Takot sa dagat at ang mga bahagi ng binibigkas na problema. Tatalakayin ng artikulo kung paano makitungo sa thalassophobia sa pinaka radikal na paraan. Ang Thalassophobia ay hindi lamang isang pakiramdam ng pagtanggi sa dagat, kundi pati na rin ng isang gulat na takot dito. Ang mga maninisid, surfers at mga manlalangoy lamang ay tila sa mga taong may patolohiya na ito na maging mga ekstremal at pagpapakamatay. Ang pagtanggi na pumasok sa dagat o dagat kahit na malalim sa tuhod ay hindi maaaring maging pamantayan, kaya dapat mong harapin ang tinig na problema.
Ang mga sanhi ng thalassophobia
Ang anumang patolohiya ay hindi lilitaw nang wala kahit saan, kaya't sulit na isaalang-alang ang mga dahilan para sa pag-unlad ng umiiral na takot sa dagat:
- Aksidente sa tubig … Sa parehong oras, ang isa ay maaaring parehong saksi sa drama at isang direktang lumahok dito. Maraming tao ang nagiging thalassophobes sapagkat ang kapalaran lamang ang tumulong sa kanila na makaligtas sa isang matinding sitwasyon. Ang mga biktima ng pagkalunod sa barko ay nagdaragdag din sa listahan ng mga taong takot sa dagat dahil sa takot na muling makarating sa isang matinding sitwasyon.
- Naantala ang stress … Sa kasong ito, naalala ko ang maliit na bayani mula sa pelikulang kulto na "Jaws", na kinilabutan sa dagat pagkakita niya ng isang napakalaking pating. Matapos ang gayong suntok sa pag-iisip, ang bata ay natakot sa kahit isang uri ng dagat, na naging sanhi ng pagkalito sa kanyang mga kaibigan.
- Masamang biro … Ang ilang mga tao ay nakakahanap ng kagalit-galit habang lumalangoy bilang mahusay na katatawanan. Para sa kanila, hindi ito itinuturing na masamang asal na lumangoy hanggang sa ilalim ng isang kaibigan at hawakan siya sa mga binti. Sa parehong oras, ang mga taong mapagbiro ng ganitong uri ay hindi nag-iisip tungkol sa tanong na ang isang tao, na may hithit na tubig, ay maaaring maging isang thalassophobe.
- Takot sa lalim … Ang Batophobia (takot sa tubig) at limnophobia (hindi pagpaparaan sa mga lawa at lawa) ay madalas na nababago sa tinining na patolohiya. Sa parehong oras, ang isang tao ay maaaring lumangoy perpektong, ngunit ang napaka-iisip na siya ay may isang napaka disenteng lalim sa ilalim ng kanyang mga paa terrified ang thalassophobe.
- Takot sa buhay dagat … Ang mga kalaliman sa ilalim ng dagat ay nagtatago ng gayong mga lihim na minsan ay nakakatakot sa labas ng mga nagmamasid. Kahit na ang dik dikita ay tila sa kanila ay napaka-mapanganib na mga bagay pagkatapos maging pamilyar sa impormasyon tungkol sa Sea Wasp, ang Portuguese Ship at Nomura. Ang nasabing jellyfish ay maaaring maging sanhi ng makabuluhang pinsala sa kalusugan ng tao na may isang tunay na pagkakataon upang matugunan ang isang mas kahila-hilakbot na mandaragit sa anyo ng isang pating o killer whale.
- Panonood ng mga pelikulang sakuna … Ang isang kuha mula sa pelikulang "Epekto kasama ang kailaliman", kung saan ang papel na namumuo ng astronomong si Leo Biederman ay ginampanan ni Elijah Wood, ay sapat na upang masimulan ang pag-unlad ng thalassophobia. Ang tsunami mismo ay mukhang nakakatakot na maaari nitong mailagay kahit ang isang taong may pag-iisip ng mabuti sa isang nakababahalang estado.
