Krisis sa pamilya, sikolohiya at pag-unlad, mga sanhi at palatandaan, kung paano ito nakakaapekto sa mga ugnayan ng pamilya, mga paraan ng pag-overtake. Tandaan! Ang isang mabait na pag-uugali sa bawat isa ay magpapahintulot sa pagpapanatili ng isang matagumpay na pagsasama ng dalawang mapagmahal na puso sa loob ng maraming taon.
Pangunahing panahon ng mga krisis sa pamilya
Ayon sa mga psychologist, ang pamilya ay hindi isang "cell ng lipunan" na hindi nagyeyelo sa pag-unlad nito, ang husay na paglipat nito mula sa isang estado patungo sa isa pa ay sinamahan ng mga phenomena ng krisis, kapag lumalaki ang mga kontradiksyon sa pagitan ng mag-asawa. At ang kakayahang kilalanin lamang at pakinisin sila sa oras ay makakatulong sa mag-asawa na maiwasan ang mga seryosong hindi pagkakasundo.
Ang pananarinari dito ay kung siya at mahal na mahal niya ang bawat isa, ang krisis ng mga ugnayan ng pamilya ay mahirap. Kung ang pag-aasawa ay napagpasyahan para sa kaginhawaan, maaari itong magkaroon ng hindi maipahayag, ganap na hindi nakikita ng mata ng pagpipigil, mga tampok. Nakikilala ng mga sikologo ang dalawang uri ng mga krisis sa pamilya: pangkaraniwan at hindi pangkaraniwan. Ang una ay isinasaalang-alang bilang isang yugto ng paglipat mula sa isang estado ng pamilya patungo sa isa pa (ang pagsilang ng isang bata, nagsisimulang magsalita, nagpunta sa kindergarten, atbp.) O nauugnay sa mga problema ng asawa, halimbawa, ang pagkalipol ng sekswal na pag-andar sa kalalakihan at menopos sa mga kababaihan. Ang pangalawa ay naiugnay sa pagsusuri ng mga pangyayari na naging sanhi ng ugnayan ng krisis sa pamilya. Sa buhay ng isang pamilya, maraming mga panahon ng mga krisis sa pamilya ang nakikilala, na tinukoy ng ilang mga psychologist sa mga nakaraang taon:
- Ang unang panahon ng krisis sa pamilya … Ipinapakita ng mga istatistika na halos 50% ng mga bagong kasal ay nagdiborsyo nang hindi nag-asawa ng isang taon. Ang karaniwang paliwanag ay ang pang-araw-araw na buhay ay "natigil". Nauunawaan na ang panahon ng mga romantikong karanasan sa pag-ibig ay mabilis na lumipas, ang mga ugnayan ng pamilya, na wala pang oras upang bumuo, ay nag-crash sa "mga bato" ng mga pang-araw-araw na problema.
- Pangalawa (pagkatapos ng 3-5 taon ng kasal) … Ang mga asawa ay "nasanay na", lumitaw ang mga bata, kailangan mong isipin ang tungkol sa pag-aayos ng iyong "pugad", ang pagpapanatili at pagpapalaki ng mga bata, na nauugnay sa mga alalahanin tungkol sa materyal na kagalingan (maghanap ng isang prestihiyoso trabaho, paglago ng karera). Sa oras na ito, mayroong ilang paghihiwalay sa antas ng sikolohikal, kapag ang isang hindi sinasadyang pagpapalamig ay lilitaw sa relasyon, dahil ang mga alalahanin na nahulog ay hindi pinapayagan kang magbayad ng sapat na pansin sa bawat isa.
- Pangatlo (pagkatapos ng 7-9 na taon ng kasal) … Isang mahirap na panahon ng unti-unting "paghinahon". Ang oras ng mga panaginip ng bahaghari ay nawala nang tuluyan. Ang lahat ay tumira at nakabuo ng malayo sa paraang pinapangarap bago kasal (kasal). Ang "bangka ng pag-ibig" ay matatag na naayos sa tuluyan ng mga problema sa pamilya na nauugnay sa mga bata. Ang oras ay dumating para sa pagkabigo mula sa pag-iisip na walang magiging partikular na kapansin-pansin sa buhay.
