Ang sea buckthorn ay isang napakahalagang puno. Alamin ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, sa kung anong form ito ginagamit at kung paano ito matutulungan na mawalan ka ng timbang nang hindi makakasama sa iyong kalusugan. Ang sea buckthorn ay isang puno hanggang 4 metro ang taas. Magaan na kulay na mga dahon, mga sanga na may tinik, prutas - kulay kahel na berry. Ang paggamit ng sea buckthorn ay nagsimula pa noong sinaunang panahon. Sa oras na iyon, ginagamot ng mga tao ang mga kabayo na may mga prutas at dahon ng puno.
Maraming kababaihan ang naghahanap ng mga pagkain na nagpapabuti sa metabolismo at nakikita ang pagbawas ng timbang. Ngayon ay nagbebenta sila ng maraming iba't ibang mga gamot para sa pagbawas ng timbang. Ngunit upang maprotektahan ang iyong katawan mula sa mapanganib na mga epekto, nais kong gumamit ng natural na mga remedyo.
Ang sea buckthorn ay tulad ng isang produkto. Kaya, tingnan natin kung paano gumagana ang halaman sa proseso ng pagbawas ng timbang. Una sa lahat, ang sea buckthorn ay lubhang kapaki-pakinabang, naglalaman ito ng mga bitamina, elemento na nagpapalakas sa immune system, at mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Ngunit mayroon bang isang sangkap sa berry na pumipinsala sa taba?
Sinaliksik ng mga propesyonal sa kalusugan ang sea buckthorn at nalaman na hindi ito maaaring magbigay ng kontribusyon sa pagbaba ng timbang. Ngunit ang pagpapanatili ng timbang at hindi pagbibigay ng pagkakataon na makuha ang nakakagamot na bush na ito ay maaari. Upang magawa ito, kailangan mo ring sumunod sa mga simpleng alituntunin: regular na gumamit ng sea buckthorn, pumunta sa gym, sundin ang isang malusog na diyeta. Kapag sinunod mo ang mga tagubilin, ang bigat ay unti-unting mawawala at hindi makakakuha.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn
- Salamat sa mga prutas nito, ang halaman ay malawakang ginagamit at ginagamit sa tradisyonal at katutubong gamot. Ang mga berry ay may isang matamis at maasim na lasa, ngunit panatilihin ang kanilang pagiging kapaki-pakinabang sa lahat ng mga uri ng pagproseso. Gayundin ang mga berry ay may maraming bitamina at mga organikong acid. Ang puno ng puno ay naglalaman ng serotonin, na nagbubusog sa katawan ng "kaligayahan na hormon". Pagkatapos ng lahat, ang isa pang pangalan para sa sea buckthorn ay "lucky tree".
- Ang mga nakolektang prutas ay ginagamit sa paghahanda ng mga infusion, decoction, syrups, juice. Pinahuhupa ang pamamaga at nagpapagaling ng mga sugat. Ang Berry infusion ay nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at metabolismo. Ang sabaw ay ginagamit para sa ulser, gastritis, pagkabigo sa puso. Ginagamot din ng sea buckthorn ang mga sakit na gynecological. Tumutulong din upang higpitan ang apektadong lugar mula sa pagkakalantad sa radiation.
- Sa bahay, maaari kang gumawa ng langis ng sea buckthorn. Kakailanganin mong kolektahin ang mga hilaw na materyales sa taglagas, gilingin ang mga berry at pisilin ang katas. Pagkatapos ay idagdag ang langis ng gulay dito at iwanan sandali ang lalagyan. Para sa ilang oras, ang langis ng sea buckthorn ay lilitaw sa tuktok ng daluyan. Ito ay magiging kulay kahel at kakaiba sa lasa. Pagkatapos ay paghiwalayin ang langis mula sa langis ng halaman at ilagay ito sa isang hiwalay na garapon sa ref.
- Panlabas, ang sea buckthorn oil ay ginagamit para sa frostbite, burns, chapped lips. Ang mga compress ay ginawa at inilalapat sa apektadong bahagi ng katawan. Tinatrato ang mga nasabing sakit sa balat: eksema, soryasis, bedores, pigsa. Sa mga ganitong kaso, maglagay ng bendahe na babad sa langis sa sugat. Ang isa pang tuyong ay sugat sa itaas.
- Ang isang runny nose ay mabilis na mawawala kung 2-3 patak ng mahahalagang langis ang itanim sa ilong. Para sa namamagang lalamunan, ang mga dingding ng pharynx ay pinahid ng langis, nang hindi nilulunok ito.
- Ulser, ang gastritis ay nawala sa loob ng 14 na araw kung gumagamit ka ng sea buckthorn oil. Pagagalingin din nito ang sakit sa tainga. Maipapayo na gamitin ang langis sa ginekolohiya, optalmolohiya, pagpapagaling ng ngipin.
- Ang mga dahon ay mayroon ding mga kapaki-pakinabang na katangian na makakatulong sa paggamot ng iba't ibang mga sakit. Ang paggamit ng isang sea buckthorn leaf banlawan ay magpapagaling sa iyong buhok at maiwasan ang balakubak. Madali at simple ang paghahanda ng pagbubuhos, para dito kailangan mong gupitin ang mga sariwang hilaw na materyales, pakuluan ng ilang minuto at, kung kinakailangan, banlawan ang iyong buhok.
- Ang pagbubuhos ng dahon ay kinuha sa loob. Ginagamit ito para sa diabetes mellitus, gastrointestinal tract disorders. Pinapagaling ang rayuma, gota at nagpapabuti ng magkasanib na kalusugan. Upang maihanda ang sabaw, kakailanganin mo ang tuyo o sariwang dahon at tubig. Pakuluan, palamig at uminom ng kalahati ng baso dalawang beses sa isang araw.
- Napapansin na hindi lamang ang mga dahon, prutas at bark ay mayroong mga kapaki-pakinabang na katangian, kundi pati na rin ang mga naprosesong produkto. Ngunit tandaan din na naglalaman ang mga ito ng mga sangkap, ang labis na paggamit nito ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan. Sa pag-iingat, kinakailangan na kumuha ng sea buckthorn para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa pantog, mataas na kaasiman, mga alerdyi, pancreas.
Anong mga sakit ang tinatrato ng sea buckthorn?
Ang mga berry ay ginagamit sa katutubong gamot. May kakayahang pagalingin ang maraming iba`t ibang mga sakit. Isaalang-alang natin ang pinaka-pangunahing mga:
- avitaminosis;
- sugat, pagguho, paso;
- sakit sa balat;
- mga problema sa atay;
- komplikasyon ng mga daanan ng hangin;
- pinakalma ang sistema ng nerbiyos;
- nagpapagaling ng mga daluyan ng dugo, kasukasuan.
Para sa pag-iwas at paggamot, ang mga berry ay ginagamit sa anumang anyo. Ginagamit ang mga ito upang maghanda ng syrup, pagbubuhos, sabaw, juice, jam.
Langis ng sea buckthorn
Ang mga prutas ng maliliwanag na kulay ay nagsisilbing batayan para sa paggawa ng langis ng sea buckthorn. Ang komposisyon ng langis na ito ay napaka-mayaman sa maraming iba't ibang mga bitamina. Susubukan naming ilarawan ang bawat bahagi nang mas detalyado:
- Ang Vitamin K ay responsable para sa pagpapaandar ng bato, lakas ng buto, dugo.
- Ang Vitamin A ay kumikilos bilang isang anti-namumula, antiseptiko. Gumagawa ito ng collagen, creatine, dahil pinapabuti nila ang aming paningin, pinapabagal ang pagtanda.
- Nakikipaglaban ang Vitamin C sa impeksyon, mga virus, nakakapagpahinga ng pamamaga.
- Ang Vitamin E ay isang antioxidant. Nagpapasaya ng balat ng mukha, nagpapakinis ng mga kunot. Nagtataguyod ng paggawa ng testosterone.
- Ang bitamina B ay may mabuting epekto sa paggana ng mga panloob na organo, kalamnan, nerbiyos at mga sistemang puso.
Paglalapat ng sea buckthorn oil para sa buhok
Ang langis ng sea buckthorn ay lubos na hinihingi sa cosmetology at gamot. Ang mahahalagang langis ay nagpapanumbalik, nagpapabuhay, nagpapabuti ng istraktura ng mga follicle ng buhok. Nagbibigay ng seda, dami, lakas, ningning sa buhok. Gumamit ng mga maskara na gawa sa sea buckthorn.