- Maling impormasyon … Ang mga siyentipiko sa isyu ng pag-aaway sa pagitan ng mga dolphins at pating sa paanuman ay nagsagawa ng kanilang karanasan sa bagay na ito. Nilikha ang isang dummy ng kaibigan ng isang tao, inilagay siya sa tabi ng pain para sa pangunahing mandaragit ng dagat. Ang pating ay hindi lumangoy, ngunit hindi naglakas-loob na lumapit sa pain din. Ang ilang mga nagdududa ay isinasaalang-alang ang dolphin na isang mapanganib na bagay para sa mga tao, kaya't hindi nakikita ng mga thalassophobes ang pagkakaiba sa pagitan niya at isang uhaw na uhaw sa dugo.
Ang ibabaw ng tubig ay dapat takutin hindi lamang ang thalassophobes, sapagkat sa likod ng tila walang pinsala na nakasalalay maraming mga lihim at panganib. Gayunpaman, hindi sulit na magtayo ng naturang phobia sa isang kulto dahil sa kawalang-kabuluhan ng nilikha na pseudo-takot.
Mga pagpapakita ng takot sa dagat sa mga tao
Ang takot sa mga gamit sa bahay ay agad na nakikita ng anumang tagamasid sa labas. Ang Thalassophobia minsan ay nagpapakita ng sarili sa mga bihirang kaso at ganito:
- Takot sa mga elementarya … Sa bahay ng isang tao na natatakot sa dagat, ang isang aquarium na may lahat ng mga uri ng isda ay hindi kailanman lilitaw. Ang hindi nakakapinsalang item na ito ay paalalahanan ang paulit-ulit na paulit-ulit na mas gusto ng kanyang mga bagong alaga na manirahan sa bukas na tubig.
- Pagtanggi ng mga cruise sa dagat … Ang isang malaking bilang ng mga tao ay magugustuhan tulad ng isang bakasyon, kung walang thalassophobes sa kanila. Ang parehong Brad Pitt ay maaaring maglakbay sa kanyang yate, ngunit eksklusibo niyang ginagawa ito alang-alang sa kanyang asawa. Gustung-gusto ng mga kalahok sa cruise na panoorin ang magagandang paggalaw ng isang kawan ng mga dolphins, habang ang thalassophobe ay nagtatago mula sa takot sa kanyang cabin.
- Horror sa ilang mga frame ng pelikula … Eksklusibo ang pag-iyak ng mga romantiko sa sandaling ito kapag sa "Titanic" ang mga pangunahing tauhan ay simpleng nagyeyelong sa hulihan ng liner sa ibabaw ng mga alon na nagmamadali patungo sa kanila. Mas pipiliin ng thalassophobe na huwag panoorin ang kamangha-manghang aksyon na ito, at pinakamahusay na sa pangkalahatan ay maiiwasan niya ang pagmumuni-muni ng mga pelikulang ito.
- Takot na mapunta sa tubig … Ang isang thalassophobe ay maaaring mahirap sumang-ayon na pumunta sa dagat, ngunit ang maximum na handa siya ay upang panoorin ang mga nagbabakasyon sa baybayin.
Nangungunang limang pinaka-mapanganib na mga beach para sa thalassophobes
Para sa sinumang tao na natatakot sa dagat, may mga lugar sa mapa ng planeta na nagdudulot sa kanya ng pinakamalaking takot. Kabilang sa mga pinaka-nakakagambalang resort para sa isang thalassophobe, ang mga sumusunod na lugar ng libangan para sa mga turista ay dapat na naka-highlight:
- Fish Cook … Ang baybayin ng Timog Africa ay sikat sa katotohanan na ito ay tahanan ng maraming bilang ng mga puting pating. Ang mga ito ay labis na hindi magiliw sa mga tao, na nakakaapekto sa mga istatistika ng bilang ng mga pag-atake ng mga sea monster sa mga tao sa sektor na ito. Kahit na may mga lambat na proteksiyon, ang mga malalaking isda na ito ay nakakahanap ng pagkakataon na bitag ang mga turista sa mababaw na tubig. Nalalampasan ng Thalassophobes ang mga baybayin ng Fish Cook sa ikasampung paraan, sapagkat hindi lamang sila natatakot sa dagat, ngunit ayaw na maging isa pang meryenda para sa mga pating.