- Pang-apat … Pinaniniwalaang darating pagkatapos ng 16-20 taon ng pamumuhay na magkasama, kapag ang mga bata ay may sapat na gulang, may mga bagong problema na lumitaw sa kanila. At tila sa kanyang personal na buhay ang lahat ay nangyari na, isang tiyak na tagumpay sa kanyang karera ay nakamit, ang naisip na "ano ang susunod?" walang nahanap na maasahin na sagot.
- Panglima … Ito ay nangyayari kapag ang mag-asawa ay wala pang 50 (bagaman maaaring may mga pagkakaiba-iba kapag ang isa sa dalawa ay mas matanda o mas bata). Nauugnay ito sa mga matatandang bata, nagtapos na sila mula sa paaralan, mas mataas na mga institusyong pang-edukasyon, lumipad palabas ng kanilang katutubong "pugad" at naging malaya. Ang mga "ulila" na magulang ay kailangang muling itaguyod ang kanilang buhay, kailangan nilang pamahalaan kahit papaano ang biglang lumitaw na libreng oras, na ginugol sa pag-aalaga ng mga bata.
- Pang-anim … Sa totoo lang, maaari itong maituring bilang isang variant ng ikalima. Kapag ang isang anak na lalaki o anak na babae (nag-asawa, nag-asawa) ay nanatili upang manirahan sa kanilang mga magulang. Ang isang bagong miyembro ng pamilya ay palaging isang nakababahalang sitwasyon, dahil sa kanya kailangan mong biglang sirain ang karaniwang ritmo ng buhay na naitatag sa mga nakaraang taon. Ang nasabing krisis ng mga ugnayan ng pamilya ay nakakaapekto hindi lamang sa mga magulang, kundi pati na rin ng isang batang pamilya, at para sa kanya ay madalas itong nagtatapos sa diborsyo. Bagaman may positibong panig dito, kung ang relasyon sa pagitan ng "matanda" at ng bata ay matagumpay, ang mga lolo't lola ay naglaan ng kanilang oras sa mga apo na lumitaw.
- Pang-pito … Kapag ang isang mag-asawa ay nagretiro at naiwan na mag-isa, ang mga anak ay nabubuhay nang mahabang panahon at, posibleng, kahit sa ibang lungsod. Ang bilog sa lipunan ay mahigpit na makitid, ang mag-asawa ay nararamdamang nag-iisa, mayroong maraming libreng oras, na madalas ay walang kinalaman. At narito ang pangunahing bagay ay upang makapag-ayos ng psychologically, upang makahanap ng isang bagay na maaaring gawin para sa iyong sarili.
- Ikawalo … Maaari nating sabihin na ito ang huling panahon ng krisis na nauugnay sa edad, kung namatay ang isa sa mga asawa. Ang kalubhaan ng pagkawala ng isang mahal sa buhay, kung kanino ka nanirahan sa iyong buhay, ay may isang mabibigat na epekto sa pag-iisip, kailangan mong mabuhay sa sakit na ito sa natitirang oras.
Mahalagang malaman! Ang mga krisis sa buhay ng pamilya ay isang katotohanan ng normal na pag-unlad ng pamilya. Kailangan mo lamang malaman kung paano madaig ang mga ito.
Mga Paraan upang Madaig ang Mga Krisis sa Pamilya
Ang modernong agham sikolohikal ay hindi nagbibigay ng isang hindi malinaw na sagot sa tanong kung paano magtagumpay ang isang krisis sa pamilya. Hindi para sa wala na sinabi na "ang mag-asawa ay iisang Satanas," at samakatuwid kung mayroon silang maayos na pag-iisip at nais na panatilihin ang isang malusog na relasyon, sila mismo ay kailangang malutas ang mga paghihirap na lumitaw sa pamilya, at hindi dalhin ang mga ito sa isang sitwasyon ng hidwaan, kung kahit na ang mga rekomendasyon ng isang psychologist ay maaaring maging belated. Upang maiwasang mangyari ito, dapat kang sumunod sa maraming mga pangkalahatang at ganap na kapaki-pakinabang na tip, tutulungan nila ang mga asawa na huwag gawing isang ordinaryong away sa isang krisis ng mga ugnayan ng pamilya:
- Hindi mo kailangang itago ang iyong galit … Ipagpalagay na pinagagalitan ng isang asawa ang kanyang asawa, ngunit siya ay tahimik na may pagkakasala. Ang nakatagong sama ng loob ay kumakain ng kaluluwa. Minsan maaari kang gumawa ng isang iskandalo, ngunit dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran upang hindi ito "lumaki sa sukat" kapag ang mga iskandalo ay naging insulto at nagdudulot ng isang mabigat, hindi mapapatawad na pagkakasala na hindi madaling makalimutan.
- Hindi ka makakainsulto! Sa isang pagtatalo, hindi mo kailangang maging personal: "At ikaw ay ganito, at ang iyong mga magulang at kaibigan ay ganon …"
- Huwag kumuha ng "maruming lino" mula sa pamilya … Hindi kayo maaaring mang-insulto sa bawat isa sa publiko, hindi dapat alam ng mga tagalabas na alam ang inyong mga personal at problema sa pamilya.
- Tandaan ang Gintong Panuntunan ng Moralidad … Huwag hilingin ang iyong minamahal (ibang tao) sa hindi mo nais para sa iyong sarili.
- Naging kritikal sa iyong sarili … Ilagay ang iyong sarili sa lugar ng iyong asawa, iyon ay, tumingin ng iba't ibang mga mata, makakatulong ito sa iyo upang ma-objective na suriin at matalas na malutas ang problemang lumitaw sa pamilya.
- Iwasan ang mga sadyang magkasalungat na paksa … Kung, halimbawa, ang asawa ay mahilig sa football, ngunit ang asawa ay hindi, subukang huwag hawakan ang paksang ito.
- Itapon ang iyong pangangati sa papel … Panatilihin ang isang talaarawan, ipagkatiwala ang iyong damdamin sa kanya, makakatulong ito sa iyo na huminahon. Tiisin ng notebook ang lahat, ngunit ang isang buhay na tao ay maaaring masaktan ng isang masamang salita.
- Ang bawat isa ay dapat magkaroon ng kani-kanilang sulok ng kalayaan … Mabuti kung pinapayagan ito ng mga kondisyon sa pamumuhay, ngunit kahit na sa mga mahiyain na kondisyon, kailangan mong maghanap ng isang lugar kung saan maaari kang maging hindi bababa sa isang maliit na iyong sarili, nag-iisa sa iyong mga saloobin at damdamin.
- Magtiwala sa bawat isa … Mabuti kung ang bawat isa sa mga asawa ay maaaring, halimbawa, magpalipas ng isang gabi kasama ang kanilang mga kaibigan nang walang takot sa malubhang kahihinatnan sa bahay.
- Ang parehong libangan … Kung ang isang asawa at asawa ay may parehong libangan, lumilikha ito ng isang malusog na klima ng pamilya, tulad ng mga pamilya, bilang isang panuntunan, ay walang kontrahan.
- Alamin na pag-aralan ang mga problemang lumitaw sa pamilya.… Ang pagtatasa lamang ng mga sanhi ng hidwaan ang makakatulong upang matagumpay na malutas ang mga ito.
Tandaan! Ang tunay na relasyon sa pamilya ay imposible nang walang nagtitiwala na ugnayan ng mag-asawa sa bawat isa. Paano malalampasan ang isang krisis sa pamilya - panoorin ang video
Ang tanging yaman lamang namin ay ang aming pamilya. Kailangan mo lang magalala para sa kanya, "at hayaang mag-alala ang iba pa!" Ang matagumpay na buhay para sa lahat na walang malulutas na mga krisis sa pamilya!
