Alamin kung bakit mas mahalaga ang post cycle therapy kaysa sa mga steroid para sa pagkamit at pagpapanatili ng mga nadagdag na kalamnan! Ang mga diskarte para sa paglabas ng kurso na AAS ay aktibong tinalakay ngayon sa lahat ng dalubhasang mapagkukunan. Pangunahin ito ay dahil sa kakulangan ng talagang gumagana na mga pamamaraan. Hindi na ito isang lihim para sa sinuman na sa simpleng paggamit ng mga anabolic steroid, ang pagiging epektibo ng mga kurso ay medyo mababa at ang nakuha na masa ay mabilis na nawala. Lamang sa natural na kalamnan ng pagsasanay ay napanatili at ito ay kilala rin sa lahat. Ngayon ay pag-uusapan natin kung paano tapusin ang isang kurso ng mga steroid at ibalik ang kalusugan nang sabay.
Ano ang mga problema sa pagbibigay ng mga steroid?
- Nawalan ng nakuha na kalamnan. Hindi ito seryoso tulad ng isang sikolohikal na karamdaman. Sa karamihan ng mga kaso, nakakaranas sila ng mas mahirap kaysa sa mga problemang pisyolohikal, at totoo ito lalo na para sa mga batang babae.
- Ang simula ng pagkalungkot. Madaling ipaliwanag, sapagkat napakahirap makita kung paano mo unti-unting nawawalan ng timbang, bumabawas sa mga pisikal na katangian, atbp.
- Bumaba sa pagtatago ng natural na male hormone. Ito naman ay sanhi ng pagbawas ng lakas. Sa ito ay dapat ding maidagdag isang pagtaas sa konsentrasyon ng estradiol, na nagpapalala sa sitwasyon. Ipinapahiwatig ng lahat ng mga katotohanang ito na kinakailangan upang makumpleto ang kurso nang paunti-unti.
Paano makalabas nang tama sa pag-ikot ng steroid
Sa kabila ng katotohanang ngayon maraming mga iskema para sa paglabas ng cycle ng steroid, ang pinakamainam ay ang sumusunod:
- Sa unang hakbang, bawasan ang dami ng ginamit na malalakas na androgen, tulad ng methandrostenolone o testosterone esters. Ang iyong gawain ay upang dalhin ang dosis ng AAS na ito sa zero sa loob ng 3 o 4 na linggo.
- Kapag nalutas ang problemang ito, dapat kang lumipat sa banayad na mga steroid na may mataas na mga anabolic na katangian at mababang mga katangian ng androgen.
- Unti-unti, sa loob din ng 3 o 4 na linggo, bawasan ang dosis ng mga anabolic steroid na ito, habang sabay na ipinakikilala ang Proviron o mga katulad na gamot sa kurso. Sa parehong oras, gumamit ng gonadotropin at primobolan.
Kapag nakumpleto ang pag-inom ng steroid, kinakailangan upang isagawa ang isang kumpletong paglilinis ng katawan. Dumiretso sa prinsipyo ng magkakahiwalay na pagpapakain. Sa panahong ito, dapat mong pagsamahin ang pag-inom ng mga pagkaing naglalaman ng mga compound ng protina at karbohidrat sa mga pagkain na walang kinikilingan. Hindi mo maaaring pagsamahin ang mga protina at karbohidrat.
Dapat ding sabihin na ang mga espesyal na araw ay dapat na itabi para sa paggamit ng mga melon at mga produktong pagawaan ng gatas, dahil hindi sila pinagsama sa anumang bagay.
Paglilinis ng bituka ng bituka
Ang pamamaraang ito ay maaaring magsimula nang sabay-sabay sa paglipat sa isang hiwalay na pamamaraan ng supply ng kuryente. Sa tulong ng isang enema, kinakailangang magpakilala ng isang solusyon, na kinabibilangan ng isang kutsarang lemon juice (maaaring mapalitan ng apple cider suka) para sa dalawang litro ng pinakuluang pinalamig na tubig. Kapag ipinakilala ang solusyon, ginagamit ang sumusunod na pamamaraan:
- 1 linggo - araw-araw;
- 2 linggo - isang beses bawat dalawang araw;
- 3 linggo - isang beses bawat tatlong araw;
- 4 na linggo - isang beses bawat apat na araw;
- 5 at lahat ng mga kasunod na linggo - isang beses sa isang linggo.
Ang pinakamainam na oras para sa pamamaraan ay mula 5 hanggang 7 ng umaga. Din sa yugtong ito kailangan mong alisin ang dysbiosis. Upang magawa ito, sa isa o dalawang linggo, kailangan mong ubusin ang 2 sibuyas ng bawang araw-araw. Ang unang pagkain ay dapat gawin 60 minuto bago mag-agahan, at ang pangalawang pagkain 120 minuto bago ang huling pagkain.
Paglilinis ng atay
Kapag nalinis ang bituka at natanggal ang pagkalasing sa bituka, kinakailangan upang linisin ang atay. Upang maihanda ang iyong atay para sa isang lingguhang paglilinis, dapat kang gumamit ng isang vegetarian na programa sa pagkain. Pagkatapos ng pitong araw sa loob ng dalawang araw, maglagay ng enema bago kumain. Sa kasong ito, ang apple juice lamang ang dapat ubusin, mas mabuti na sariwang kinatas.
Sa ikatlong araw, ang pamamaraan ay paulit-ulit, ngunit ang juice ay dapat lamang makuha hanggang 7 pm. Pagkatapos nito, kailangan mong matulog at maglagay ng isang pampainit sa atay, gamit ang isang halo ng lemon juice (3 kutsarang) at langis ng oliba (3 kutsara) bawat 15 minuto. Ang pagpainit ay dapat na nasa katawan ng 2 hanggang 3 na oras. Ang pamamaraang ito ay dapat na ulitin pagkatapos ng 2 o 4 na linggo.
Paglilinis ng mga kasukasuan
Ang mga pagsasama ay madaling kapitan ng pinsala sa panahon ng pagsasanay na may mataas na intensidad. Para sa kadahilanang ito, dapat mo ring linisin ang mga ito. Upang gawin ito, pakuluan ang 5 gramo ng bay leaf sa loob ng 5 minuto at pagkatapos ay igiit ang solusyon sa isang termos sa loob ng 3 hanggang 4 na oras. Dalhin ang komposisyon na ito sa maliliit na paghigop sa loob ng 12 oras sa loob ng tatlong magkakasunod na araw. Sa oras na ito, dapat kang sumunod sa isang programang nutritional vegetarian.
Ang paglilinis ng mga kasukasuan ay kinakailangan sa panahon ng unang taon isang beses sa isang isang-kapat, at pagkatapos ay isang beses sa loob ng 12 buwan. Napakahalaga na ang pamamaraang ito ay isinasagawa pagkatapos linisin ang bituka.
Paglilinis ng genitourinary system at bato
Upang linisin ang mga bato, dapat kang kumain ng pakwan at kayumanggi tinapay. Sa pagkakaroon ng urolithiasis, ang pinakamahusay na oras upang malinis ang mga bato ay nasa pagitan ng 2 at 3 ng umaga. Umupo sa isang mainit na paliguan at ubusin ang pakwan.
Upang linisin ang genitourinary system, kinakailangan upang maghanda ng isang tiyak na agahan. Kumuha ng 10 gramo ng bigas at ibuhos ito? litro ng tubig. Ang tubig ay dapat mabago sa loob ng limang araw, pagkatapos ay banlawan ang bigas at pakuluan ito. Ang pinggan ay dapat kainin nang walang pagdaragdag ng langis at asin. Ang pamamaraang ito ay ginaganap araw-araw sa loob ng 2 o 3 buwan.
Paglilinis ng lymph
Dapat kang maghanda ng isang halo na may sumusunod na komposisyon:
- Juice ng ubas - 900 gramo;
- Orange juice - 900 gramo;
- Lemon juice - 20 gramo;
- Natunaw na tubig - 2 litro.
Ito ang pang-araw-araw na dosis ng pinaghalong. Pagkatapos ng paggising, gumawa ng isang enema at kumuha ng solusyon ng asin ni Glauber (1 kutsara ng sangkap bawat 100 mililitro ng tubig). Pagkatapos nito, kailangan mong singaw sa paliguan o maligo. Tuwing kalahating oras, kailangan mong kunin ang nakahandang timpla sa halagang 100 gramo. Isinasagawa ang pamamaraan sa loob ng tatlong araw. Dapat pansinin na bilang karagdagan sa pinaghalong, iba pang mga pagkain ay hindi maaaring kunin.
Matuto nang higit pa tungkol sa post cycle therapy sa video na ito:
