisilbing halimbawa ng parehong mga magulang, mas matagumpay na mga kaibigan at kakilala, mga boss at empleyado. Maraming nakakahanap ng isang halimbawa upang sundin sa mga personalidad ng media - mga pulitiko, negosyante at nagpapakita ng mga bituin sa negosyo.
Mahalaga! Maaari mong "mahuli" ang maskara ng tagumpay at kumpiyansa sa sarili kapag nakikipag-usap sa mga matagumpay na tao, at ang maskara ng isang masayang kasal - pakikipag-usap sa mga masayang mag-asawa. At sa kasong ito, makikinabang lamang ang panggagaya.
Karagdagang sikolohikal na mga maskara
Ang mga karagdagang mask ay lilitaw bilang isang resulta ng mga bagong emosyon at pangyayari na lumitaw sa paglipas ng kurso ng ating buhay. Ang mga maskara na ito ay layered sa pangunahing sikolohikal na maskara at nagdadala ng iba't ibang pang-emosyonal at motivational load.
Ang nasabing karagdagang o pandiwang pantulong na mga buhay na sikolohikal na buhay ay may kasamang:
- "Mabuting tao" … Ang imaheng ito ay madalas na ginagamit ng isang tao na sabik na sabik na maging ganito. Iyon ay, mayroon siyang mga "masamang" katangian (isang pagkahilig sa pagnanakaw, karahasan, kasinungalingan, pag-aaway, inggit, pagiging agresibo, atbp.), Na pinipigilan niya ng isang pagsisikap ng kalooban. Samakatuwid, madali niyang mababago ang kanyang tungkulin, siya lamang ang titigil sa pagpipigil sa kanyang sarili - nag-iisa sa kanyang sarili, kapag nakikipag-usap sa mga mahal sa buhay o sa isang kritikal na sitwasyon. Ang gayong tao ay laging seryoso at hinahangad na makilala ang kanyang banal na maskara. Perpektong nalalaman niya ang lahat ng mga alituntunin ng moralidad na tinanggap ng lipunan, may mahusay na kasanayan sa talumpati at gustong magturo. Samakatuwid, mas gusto niya ang mga pampublikong aktibidad at propesyon na nauugnay sa komunikasyon, edukasyon, relihiyon.
- "Kailanman hindi nasisiyahan" … Ang mask na ito ay pinili ng energetically mahina na mga tao na ginusto ang isang passive perception ng mundo at ang imahe ng isang biktima. Palagi silang may katwiran para sa kanilang mga pagkabigo, at hindi laging totoo. Patuloy na naaawa sa kanilang sarili, pinapagod nila ang kanilang mga kahinaan at ugali, sinusubukan na pukawin ang awa at awa para sa kanilang sarili sa iba. Kapansin-pansin na ang gayong posisyon sa buhay ay tumutulong sa "walang hanggang kasiyahan" na umiiral na lubos na kumportable sa kapahamakan ng mahabagin na pag-uugali ng iba. Una, sila ay pinalakas ng enerhiya mula sa mahabagin, at pangalawa, makakamit nila ang ilang mga makasariling layunin.
- "Walang tulong" … Ang imahe ay sa maraming mga paraan na katulad sa maskara ng "walang hanggang kasiyahan", dito lamang ang namamayani na posisyon ay "Hindi ko kaya," "Hindi ako magtatagumpay," "Hindi ko magawa," "Hindi ko intindihin, "" Napakahirap para sa akin, "atbp. Ang layunin ng paglalagay ng naturang maskara ay ilipat ang iyong pasanin (trabaho, responsibilidad, paglutas ng problema) sa balikat ng iba.
- "Rusk" o "cynic" … Ang pagpapanggap na wala sa mundong ito ang maaaring hawakan ang iyong puso ay isang mahusay na paraan upang isara ang iyong sarili mula sa katotohanan. Ito ay batay sa takot at panloob na takot sa mundo at lahat ng nangyayari dito. Bilang isang resulta, ang isang tao ay nagtatayo ng isang pader na bato ng kawalang-malasakit at kawalang-malasakit sa kanyang sarili upang maprotektahan ang kanyang sarili mula sa mundo sa paligid niya.
- "Seksi" … Ang imaheng ito ay ginagamit ng mga kinatawan ng parehong kasarian, ngunit mas aktibo pa ring pinagsamantalahan ng mga kalalakihan. Sa ugat ng naturang maskara nakasalalay ang hindi malay na pangangailangan para sa kumpirmasyon sa sarili sa harap ng iba at ng sarili. Ito ay madalas na sumasaklaw sa kawalan ng gulang ng may-ari nito, kalungkutan at pagpapakandili sa mga opinyon ng iba. Ang mga nasabing tao ay napaka-aktibo, palakaibigan at may malawak na karanasan ng malapit na komunikasyon sa ibang kasarian. Gayunpaman, ang mga tagumpay sa harap na sekswal ay nagdudulot ng panandaliang kagalakan, kaya't patuloy silang nagbabantay para sa mga bagong libangan.
