Salad na may adobo na kabute, sibuyas at mantikilya

Talaan ng mga Nilalaman:

Salad na may adobo na kabute, sibuyas at mantikilya
Salad na may adobo na kabute, sibuyas at mantikilya
Anonim

Paano gumawa ng isang salad ng mga adobo na kabute na may mga sibuyas at langis sa bahay? Teknolohiya at isang sunud-sunod na resipe na may larawan. Pangkalahatang halaga ng nutrisyon ng snack, nilalaman ng calorie at resipe ng video.

Handa na salad na may adobo na mga kabute, sibuyas at mantikilya
Handa na salad na may adobo na mga kabute, sibuyas at mantikilya

Ang salad na may mga adobo na kabute ay isang masarap na unibersal na malamig na pampagana, nang walang kung saan walang solemne na kapistahan at maligaya na pagtitipon ang maaaring magawa. Ang nasabing isang nakabubusog at malasang meryenda ay maaaring ihanda hindi lamang para sa isang maligaya na pagkain, kundi pati na rin para sa araw-araw. Kung nais mong mangyaring ang iyong pamilya at tipunin ang buong pamilya para sa hapunan, pagkatapos sorpresahin sila ng isang orihinal na ulam at maghanda ng isang salad ayon sa resipe na ito.

Ang pinakatanyag na salad na may mga adobo na kabute, syempre, ay nananatili sa kumpanya ng karne. Ngunit ang salad na may mga adobo na kabute, sibuyas at langis ay hindi mas mababa sa hinihiling. Siyempre, hindi nito malilimutan ang totoong mga paborito ng menu, tulad ng mga pagkaing may karne at isda. Gayunpaman, lilimin niya ang mga ito, at maaalala para sa hindi pangkaraniwan at sariwang lasa nito. Lalo na ikalulugod nito ang mga vegetarian at ang mga nag-aayuno. Siya ay labis na mahilig sa mas malakas na kasarian bilang isang meryenda na may matapang na alkohol, tulad ng malamig na vodka.

Bago simulan ang proseso ng pagluluto, nais kong tandaan na ang paghahanda ng isang salad na may adobo na kabute ay simple, madali at mabilis. Samakatuwid, ang resipe ay nasa loob ng lakas ng anumang baguhan na maybahay. Ang pagpili ng mga kabute ay walang limitasyong. Samakatuwid, para sa salad, maaari kang kumuha ng mga adobo na kabute ng anumang uri na nais mo o magagamit sa bahay. Maaari ka ring magluto ng mga adobo na kabute para sa salad mismo. Lalo na tanyag ang resipe para sa paggawa ng mga adobo na kabute sa bahay.

  • Nilalaman ng calory bawat 100 g - 92 kcal.
  • Mga Paghahain - 2
  • Oras ng pagluluto - 20 minuto
Larawan
Larawan

Mga sangkap:

  • Mga adobo na kabute - 300 g
  • Mga berdeng sibuyas - ilang mga balahibo para sa dekorasyon (opsyonal)
  • Mga sibuyas - 1 pc.
  • Pinong langis ng gulay - para sa refueling

Hakbang-hakbang na paghahanda ng isang salad na may mga adobo na kabute, sibuyas at langis, isang resipe na may larawan:

Ang sibuyas ay tinadtad sa kalahating singsing
Ang sibuyas ay tinadtad sa kalahating singsing

1. Balatan ang mga sibuyas, hugasan, patuyuin ng isang tuwalya ng papel at i-chop sa manipis na singsing na isang-kapat. Budburan ito ng suka sa mesa o anumang iba pang suka, kung ninanais, para sa isang spicier at spicier snack.

Ang mga kabute ay hugasan sa ilalim ng tubig
Ang mga kabute ay hugasan sa ilalim ng tubig

2. Ilagay ang mga adobo na kabute sa isang salaan upang maubos ang labis na brine, at banlawan ito sa ilalim ng tumatakbo na malamig na tubig. Sa gayon, hugasan mo ang labis na acid, na naghihirap mula sa maraming mga kabute sa mga pang-industriya na paghahanda. Kung gumagamit ka ng lutong bahay na mga kabute na de-lata, hindi mo kailangang banlawan ang mga ito.

Ang mga kabute ay pinuputol
Ang mga kabute ay pinuputol

3. Iwanan ang mga kabute sa isang salaan upang matanggal ang labis na likido. Pagkatapos, kung kinakailangan, ilagay ang mga ito sa isang board at gupitin ang mga piraso o cubes na iyong pinili. Totoo ito lalo na para sa malalaking indibidwal, at iwanan ang maliliit na kabute.

Sa isang mangkok, ang mga kabute at sibuyas ay pinagsama at tinimplahan ng langis
Sa isang mangkok, ang mga kabute at sibuyas ay pinagsama at tinimplahan ng langis

4. Maglagay ng mga kabute at sibuyas sa isang mangkok at timplahan ng langis ng halaman.

Maghalo ang mga kabute at sibuyas
Maghalo ang mga kabute at sibuyas

5. Pukawin ng mabuti ang pagkain at palamigin ng kalahating oras bago ihain.

Handa na salad na may adobo na kabute, mga sibuyas at mantikilya
Handa na salad na may adobo na kabute, mga sibuyas at mantikilya

6. Para sa salad na may mga adobo na kabute, sibuyas at mantikilya, pakuluan ang niligis na patatas at ihain sa mesa. Matapos mailagay ang pampagana sa mesa, kung nais mo, maaari mo itong iwisik ng tinadtad na berdeng mga sibuyas o anumang iba pang mga sariwang halaman.

Inirerekumendang: