Bakit ang buhok sa ulo ay maaaring lumago nang masama at mabagal sa kalalakihan at kababaihan. Paano mapasigla ang paglaki ng mga hair follicle? Mga katutubong recipe, gamot, kosmetikong pamamaraan. Ang mabagal na paglaki ng buhok ay isang problemang kinakaharap ng kapwa kababaihan at kalalakihan. Mayroong maraming mga kadahilanan para sa isang patolohiya - mula sa mahinang pagmamana hanggang sa mga malalang sakit na nakakaapekto sa kalagayan ng mga kulot at ang rate ng kanilang paglago. Samakatuwid, bago simulang alisin ang kakulangan na ito, mahalagang maitaguyod ang eksaktong sanhi ng mahinang paglaki ng buhok.
Bakit hindi maganda ang paglaki ng buhok sa ulo?
Ang natural na rate ng pagkawala ng buhok para sa kalalakihan at kababaihan ay 50-150 na buhok bawat araw. Sa mga naturang pagkalugi, namamahala ang buhok upang mag-renew at mabawi nang walang mga kahihinatnan. Sa average, ang isang buhok ay na-update minsan bawat tatlo hanggang limang taon. Gayunpaman, kung ang mga kulot ay lumalaki nang mahina o dahan-dahan, ang pagkawala ay magiging kapansin-pansin, at maaaring mangyari ang pagkakalbo. Maaaring maraming dahilan dito.
Bakit ang buhok ng kalalakihan ay dahan-dahang lumalaki?
Halos 80% ng mga kalalakihan ang nahaharap sa problema ng mabagal na paglaki ng buhok o bahagyang pagkakalbo sa iba't ibang edad. Kung sila ay malagas nang malagas, at mababagal nang mabagal, sa paglaon o paglaon ay bubuo ang alopecia. Sa mas malakas na kasarian, ang problemang ito ay mas karaniwan kaysa sa mga kababaihan. Ito ay dahil sa espesyal na hormonal na background ng mga kalalakihan.
Isaalang-alang ang pangunahing mga sanhi ng mabibigat na pagkawala ng buhok at mabagal na paglaki ng buhok sa mga kalalakihan:
- Namamana … Bilang isang patakaran, kung may mga kaso ng pagkakalbo sa linya ng lalaki sa pamilya, kung gayon mayroong isang mataas na posibilidad na ang alopecia ay magpakita mismo maaga o huli.
- Mga kaguluhan sa hormonal … Ang pagkakaroon ng testosterone sa katawan ng isang lalaki ay isang kadahilanan na responsable para sa paglago ng buhok. Gayunpaman, ang pagkasira ng hormon na ito ay humahantong sa pagbuo ng dihydrotestosteron, isang pagtaas sa dami kung saan nagpapabagal ng paglaki ng buhok at humantong sa pagkasira ng kalagayan ng mga follicle. Ang produktong nabubulok ng testosterone ay kumikilos higit sa lahat sa noo at korona ng ulo. Para sa kadahilanang ito, ang alopecia ay pangunahing nangyayari sa mga lugar na ito.
- Malnutrisyon … Kung ang isang lalaki ay hindi kumain ng maayos, hindi nakatanggap ng sapat na bitamina at mineral, kung gayon makakaapekto ito sa kalagayan ng kanyang buhok. Talaga, ang kakulangan ng mga bitamina B, E, C, pati na rin ang bakal, ay nakakaapekto sa buhok.
- Talamak na stress … Ang anumang pagkapagod ay humahantong sa isang pangkalahatang pagpapahina ng immune system, at nagdudulot din ng mga spasms, nakakapinsala sa microcirculation ng dugo. Ang mga hair follicle ay hindi tumatanggap ng kinakailangang dami ng oxygen at mga nutrisyon, ang kanilang paglaki at pangkalahatang kalagayan ay lumala, at nagsisimula ang masaganang pagkawala.
- Nakakahawang sakit … Ang anumang mga nakakahawang karamdaman, lalo na ang mga nagaganap sa mga nagpapaalab na proseso, ay maaaring humantong sa pagkawala ng buhok at pagpapahina ng paglago ng buhok. Lalo na mapanganib ang pinahaba ang mga malalang sakit na halos walang sintomas.