- "Lord of the world" … Ang maskara ng isang malakas at tiwala na tao ay madalas na isinusuot ng mga taong kailangang tumugma sa kanilang katayuan o posisyon sa pamumuno. Kadalasan ang mga kababaihan na nag-asawa ng mga kalalakihang may mahinang kalooban o mga bata na maagang nag-mature, pinilit na alagaan ang kanilang sarili o kanilang mga pamilya mula pagkabata, ay pinilit na isuot ito.
- "Jonas" … Sa gayong maskara napupunta ang mga tao na, na may pagkakasundo at kabutihan, ay tinatakpan ang kanilang pagiging passivity at kawalan ng kalooban. Napagtanto nila ang katotohanang ang kanilang mahina na karakter ay hindi pinapayagan silang makamit ang anupaman sa buhay, at kontento sa kung anong mayroon sila. Sila ay palakaibigan, taos-puso, ngunit patuloy na nagkakasala sa kanilang pagkabigo, samakatuwid ay madalas silang maging alkoholiko.
- "Sino ang awa sa lahat" … Upang makilala ang gayong tao mula sa isang tao na talagang nakakaranas ng likas na katangian, maraming mga palatandaan. Una, ang isang tao sa maskara ng isang naawa na tao ay nakakulong sa kanyang sarili sa mga salita, o tumutulong siya, ngunit may isang makasariling hangarin lamang. Samakatuwid, nagbibigay siya ng tulong sa likod na naisip na mabibilang ito, at may makakatulong sa kanya sa isang mahirap na sandali, o makakatulong lamang sa mga mahahalaga at kinakailangang tao. Pangalawa, ang "naaawa" ay nakikibahagi sa narsismo, tinatangkilik ang kanyang "mabuting" samahan ng kaluluwa.
- "Veselchak" … Kadalasan sa mga oras, ang buhay sa ilalim ng pagkukunwari ng isang palakaibigang optimista ay pinagsamantalahan ng malungkot, walang katiyakan na mga tao. Ang kanilang takot sa pagiging hindi kinakailangan, hindi inaangkin ay gumagawa ng "masasayang kapwa" patuloy na nasa lipunan, at may perpektong sentro nito. Gumagawa sila ng maraming kaibigan at kakilala, mahilig sa maingay na pagdiriwang, madalas na anyayahan ang mga panauhin at puntahan ang kanilang sarili. Kahit na nag-iisa sila, pinupuno nila ang kanilang libreng oras ng komunikasyon - sa pamamagitan ng telepono, sa mga social network o sa Skype. Ang nasabing sobrang komunikasyon ay nakakatulong upang maiwasan ang posibilidad na mapag-isa sa iyong sarili, ang iyong malungkot at malungkot na mga saloobin. Ang mga taong may maskara ng "masayang kapwa" ay nabubuhay sa ibang tao, na tumatakas mula sa kanilang sarili.
- "Gray mouse" … Ang istilong ito ng pag-uugali ay pinili ng mga saradong tao na may malalim na pakiramdam ng kalungkutan. Masigasig nilang itinago ang kanilang mga complex sa ilalim ng imahe ng "ginintuang ibig sabihin", na ginusto na sumanib sa karamihan upang hindi makilala nang mabuti o mas masama. Iyon ay, upang makuha ang pansin sa iyong sarili.
- "Bobo" o "tanga" … Siyempre, ang mga kababaihan ay madalas na "nagsasama ng isang tanga", ngunit sa mga kinatawan ng mas malakas na kasarian maraming mga gumagamit ng tulad ng isang imahe. Ang layunin ng paggamit nito ay pulos mercantile. Halimbawa, upang maiwasan ang parusa o censure, upang makakuha ng tulong, impormasyon o materyal na benepisyo. Ang mekanismo para sa pagkuha ng resulta ay simple - upang maiangat ang ibang tao sa pamamagitan ng pagkilala sa sarili bilang bobo (mahirap, hindi masaya, mabagal, atbp.).
- "Alam ng Buhay" … Ang cynic, skeptic at conservative ay halo-halong sa mga kulay ng naturang magkaila. Sinubukan ito ng mga taong naniniwala na nakita nila ang lahat, natutunan ang lahat at kayang gawin ang lahat. Hindi sila makapaniwala, "kinakalkula" at kategorya. Walang lugar para sa isang himala sa kanilang buhay, at ang tanging tamang opinyon ay ang kanilang sarili. Ang layunin ng naturang "masquerade" ay upang itaas ang sarili at ang isang kabuluhan sa paningin ng iba.