- Queensland Beach … Ang lugar ng libangan na ito sa Australia ay naging isang paboritong patutunguhan sa paglilibang para sa mga iba't iba at matinding mga mahilig. Gayunpaman, walang mga regalo sa mundo ang mag-akit ng isang thalassophobe doon, dahil ang mga lokal na tubig ay simpleng puno ng mga pating para sa bawat panlasa. Sa tatlong pag-atake ng mga monster sa dagat sa isang tao, ang isa ay nagtatapos sa isang nakamamatay na kinalabasan para sa isang baguhan upang buksan ang panahon ng beach sa Queensland.
- Baybayin ng Patay … Ang isang Mexico beach na may tulad na isang kakaibang pangalan ay tiyak na hindi magiging lasa ng isang thalassophobe. Bukod dito, ang panganib ay hindi nakasalalay sa mga pating, ngunit sa malakas na mga alon sa ilalim ng tubig sa mga lugar na iyon. Ang maraming mga bangin at bangin ng Zipolite ay gumagawa ng paglalayag sa Baybayin ng Patay na medyo may problema, kahit na para sa isang bihasang manlalangoy.
- Marshall Islands … Para sa thalassophobes, mapanganib pa rin ang lugar na ito dahil ang buong lokal na populasyon ay namatay dahil sa leukemia. Ang kailaliman mismo ng dagat ay nakakatakot sa mga tao kahit na mas kaunti pa sa katotohanan ng mga kahihinatnan ng pagsubok doon ng mga bomba ng malawakang pagkawasak ng populasyon ng mundo.
- Bagong smyrna … Palaging may masamang reputasyon ang Florida para sa mga beach sa baybayin nito. Sa lahat ng pagiging maayos ng lugar ng libangan na ito, ang anumang thalassophobe ay tatanggi na bisitahin ito, sapagkat imposibleng mag-isip ng isang mas matinding lugar ng paglilibang sa tubig. Ang tinunog na lugar ay itinuturing na enchanted sa kadahilanang ang mga lumulutang na pasilidad ay regular na nagbanggaan doon.
Ang nakalistang lugar ng libangan ay palaging naging tanyag sa mga holidayista, na magiging tradisyon sa hinaharap. Nagpasya ang Thalassophobes para sa kanilang sarili kung saan gugugolin ang kanilang libreng oras, upang ligtas nilang matanggal ang mga matitinding lugar na ito mula sa listahan ng kanilang libangan.
Kapansin-pansin na Thalassophobic Personalities
Maraming mga bituin ng palabas na negosyo ang natatakot sa dagat, ngunit para sa ilang mga kilalang tao ang takot na ito ay nakakakuha ng makabuluhang momentum:
- Natalie Wood … Ang aktres, na nahulog sa pag-ibig sa manonood matapos na mailabas ang pelikulang "West Side Story", takot na takot sa elemento ng dagat. Ang kwento ng kanyang kamatayan ay nagtataas ng maraming mga katanungan kaysa sa pagsagot sa kanila. Habang nasa sarili niyang yate kasama ang asawang si Christopher Walken (ama ni Angelina Jolie at tagaganap ng mga papel sa pelikulang Catch Me If You Can and Games of the Gods), nalunod siya. Matapos ang trahedyang pangyayaring ito, ang kanyang asawa ay nakatanggap ng seguro ng isang malaking laki, ngunit walang nakakaintindi kung bakit si Natalie, kasama ang kanyang thalassophobia, sa gabi ay nagpasiyang subukan ang lakas ng mga lubid sa yate.