Gayundin, ang buhok ay hindi maganda lumalaki sa mga kalalakihan na may mekanikal na pinsala sa anit - pag-ahit ng mga hiwa, peklat, pagkasunog, atbp. Sa mga lugar ng pagkakapilat, ang mga follicle ay maaaring tumigil sa pagbuo, at lilitaw ang foci of baldness.
Bakit hindi maganda ang paglaki ng buhok sa ulo ng mga kababaihan?
Sa average, ang buhok ay lumalaki ng 1-1.5 sentimo bawat buwan. Minsan sa mga kababaihan, ang mga kulot ay maaaring lumago nang mas mabilis - hanggang sa dalawang sentimetro bawat buwan. Kung napansin mo na nawawalan ka ng higit sa 150 mga buhok bawat araw, pati na rin sila nagsimulang pumayat, naging tulad ng isang himulmol, ang kanilang paglago ay bumagal o tumigil, kung gayon ito ay isang seryosong dahilan upang kumunsulta sa isang trichologist. Kabilang sa mga karaniwang kadahilanan para sa pagbagal at pagkasira ng paglago ng buhok sa mga kababaihan, pinangalanan ng mga doktor ang mga sumusunod:
- Pagkagumon sa genetika … Sa mga kababaihan, tulad ng sa mga kalalakihan, ang rate ng paglaki ng mga hair follicle ay maaari ding manahin. Mahalagang kadahilanan din ang lahi. Ang mga kulot ay mabilis na lumalaki sa mga kinatawan ng mga nasyonalidad ng Mongoloid; ang mga Europeo, bilang panuntunan, ay may medium-haba na buhok. Ang mga kababaihan ng lahi ng Negroid ay lumalaki ang buhok na mas mabagal kaysa sa iba.
- Hindi balanseng diyeta … Maaaring pigilan ng buhok ang paglaki nito kung ang katawan ay hindi nakakakuha ng sapat na mga nutrisyon. Ang kasaganaan ng fast food, maanghang, mataba na pagkain, pati na rin ang mahigpit na pagdidiyeta at pag-aayuno ay madalas na humantong sa pagkasira ng kalagayan ng mga kulot.
- Iba't ibang mga problema sa dermatological … Ang mga sakit tulad ng seborrhea, lichen, dermatitis, eczema at iba pa ay nagpapabagal at humihinto sa paglaki ng buhok.
- Mga karamdaman ng endocrine at digestive system … Ang kalagayan ng mga organo ng gastrointestinal tract at ang thyroid gland ay lubos na nakakaapekto sa rate ng paglaki ng buhok at sa kanilang kalagayan. Kadalasan sa mga ganitong kaso, upang malutas ang problema, kailangan mong kumonsulta hindi lamang sa isang trichologist, kundi pati na rin ng isang gastroenterologist.
- Avitaminosis … Karaniwan, ang kakulangan ng mga bitamina ay nagpapakita ng sarili sa panahon ng tagsibol. Nakakaapekto rin ito sa kalagayan ng buhok. Kung ang katawan ay tumatanggap ng kaunting kaltsyum, magnesiyo, yodo, chromium, mangganeso, bitamina ng grupo B, A at E, kung gayon ang buhok ay malagas, mabagal ang paglaki.
- Stress at kabigla shocks … Ang matagal at matinding stress ay lubhang mapanganib para sa kondisyon ng mga kulot. Maaari itong maging sanhi hindi lamang ng labis na pagkawala ng buhok, kundi pati na rin ng iba't ibang mga sakit na psychosomatik, halimbawa, eksema, seborrhea.
- Maling pag-aalaga ng buhok … Kasama sa kategoryang ito ang madalas na pagtitina, pagkukulot, paggamit ng mga hindi naaangkop na detergent at iba pang mga kemikal na epekto sa mga kulot. Ang kalagayan ng buhok ay lumala rin nang malaki sa madalas na pagkakalantad sa thermal.