- Recipe 1. Kailangan mong bumili ng isang bote ng langis at kuskusin ito sa iyong buhok, pagkatapos ay balutin ng tuwalya ang iyong ulo at panatilihin ang halo ng halos 1 oras. Pagkatapos ay banlawan ng tubig. Ang maskara na ito ay magpapalusog sa iyong buhok.
- Recipe 2. Ang langis ng sea buckthorn ay dapat na ihalo sa Dimexidum. Ilapat ang maskara sa buhok, tukuyin ang oras sa pamamagitan ng mga sensasyon. Ang inilapat na timpla ay magpapabilis sa paglaki ng buhok at ang resulta ay mapapansin makalipas ang 14 na araw.
- Recipe 3. Kakailanganin mo ang egg yolk, sea buckthorn oil, sour cream. Ang mask na ito ay lubhang kapaki-pakinabang at kasiya-siya. Magbibigay ito ng buhok na lumiwanag, muling buhayin ang tuyong, malutong na buhok. Inirerekumenda na gamitin ito minsan sa isang linggo.
Langis ng sea buckthorn para sa mukha
Ang remedyo ng himala ay maaaring idagdag sa cream, balm, mask at ilapat sa mukha. Nagagamot nito ang balat ng problema, hinihigpitan ito, pinapresko ito. Ang paraan upang mapupuksa ang acne:
- Kumuha ng isang kutsarang oatmeal at mantikilya. Paghaluin at ilapat sa mukha sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay banlawan at kumalat sa moisturizer.
- Kung ang balat ay madulas, pagkatapos ay punasan ito ng isang cotton pad na isawsaw sa langis at ibabad sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos ay banlawan, alisin ang mga labi, at maglapat ng cream.
- Para sa tuyong balat, kakailanganin mo ng gatas, pulot, langis ng sea buckthorn, keso sa maliit na bahay. Ihanda ang halo, na dapat ilapat sa mukha at pagkatapos ng 15 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig.
- Upang mapanatili ang iyong pilikmata na maganda at makapal, ibabad ito ng langis bago matulog. Para sa mga kilay, angkop din ang tool na ito, gamitin ang parehong pamamaraan para sa mga pilikmata. Upang matanggal ang mga paa ng uwak, gumamit ng cream na may idinagdag na ilang patak ng sea buckthorn. Ito ay makikinis ng mga hindi ginustong mga kunot.
Ang paggamit ng langis upang mapabuti ang kalusugan
Ang mga kamangha-manghang kakayahan ay madaling gamitin sa gamot:
- Nagpapagaling ng paso. Ang mga sugat ay dapat na pahid at mas mabilis silang gagaling.
- Mas mabilis ang pagpasa ng sinus kung kumuha ka ng langis.
- Pinapagaan ang gastritis, ulser.
- Gumawa ng mga sea buckthorn compress para sa almoranas. Pagkatapos ng isang buwan, ang hindi kasiya-siyang sensasyon ay babawasan.
- Mga tulong sa pagguho ng cervix, para dito kailangan mong magbasa-basa ng isang cotton swab sa langis at iwanan ito magdamag.
- Nagpapagaan ng sakit.
- Mabuti para sa atay at puso.
- "Nagpapabuti" ng dugo.
- Lumaban sa sakit sa lalamunan.
- Nagpapagaling ng sugat.
- Ginamit para sa paninigas ng dumi.
- Pinapataas ang pagpapaandar ng pancreas at thyroid gland.
Nagpapabuti ng metabolismo, sa kabila ng calorie na nilalaman, nagtataguyod ng pagbawas ng timbang. Maaari itong makuha sa panloob at panlabas. Ngunit sulit na alalahanin ang rate ng pagkonsumo.
Ginamit sa mga masahe, panlabas na pambalot. Sa loob, kailangan mong uminom ng 1 kutsarang walang laman na tiyan, dahil maaari itong pukawin ang pagtatae.
Ang paggamit ng sea buckthorn para sa pagbawas ng timbang
Ang tamang paggamit ng produkto ay magbibigay sa iyo ng kagandahan, kabataan, at maiangat ang iyong espiritu. Sa pamamagitan ng pagsunod sa diyeta sa sea buckthorn, may pagkakataon kang magbago at makakuha ng isang bagong imahe. Ang nasabing diyeta ay magliligtas sa iyo mula sa labis na timbang nang walang pinsala sa iyong kalusugan. Salamat sa komposisyon ng multivitamin, tumatanggap ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, salamat kung saan kinokontrol ang proseso ng metabolic:
- Ang diyeta sa sea buckthorn ay isang natatanging tulong sa pagbaba ng timbang. Dapat pansinin na ang sea buckthorn oil ay isang bodega ng mahalagang enzim para sa katawan. Ang gamot ay ginamit sa napakatagal na panahon, na kilala sa mga katangian nito sa paggaling ng maraming sakit.
- Ang mga katangian ng pagpapagaling ay ginagamit sa parehong paggaling at pagluluto. Pagkatapos ng lahat, ang sea buckthorn ay isang mahalagang produkto na ginagamit sa halos lahat ng mga lugar. Ito ay lubos na pinahahalagahan sa mga cosmetologist dahil sa pagiging natural nito. Napatunayan ng mga manggagamot na kung kumain ka ng 100 gr. berry, pagkatapos ang aming katawan ay makakatanggap ng isang pang-araw-araw na dosis ng lahat ng mga nutrisyon.
- Ang pagkawala ng timbang sa sea buckthorn ay madali at malusog. Bilang karagdagan sa pagbawas ng timbang, isang sex hormone ang ginawa na nakapagpapabunga ng isang itlog. Nagdaragdag ng paggana ng tao sa pagpaparami.
- Ang mga sea buckthorn berry ay naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng bitamina C. Ang sea buckthorn ay naglalaman din ng phytoncid, na kumikilos bilang isang antibiotic. Pinipigilan nito ang bakterya at mga mikrobyong naroroon sa katawan. Samakatuwid, ang diyeta sa sea buckthorn ay ligtas at epektibo. Nililinis ng halaman ang katawan, gumaganap ng isang aktibong bahagi sa proseso ng pagkawala ng timbang.
Nililinis ang katawan ng sea buckthorn
Ang paghahanda ng isang nakapagpapagaling na inumin ay napaka-simple at hindi nangangailangan ng anumang mga espesyal na sangkap. Kakailanganin mong:
- 2 p. tubig;
- 2 kutsara katas ng sea buckthorn;
- 1 kutsara pulot;
- 2 kutsara l. lebadura
Init ang tubig, magdagdag ng honey, juice at pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos alisin mula sa init, hayaan ang cool ng kaunti at magdagdag ng lebadura. Iwanan ang halo para sa 10-11 na oras upang simulan ang proseso ng pagbuburo. Pagkatapos ng ilang sandali, ibuhos ang mga nilalaman sa isang lalagyan na hermetically selyadong. Ang inumin ay dapat na ipasok sa loob ng isang buwan, at doon lamang ito maaaring matupok. Mag-apply sa gabi at umaga pagkatapos ng pagkain para sa 1 kutsara. l.
Ang napiling pamamaraan ng pagkawala ng timbang ay nagbibigay sustansya, naglilinis, nagpoprotekta sa katawan, at, pinakamahalaga, inaalis ang naipon na timbang. Ang gawain ng mga organo ay pinapabuti, ang malalang sakit ay pinagaan, at nadagdagan ang paglaban ng katawan.
Mga kontraindiksyon sa paggamit ng sea buckthorn
Ang bawat halaman ay may positibo at negatibong panig. Una sa lahat, ang sea buckthorn ay hindi maaaring gamitin ng mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan. Contraindicated din ito sa mga sumusunod na sakit:
- pagkagambala ng pancreas;
- pagkagambala ng gallbladder;
- madalas na "pagkabalisa" ng atay;
- pagtatae;
- pancreatitis;
- hepatitis;
- cholecystitis;
- oncology.
Sa pangkalahatan, ang berry ay isang ahente ng pagpapagaling na mayroong lahat ng natural na mga sangkap na kinakailangan para sa katawan. Naglalaman ng mga aktibong mineral, nagpapabuti ng metabolismo ng mga cell ng taba, inaalis ang mga produktong nakalalasing, samakatuwid ay nangyayari ang mabisang pagbawas ng timbang. Ang sea buckthorn ay itinuturing na isang mahalaga at mahalagang produkto para sa katawan ng tao.
Paano gumawa ng natural na langis ng sea buckthorn gamit ang iyong sariling mga kamay, matututunan mo mula sa kuwentong ito:
