Malutong ba ang mga kuko, nahati ang buhok, lumala ang ngipin, masakit ang mga kasukasuan, mahina ang mga buto, nawala ang mga halaman at pananim? Ang natural na kaltsyum - mga egghells - ay makakatulong upang makayanan ang lahat ng mga nalalang sakit na ito. Abot-kayang, mabilis, mahusay …
Nilalaman ng resipe:
- Mga tampok ng itlog
- Gaano karaming kaltsyum ang kukuha?
- Kailan kukuha ng calcium?
- Mga sangkap
- Sunud-sunod na pagluluto
- Video recipe
Kung iniisip mo ito, pagkatapos sa isang taon ay nagtatapon kami ng isang hindi kapani-paniwalang dami ng mga egghells. Ngunit maaari mo itong magamit para sa pakinabang ng iyong kalusugan at sa pang-araw-araw na buhay. Halimbawa, ginagamit ito para sa pagpapakain ng mga hayop at halaman, ginagamit para sa mga medikal na layunin, at marami pa.
Mga tampok na itlog ng itlog
Bakit hindi itapon ang mga egghell at kung paano gamitin ang mga ito pagkatapos gumawa ng mga scrambled egg o omelet?
- Nakikipaglaban ang Eggshell sa pagkabulok ng ngipin, dumudugo na gilagid, osteoporosis, rickets, pagkamayamutin, mga problema sa likod at mga alerdyi. Mapapagaan ng produkto ang mga atake sa hika, at inaalok sila ng tradisyunal na gamot na gamutin ang mga duodenal ulser. Ang shell ay tumutulong din sa pagkasunog, gastritis, pagtatae, at dinudurog ang mga bato sa bato at pantog.
- Ang produkto ay isang likas na mapagkukunan ng natural na kaltsyum, na mahalaga para sa paggana ng katawan. Siyempre, mayroon ding calcium sa ibang mga produkto: sa soda, dyipsum, chalk. Gayunpaman, bilang bahagi ng shell, ito ay ganap na hinihigop ng katawan, dahil ang komposisyon nito ay halos kapareho ng ngipin at buto ng tao.
- Napakahalaga na punan ang mga reserbang kaltsyum para sa mga kababaihan na magkakaroon ng mga anak at na maingat. Sa isang kakulangan, ang panganganak ay maaaring maging mahirap.
- Ang mga itlog ay mabuti para sa mga bata, lalo na sa unang 3 taon ng buhay, sapagkat sa panahong ito, nabubuo ang mga tisyu ng balangkas at buto.
- Ang aming katawan mula sa kapaligiran ay mabilis na naipon ng mga radioactive na sangkap, tulad ng radionuclides. Upang hindi sila makaapekto sa kalusugan, dapat silang alisin. Para sa hangaring ito, ang mga egghell ay natupok sa 1/4 tsp. isang araw sa loob ng maraming linggo.
- Ang calcium ay mapagkukunan ng magagandang kuko at buhok. Upang palaging magmukhang "mahusay" ang iyong buhok at kuko, gumamit ng 1/3 tsp. mga shell minsan sa isang linggo.
- Sa pang-araw-araw na buhay, tumutulong din ang produkto. Ang shell ay puti at may mahusay na pagpaputi epekto. Ilagay ang pulbos nito sa isang bag na linen at ilagay ito sa drum ng washing machine kasama ang paglalaba na iyong hinuhugasan.
- Lilinisan din ng natural na kaltsyum ang plaka at sukatan sa teapot. Upang magawa ito, ibuhos ang durog na shell sa isang teko o termos, ibuhos ito? bahagi ng tubig, kalugin at umalis sa loob ng 12 oras. Malilinis ang pinggan. Malinis din ang shell ng isang madulas na kawali: ibuhos ito sa ilalim at kuskusin ito ng isang iron sponge.
- Ang natural na kaltsyum ay nagpapabuti ng lupa nang perpekto. Kapag naghuhukay ng isang hardin ng gulay, idagdag ang mga shell sa lupa. Ang pamamaraang ito ay magbabawas ng kaasiman ng lupa. Lalo na mahusay ang pamamaraan bago magtanim ng mga pipino, kamatis, patatas. Sa pamamagitan ng pagkalat ng durog na shell sa hardin malapit sa mga halaman, matatakot nito ang mga slug.
- Ang isang mahusay na pataba ay inilagay na tubig na may mga egghells. Ibuhos ang mga durog na shell ng tubig at gumamit ng isang araw sa paglaon para sa pagtutubig ng mga halaman sa loob at hardin.
- Ang lasa ng kape ay magiging mas maliwanag at hindi gaanong mapait kung maglagay ka ng ilang mga durog na shell sa gumagawa ng kape o sa tuktok ng kape sa filter ng gumagawa ng kape.
Gaano karaming kaltsyum ang kukuha?
Ang shell ng isang katamtamang sukat na itlog ay makakagawa ng halos 1 tsp. pulbos, na katumbas ng 700-800 mg ng calcium. Ang pang-araw-araw na dosis para sa karamihan ng mga tao ay 400 mg, i.1/2 tsp bawat isa sa isang araw. Para sa mga buntis na kababaihan, ang dosis ay doble, para sa mga bata, ito ay kalahati. Maipapayo na hatiin ang pag-inom ng pulbos sa 2 yugto ng 1/4 tsp bawat isa, sapagkat ang katawan ay sumisipsip ng hindi hihigit sa 500 mg sa bawat pagkakataon.
Ngunit walang mga pamantayan para sa paggamit ng kaltsyum. Kung umiinom ka ng isang baso ng hilaw na gatas o kumain ng de-latang sardinas, sopas, o sabaw ng buto, kung gayon ang dosis ay maaaring mabawasan nang malaki. Ayusin ang iyong pandagdag na paggamit ng calcium alinsunod sa pagkain na iyong kinakain sa buong araw. Marahil isang araw ay maaaring hindi na kailangan ito.
Kailan kukuha ng calcium?
Para sa mas mahusay na asimilasyon ng pulbos ng itlog ng katawan, kailangan mong ubusin ang kaltsyum sa umaga sa pagkain. Ang kaltsyum ay pinakamahusay na hinihigop ng mga bitamina A at D. Ang mga ito ay matatagpuan sa atay, niyog at mantikilya, fermented cod oil at iba pang mga pagkain. Huwag kalimutan ang tungkol sa bitamina C, nagpapabuti din ito ng pagsipsip ng calcium.
- Nilalaman ng calory bawat 100 g - kcal.
- Mga Paghahain -
- Oras ng pagluluto -
Mga sangkap:
Mga hilaw na itlog - anumang dami
Hakbang-hakbang na paghahanda ng egghell powder:
1. Sinabi nila na ang mga shell ng ibon na nakatira sa ligaw ay pinaka kapaki-pakinabang, ngunit sa ating modernong buhay madalas na gumagamit tayo ng mga shell ng manok. Samakatuwid, kumuha ng mga hilaw na itlog ng manok, hugasan ito ng maayos sa maligamgam na tubig na tumatakbo at kuskusin gamit ang isang iron brush upang matanggal ang lahat ng dumi. Dahan-dahang basagin ang itlog at alisan ng tubig ang mga nilalaman: puti at pula ng itlog.
2. Hugasan muli ang shell sa ilalim ng tubig. Alisin ang manipis na puting pelikula mula sa loob. Madali itong matanggal. Sapat lamang ito upang mai-pry off ito, hilahin ito at ito ay darating. Ikalat ang mga shell at iwanan upang matuyo nang ganap ng halos 3 oras. Maaari mo itong patuyuin sa araw, sariwang hangin, tray, tuwalya.
Tandaan: kung ang mga itlog ay binili, at hindi gawang-bahay, pagkatapos isawsaw ang mga shell sa kumukulong tubig sa loob ng ilang minuto at pagkatapos lamang matuyo ang mga ito. Sa ganitong paraan, protektahan mo ang iyong sarili mula sa salmonella at pumatay ng bakterya.
3. Katulad nito, kolektahin ang mga shell mula sa hindi bababa sa 10 itlog.
4. Kapag mayroon kang tamang dami nito, kumuha ng isang gilingan ng kape at ilagay ang ilan sa mga shell dito. Maaari mo itong buksan nang kaunti sa mas maliit na mga piraso.
5. Gilingin ang mga shell sa isang masarap na pulbos.
6. Mula sa gilingan, ilipat ang pulbos sa isang maginhawang lalagyan ng imbakan o garapon at i-reload ang susunod na bahagi ng mga shell sa mangkok nito. Ipagpatuloy ang prosesong ito sa lahat ng iba pang mga itlog.
Tandaan: kung walang panggiling ng kape, pagkatapos ay maaari kang gumiling itlog gamit ang isang lusong, rolling pin, blender.
Ang mga durog na shell ay maaaring idagdag sa mga nakahanda na pinggan, natunaw sa lemon juice (ang kaltsyum ay mas mahusay na hinihigop ng lemon juice), idinagdag sa mga salad, sopas, atbp.
Tingnan din ang resipe ng video kung paano gumawa ng egghell calcium.