- Suot ang mga sumbrero na gawa sa hindi magandang kalidad ng materyal … Ang pangkalahatang kondisyon ng mga kulot ay apektado ng patuloy na pagkakalantad sa hindi magandang kalidad na telang gawa ng tao.
Mahalagang tandaan na ang pagkakaroon ng masamang gawi (paninigarilyo, pag-inom ng mga inuming nakalalasing) ay negatibong nakakaapekto sa kalagayan ng buhok at paglaki nito.
Ano ang gagawin kung ang buhok ay mabagal lumago?
Kung ang iyong mga kulot ay nagsimulang magmukhang masama at dahan-dahang lumaki, kung gayon, una sa lahat, dapat mong maitaguyod ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Tinanggal ang hindi kanais-nais na kadahilanan, maaari kang magpatuloy sa pagpapagamot ng paggamot sa buhok. Mayroong maraming mga paraan upang positibong maimpluwensyahan ang buhok - mula sa mga katutubong recipe hanggang sa mga pamamaraan ng beauty salon.
Mga gamot para sa pinahusay na paglaki ng buhok
Ang rate ng paglago ng buhok nang direkta ay nakasalalay sa kondisyon ng mga follicle. Ang mga ito ay tulad ng mga butil sa lupa kung saan lumalaki ang mga bagong buhok. Upang mapabuti ang kanilang paglaki, kinakailangan na "maglagay ng mga pataba" upang matiyak ang sapat na nutrisyon.
Kung ang iyong buhok ay lumalaki nang napakabagal, kung gayon marahil ang dahilan ay kulang ito sa mga bitamina. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga bitamina ng pangkat B. Ito ang mga sangkap na makakatulong sa mga buhok na maging aktibo at lumalaban sa panlabas na hindi kanais-nais na mga kadahilanan. Ang mga bitamina B ay nagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga follicle, tinanggal ang hindi malusog na pagkatuyo ng balat at mga hibla, at ihinto ang aktibong pagkawala ng mga kulot. Ang Vitamin B12 ay responsable para sa pagpapabilis ng paglaki ng buhok. Ang Vitamin A ay mayroon ding mahalagang epekto sa kalagayan ng buhok. Binabago nito ang nasirang anit, ginawang normal ang aktibidad ng mga sebaceous glandula, at pinalalakas ang mga kulot. Kung walang sapat na bitamina A sa katawan, pagkatapos ay ang buhok ay dahan-dahang lumalaki.
Ang hindi magandang suplay ng dugo sa mga follicle ng buhok ay nakakaapekto rin sa paglago ng bagong buhok. Ang Vitamin E. ay responsable para sa pagbabad ng mga ugat ng oxygen. Pinasisigla din nito ang hitsura ng mga bagong buhok.
Pinapaganda din ng Vitamin PP ang daloy ng dugo sa anit, na nag-aambag sa aktibong paglaki ng mga kulot. Natatanggap ng mga ugat ang lahat ng kinakailangang mga sustansya at oxygen na may sariwang dugo, sila ay nagiging mas malakas, malusog, at mas mabilis na lumalaki. Gumagawa ang Vitamin C ng humigit-kumulang sa parehong mga function.
Pinoprotektahan ng Bitamina D at H ang mga kulot mula sa nakakapinsalang panlabas na impluwensya. Pinapabilis din nila ang paglaki ng mga hibla. Bilang karagdagan, ang mga sangkap tulad ng sink, siliniyum, asupre, kaltsyum, molibdenum, magnesiyo at bakal ay may positibong epekto sa buhok. Upang malaman kung anong mga kapaki-pakinabang na elemento ang nawawala ng iyong mga kulot, dapat mong ipadala ang iyong buhok para sa pagsusuri sa laboratoryo. At pagkatapos lamang nito, simulan ang naaangkop na therapy. Mayroong isang malaking bilang ng mga paghahanda sa parmasyutiko na naglalayong mapabuti ang paglago ng buhok. Maaari silang nahahati sa dalawang grupo: ang mga kumikilos mula sa loob ng katawan (tablet, capsule), pati na rin ang iba't ibang mga therapeutic mask, lotion, balm (panlabas na epekto).