- "Boyfriend shirt" o "cutie" … Parehong tinatanggap ng kalalakihan at kababaihan ang imahe ng isang mapanlikha, palakaibigan, mabait, kaakit-akit na tao upang makamit ang ilang mga layunin (upang maakit ang pansin, makakuha ng kumpiyansa, makakuha ng benepisyo).
Anumang sa mga sikolohikal na maskara sa itaas ay, una sa lahat, isang maskara na nagtatago ng totoong damdamin, takot, pagnanasa. Samakatuwid, dapat tandaan na siya ay patuloy na sumasalungat sa panloob na mundo. Ang mas maraming mga maskara at mas mahaba ang oras ng suot, mas malalim ang panloob na kawalan ng timbang. Pinapalala lamang nito ang problema at maaaring humantong sa pagkasira ng nerbiyos o maging ang pagpapakamatay.
Paano alisin ang isang maskara mula sa isang tao
Upang ibuod, ang karamihan sa mga maskara sa buhay ng mga tao ay idinisenyo upang maisagawa ang tatlong mga pagpapaandar. Ang una ay upang itago ang mga takot at kumplikado, ang pangalawa ay upang makamit ang mga layunin ng mercantile, ang pangatlo ay upang igiit ang sarili sa kapinsalaan ng iba. Batay dito, mayroong tatlong mga paraan upang alisin ang maskara mula sa isang tao at makita ang kanyang totoong kalikasan. Ang mga pangunahing paraan upang alisin ang sikolohikal na maskara mula sa isang tao:
- Mga maskara na nagtatago ng matinding takot at kumplikado … Ang pinakamahusay na paraan upang makita ang totoong mukha ng isang tao na nagtatanggol sa kanyang sarili mula sa mundo ay ang init, interes at tiwala sa komunikasyon. Kung taos-pusong pinaniwala mo ang gayong "incognito" na interesado ka sa kanya ng lahat ng kanyang "lakas ng loob" at "ipis", ang kanyang maskara ay "lumulutang" tulad ng isang waks. Ngunit narito kailangan mong obserbahan ang taktika at mahusay na pag-aalaga: kung pinaghihinalaan niya kahit papaano ang isang catch (insincerity, irony), ang mask ay magiging mas matigas.
- Mga maskara na may isang mercantile na layunin … Ang mga taong sumusubok na magmukhang pinakamaganda o gumawa ng isang impression upang makinabang lamang dito ay medyo madaling humantong sa malinis na tubig. Upang gawin ito, huwag lamang ibigay sa kanila ang nais nila - at makakakita ka ng pagbabago. Upang makuha ang nais niya, sinisikap ng naturang tao na lumitaw nang mas mahusay, na nagsisikap dito. Ngayon, kapag nawala ang pangangailangan na "pilitin", tatanggalin niya ang maskara.
- Mga maskara ng kumpirmasyon sa sarili … Ang pinaka matibay na mga sikolohikal na maskara na maaari lamang alisin ng mga espesyalista o kritikal na insidente na pinipilit kang muling isipin ang iyong buhay. Minsan ang isang tiyak na sitwasyon sa buhay ay nakakatulong upang maihayag ang "mask", na maaaring mailabas ang tagapagsuot ng maskara kaya't tuluyan na siyang nawalan ng pagpipigil.
Ang mga tanong na nakakaalala ng kausap ay isang bagay na kaaya-aya at mabuti ay maaaring makatulong na matunaw ang maskara. Maaari mo ring makita ang iyong totoong mukha kung magtanong ka ng mga naglilinaw na katanungan sa panahon ng komunikasyon - paano, bakit, dahil sa kung ano. Tinatalo nila ang karaniwang paraan ng pag-iisip at iniisip ka. Sa sandaling ito ay lilipad ang maskara. Sinisira nito nang maayos ang mga maskara at alkohol.
Ano ang mga maskara sa buhay ng mga tao - tingnan ang video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = 9SmJnULPIOk] Sa ating mundo na puno ng mga kombensyon at stereotype, napakahirap maging ikaw mismo. Samakatuwid, ang mga imahe-mask ay naging isang bahagi ng aming buhay, na tumutulong sa amin na umangkop sa kapaligiran, isama dito at kahit na magtagumpay sa isang bagay. Ang pangunahing bagay, habang naglalaro sa malakihang pagganap na ito, ay hindi ganap na mawala ang iyong sarili.