- Winona Ryder … Ang dating kasintahan na si Johnny Depp ay gulat na takot hindi lamang sa dagat, ngunit sa tubig sa pangkalahatan. Noong nagdadalaga pa ang aktres, halos malunod siya sa pagtaas ng tubig. Ang nasabing insidente ay naganap kay Winona na binibigkas na thalassophobe, na, gayunpaman, ay hindi makagambala sa kanyang karera. Habang kinukunan ng pelikula ang Alien 4, kailangang harapin ni Winona ang tubig na kinamumuhian niya, ngunit nakapasa siya sa pagsubok.
- Si Michelle Pfeiffer … Kahit na sa kanyang kabataan, ang hinaharap na bituin ay tumakas mula sa mga aralin upang makipag-chat sa mga surfer na lalaki. Gayunpaman, sa lahat ng kanilang mga alok na sumisid sa dagat, sumagot siya na may isang kategoryang pagtanggi, sapagkat siya ay isang tallasophobic.
- Carmen Electra … Ang pag-film sa sikat na serye sa TV na "Rescuers Malibu", ang aktres na may gayong phobia ay kinilabutan sa karagatan. Patuloy niyang inulit ang parehong parirala, na nasa isang estado ng takot mula sa malapit na pakikipag-ugnay sa isang mapanganib na bagay.
- Jackie Chan … Ang pagganap ng mga kumplikadong stunt ay hindi napalaya ang sikat na artista mula sa kanyang takot sa dagat. Natatakot siya hindi lamang sa ilalim ng dagat na ibabaw ng World Ocean, kundi pati na rin ng isang ordinaryong pool. Isinasaalang-alang ng mga Psychologist ang phobia ni Jackie bilang isang bunga ng kanyang kawalan ng kakayahang lumangoy nang maayos.
- Rihanna … Ang mang-aawit na may isang kamangha-manghang malakas na tinig ay thalassophobic para sa isang napaka-kakaibang dahilan. Ang magandang babae ay natatakot hindi gaanong sangkap ng tubig, ngunit ng mga maliliit na naninirahan dito. Naniniwala si Rihanna na ang mga isda sa dagat ay magsisimulang kumagat sa kanyang mga paa, kaya't sinubukan niyang gawin sa mga pool para sa kanyang sariling kaligtasan.
Mga paraan upang matanggal ang takot sa dagat
Ang nasabing isang likas na elemento ay hindi dapat matakot sa isang sapat na tao. Ang takot sa dagat ay hindi isang lohikal na sangkap sa pagbuo ng likas na ugali ng tao para sa pangangalaga sa sarili. Dahil dito, kinakailangan upang mapupuksa ang tinig na sakit sa isip, upang hindi maging isang lantarang sira-sira sa paningin ng publiko.
Mga hakbang sa pagtulong sa sarili para sa thalassophobia
Sa karamihan ng mga kaso, ang kawalan ng timbang sa kaisipan na ito ay maaaring mapagtagumpayan nang mag-isa. Napagtanto ang tinukoy na hangarin na talagang ginagamit ang mga sumusunod na manipulasyon:
- Introspeksiyon … Mahusay na patayin ang panloob na kaaway sa sarili kapag malinaw na may kamalayan ito. Kinakailangan na tukuyin para sa iyong sarili ang pamamaraan na "dagat - nakakatakot - mayroong isang bagay doon - nakakatakot - kung ano ang gagawin". At pagkatapos ay bigyan ang iyong sarili ng tagubilin na ang mga ligtas na beach lamang ang napili para sa libangan. Bilang isang huling paraan, maaari mong tingnan ang data sa kanila upang matiyak na ang parehong mga lumangoy doon at ang mga naninirahan ay ligtas. At, syempre, hindi ito magiging labis upang malaman kung paano lumangoy nang maayos.
- Paraan ng wedge wedge … Karaniwan kaming natatakot sa eksaktong hindi natin nalalaman sa totoong buhay. Sa ilang mga kaso, mas mahusay na harapin nang direkta ang iyong mga kinakatakutan kaysa sa pag-aralan ang problema ng kanilang posibleng pagkakaroon ng maraming taon. Maaari mo lamang isara ang iyong mga mata at sumisid hakbang-hakbang sa dagat. Ang mga taong lumangoy sa di kalayuan ay hindi kinakain o sinaktan ng sinuman. Kaya't maaari kang ligtas na makagalaw sa dagat.
- Pagbisita sa swimming pool … Ang isang hindi nakakapinsalang lugar para sa paggastos ng oras ng paglilibang sa thalassophobia ay sanhi ng isang pakiramdam ng matinding takot. Upang magsimula, kailangan mo lamang gumawa ng isang pamamasyal sa mga naturang health center. Matapos mapansin ang mga lumulutang na tao na hindi nanganganib ng anuman, ang thalassophobe ay sasali rin sa kumpanya ng mga nagbabakasyon sa katulad na paraan. Ang malinaw na tubig ay nagiging isang mahalagang katotohanan dito, kung saan maaari kang makatiyak na walang mga mapanganib na naninirahan sa kailaliman.
- Pamilyar sa istatistika … Lalo na ang mga kahina-hinalang tao ay dapat basahin minsan kung ano ang Internet ay hindi tamad tungkol sa balita. Sa ilalim ng mga gulong ng isang trak na hinimok ng isang lasing na drayber, maaari kang mamatay nang 100 beses nang mas madalas kaysa sa muli kang natakpan ng isang alon sa baybayin.
Tulong ng mga psychotherapist sa paglaban sa thalassophobia
Kung ang problema sa takot sa dagat ay naging isang hindi mapigil na proseso, sulit na makipag-ugnay sa isang dalubhasa na maaaring magrekomenda ng sumusunod na therapy:
- Sound therapy … Napansin ng ilang psychotherapist na ang kanilang mga pasyente ay positibong tumugon sa mga tunog na ginagawa ng mga dolphin. Ang mga balyena minsan ay nakikipag-usap sa bawat isa sa halip na nakalulumbay na mga frequency para sa tainga ng tao. Ito ang mga tunog ng mga dolphins laban sa background ng musika sa pagpapahinga na maaaring magpahinga sa isang tao at sirain ang kanyang takot sa dagat.
- Tactile therapy … Ang pagtatrabaho sa buhangin sa ilalim ng mahigpit na patnubay ng isang doktor ay hindi na nakakagulat sa mga taong interesado sa alternatibong gamot. Sa parehong oras, ang kasanayan batay sa water therapy ay napatunayan na rin ng mabuti. Sa pamamaraang ito, may ganap na pakikipag-ugnay sa nakakatakot na bagay, na pinag-ugnay ng gumagamot na psychotherapist.
- Hipnosis … Ang pagpapakilala sa kawalan ng uliran estado ay madalas na tumutulong upang malaman ang sanhi ng isang pagkabigo sa emosyonal na globo ng isang tao. Gayunpaman, tulad ng isang interbensyon sa pag-iisip ng isang thalassophobe ay madalas na puno ng mga epekto sa anyo ng matagal na depression at takot sa gabi. Samakatuwid, kinakailangan upang maghanap ng iyong sariling doktor na ganap na makabisado sa sitwasyon.
Paano mapupuksa ang thalassophobia - panoorin ang video:
Ang Phobia sa anyo ng takot sa dagat ay nagiging isang pangkaraniwang patolohiya, sapagkat gustung-gusto ng media na pintura ang mga panginginig sa mga aksidente sa tubig. Samakatuwid, sulit na buksan ang iyong mga mata at isara ang iyong tainga kapag may isang taong nagtangkang imungkahi na ang dagat ay isang panganib sa sinumang tao.