Tulad ng para sa mga gamot sa bibig, pangunahing nilalayon nila ang muling pagdadagdag ng pang-araw-araw na paggamit ng mga nutrisyon. Samakatuwid, hindi mo dapat asahan ang mabilis na mga resulta. Mga isang buwan pagkatapos ng pagsisimula ng paggamit, ang balanse sa katawan ay maibabalik, at ang mga bagong buhok ay magsisimulang aktibong lumaki. Isaalang-alang ang pinaka-mabisang mga kumplikado para sa pinabilis na paglaki ng buhok:
- Hindi wasto … Ang mga capsule na ito ay batay sa mga bitamina at mineral upang mapagbuti ang kondisyon ng buhok at mga kuko. Upang makakuha ng kapansin-pansin na mga resulta, dapat mong gamitin ang gamot nang regular sa dalawa hanggang tatlong buwan.
- Perfectil … Ang isa pang kumplikadong mga bitamina para sa mabilis na paglaki ng mga kulot. Ang isang buwan ng sistematikong paggamit ay sapat para sa buhok upang magsimulang lumago nang aktibo. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay nagpapagana ng mga mapagkukunan ng katawan at ididirekta ang mga ito sa kalusugan ng mga hair follicle.
- Pormula ni Lady … Ang komposisyon ng gamot na ito ay may kasamang mga bitamina, amino acid, mga elemento ng pagsubaybay na may positibong epekto hindi lamang sa buhok, kundi pati na rin sa balat at mga kuko.
- Alpabeto … Domestic vitamin complex, na may positibong epekto sa paggana ng lahat ng mga sistema ng katawan, kabilang ang paglaki ng buhok. Ito ay isang kapsula ng tatlong uri, naglalaman lamang ng mga katugmang sangkap. Ito ay kung paano nakakamit ang pinakamahusay na paglagom ng mga kapaki-pakinabang na elemento.
Ang lebadura ni Brewer ay mayroon ding mabuting epekto sa kondisyon ng buhok. Maaari silang bilhin sa parmasya sa kanilang dalisay na anyo o may kapaki-pakinabang na mga additives, halimbawa, na may asupre. Naglalaman ang mga ito ng B bitamina, amino acid, protina at mineral. Ang ganitong isang mayamang komposisyon ay nakakatulong upang ilagay ang mga kulot sa pagkakasunud-sunod sa loob ng ilang linggo. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga kumplikadong bitamina ay kumilos nang isa-isa, samakatuwid inirerekumenda na kumunsulta sa isang trichologist upang matulungan kang pumili ng pinakamahusay na gamot.
Folk remedyo para sa paglago ng buhok
Maaari mo ring mapabuti ang kondisyon ng mga kulot sa bahay sa tulong ng mga remedyo ng mga tao. Ang mga natural na sangkap na bumubuo sa mga nakagagamot na maskara ay makakatulong mapabuti ang paglago ng buhok, palakasin ang mga ito at gawing mas maningning sila. Isaalang-alang ang mga tanyag na maskara para sa mga may mabagal na paglaki ng buhok sa anit:
- Red pepper at castor oil … Ang mga mainit na paminta ay isang napatunayan na tagataguyod ng paglago ng buhok na nagdaragdag ng daloy ng dugo sa anit para sa pinakamahusay na epekto sa root nutrisyon. Paghaluin ang 50 gramo ng pulang paminta na makulayan na may parehong dami ng tubig at magdagdag ng 25 gramo ng castor oil. Paghaluin nang lubusan ang mga sangkap at ilapat sa mga tuyo, maruming kulot. Inilagay namin ang isang plastic cap at iniiwan ito sa buhok ng isang oras. Hugasan ng maraming tubig gamit ang shampoo.
- Langis ng kastor … Isang mahusay na tool na nagpapasigla sa paglago ng buhok. Pinapainit namin ang ilang mga kutsarita ng produkto sa isang steam bath at kuskusin ang langis sa anit. Gumagawa kami ng isang magaan na masahe na may castor oil at umalis ng kalahating oras upang ganap na maunawaan. Pagkatapos nito, banlawan ang produkto.
- Pulang paminta at pulot … Pinapabuti ng paminta ang microcirculation ng dugo, at ang honey ay nagbibigay ng sustansya at binubusog ang mga ugat ng buhok sa mga kapaki-pakinabang na sangkap. Kakailanganin mo ang isang pares ng kutsarita ng pulang pulang paminta at anim na kutsarita ng pulot. Natunaw na honey at ihalo sa paminta. Pinahid namin ang sangkap sa mga ugat ng buhok at iniiwan upang kumilos sa loob ng apatnapung minuto.
- Puree ng sibuyas … Para sa mask na ito kakailanganin mo ang niligis na patatas mula sa isang sibuyas, isang kutsarang lemon juice, ang parehong halaga ng honey at brandy. Pinagsasama namin ang lahat ng mga bahagi at nalalapat sa mga ugat ng mga kulot. Umalis kami ng isang oras. Banlawan nang lubusan ang maskara upang matanggal ang amoy ng sibuyas.
Ang iba't ibang mga banlaw ng buhok pagkatapos ng paghuhugas ay kapaki-pakinabang din. Para sa mga ito, inirerekumenda na gumamit ng isang solusyon ng apple cider suka, decoctions ng chamomile, tansy, string, nettle at burdock. Mayroon silang banayad na epekto sa pagkondisyon at may positibong epekto sa mga kulot.
Mga pamamaraan ng kosmetolohiya para sa pinahusay na paglaki ng buhok
Sa kasalukuyan, ang mga beauty salon ay nag-aalok ng maraming bilang ng mga iba't ibang mga diskarte upang mapabuti ang kondisyon ng buhok at mapabilis ang paglaki nito. Karamihan sa kanila ay nauugnay sa physiotherapy, iyon ay, pisikal na nakakaapekto sa anit.
Isaalang-alang ang pinakakaraniwang mga kosmetiko na pamamaraan na nagpapabilis sa paglaki ng mga kulot:
- Iontophoresis … Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng epekto ng isang kasalukuyang galvanic sa anit, sa ilalim ng impluwensya kung saan ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay ipinakilala nang malalim sa epidermis. Bilang isang resulta, ang microcirculation ng dugo ay nagpapabuti, ang mga cell ay mas mabilis na naghahati, at ang mga proseso ng metabolic ay pinabilis.
- Myostimulation … Ang kasalukuyang salpok ay nakakaapekto sa balat, pinapagana ang mga proseso ng metabolic, pagpapabuti ng estado ng mga reserbang capillary.
- Cryotherapy … Sa pamamaraang ito, ang mga indibidwal na lugar ng balat ay na-freeze ng likidong nitrogen. Samakatuwid, ang isang epekto sa masahe sa anit ay ginaganap, at ang mga microcurrent ng dugo ay pinabuting.
- Vacuum massage … Nag-i-install ang isang dalubhasa ng mga vacuum cup upang mapabuti ang daloy ng dugo sa anit, mapawi ang kasikipan, at alisin ang mga lason.
- Darsonvalization … Ang maliit na kasalukuyang ng mataas na boltahe ay may positibong epekto sa epidermis ng ulo, pagpapabuti ng metabolismo, pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, pagsugpo sa aktibidad ng mga sebaceous glandula. Ang Ozone ay ginawa, na nagbubusog sa mga follicle ng buhok na may oxygen.
- Laser therapy … Tumutulong ang low-intensity laser upang makapal at maibalik ang mahinang buhok, mapabilis ang paglaki nito, at pasiglahin ang hitsura ng mga bagong kulot.
Ano ang gagawin kung ang buhok ay mabagal lumaki - panoorin ang video:
Ang mabagal na paglaki ng buhok ay maaaring mangyari sa kapwa kalalakihan at kababaihan sa iba't ibang edad. Upang maiwasan ito, inirerekumenda na kumain ng tama, alagaan ang iyong buhok, mapupuksa ang masasamang gawi. Ang iba't ibang mga pamamaraan ay maaaring makatulong na mapabilis ang paglaki ng mga kulot - tradisyonal na gamot, paghahanda sa parmasyutiko, mga pamamaraan ng salon.
