Mga pakinabang ng mga fruit acid para sa mukha at katawan. Mga kontraindiksyon at panuntunan para sa paggamit ng mga fruit scrub. Mga form ng resipe para sa nagniningning na balat. Ang isang fruit scrub o body scrub ay isang mahalagang produkto ng pangangalaga sa balat na madalas gamitin sa paggamot sa spa. Pinapalabas nito ang tuktok na layer ng mga dermis, na iniiwan kang sariwa, malambot at hydrated.
Mga pakinabang ng isang fruit scrub
Ang mga prutas ay isang mahalagang bahagi ng ating diyeta, kung wala ang mga ito ay hindi sapat ang ating pagkain. Ngunit ang balat ay nangangailangan din ng isang uri ng "fruit diet". Ang bawat prutas ay may ilang mga katangian na kapaki-pakinabang sa balat. Ang paglalapat ng isang maayos na handa na balat ng prutas ay tumutulong sa epidermis na muling makabuo, nagbibigay ng mga kinakailangang elemento at mineral.
Mga benepisyo ng isang scrub body scrub
Ang pangunahing layunin ng scrub ay upang tuklapin at linisin, alisin ang mga patay na selula ng balat mula sa lumang balat at pasiglahin ang paglaki ng bagong balat. Ang mga fruit acid na nilalaman dito ay may positibong epekto sa lahat ng mga proseso sa iyong katawan.
Pinapayagan ka ng mga cosmetic scrub na nakabatay sa prutas na:
- Malalim na linisin ang mga pores … Kung ang isang malaking layer ng mga patay na cell ay naipon sa balat, kung gayon ang mga pores ay naharang at maaaring maging mapagkukunan ng iba't ibang mga impeksyon. Sa pamamagitan ng paglalapat ng isang scrub, aalisin mo ang hindi kinakailangang mga layer at pasiglahin ang paggawa ng collagen.
- Pasiglahin … Ang ilang mga produktong nakabatay sa prutas ay may nakapagpapasiglang epekto at nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at lymph.
- Labanan ang cellulite … Ang nakasasakit na mga maliit na butil ng scrub makinis at sa parehong oras ay matatag ang balat, ginagawa itong mas pantay.
- Ihanda ang balat … Ang mga likas na antioxidant ay moisturize ang ibabaw ng katawan, natatakpan ng isang proteksiyon na film ng mga nutrisyon. Nagbibigay ng isang batayan para sa isang pantay na kayumanggi.
- Bawasan ang acne … Ang kakayahan ng fruit acid scrub na matunaw ang mga lumang cell ay ginagawang isang kailangang-kailangan na tulong sa paglaban sa acne at age spot.
- Magkaroon ng isang anti-pagtanda epekto … Sa edad, ang balat ay hindi muling nagbubuhay sa parehong paraan tulad ng dati, natatakpan ito ng isang lambat ng mga kunot at kulungan. Ang paggamit ng pagtuklap ay nagpapabilis sa proseso ng pag-backup ng tisyu at ginagawang mukhang kabataan at nagliliwanag.
Minsan ang isang simpleng shower at moisturizing pagkatapos nito ay hindi sapat, pagkatapos ay nagdaragdag kami ng isang scrub na may mga fruit acid sa mga produkto ng pangangalaga sa katawan. Kitang-kita ang mga pakinabang ng maayos na paghanda na alisan ng balat, lalo na kung gawa ito mula sa natural na sangkap.
Mga pakinabang ng isang prutas na scrub sa mukha
Ang isa pang pangalan para sa mga fruit acid ay ang alpha hydroxy acid (AHAs). Naroroon ang mga ito sa isang anyo o iba pa sa lahat ng mga modernong produkto ng pangangalaga sa balat at gampanan ang isang napakahalagang papel sa kanila. Ang isang prutas na scrub sa mukha na may alpha hydroxyl acid ay nagbibigay-daan sa iyo upang:
- Linisin at pasiglahin ang balat … Ang mga acid na nilalaman ng produkto ay makinis at magpapasaya dito, at makakatulong upang maiwasan ang maagang pagtanda.
- Balansehin ang pH … Ito ay naiimpluwensyahan ng kapasidad ng buffering ng mga acid - ang kakayahang mapanatili ang isang tiyak na konsentrasyon ng H +, iyon ay, ang kinakailangang kaasiman ng kapaligiran, nang hindi ginugulo ang balanse ng acid-base ng iyong balat.
- Magaan ang mga galos at bawasan ang mga kunot … Tumutulong ang AHA na mapabilis ang pag-ikot ng pag-update ng balat, na nagreresulta sa pantay na tono, mga kunot, at mga bahid at peklat.
- Taasan ang paggawa ng collagen … Ito ay isang protina na tumutulong sa pagbuo at pagkumpuni ng mga cell. Pinapanatili ang kakayahang umangkop at pagkalastiko ng mga tisyu, pinipigilan ang sagging.
- Lumikha ng isang batayan para sa iba pang mga pamamaraan … Ang isang mahusay na scrub sa mukha ay magbubukas ng mga pores at ginising ang balat, tumutulong upang makapagpahinga at maging batayan para sa kasunod na paggamot o paggamot sa pangkasalukuyan.
- Palakasin ang balat … Ang epidermis sa mukha ay isa sa pinakamayat at pinaka madaling kapitan sa mga epekto (kosmetiko, masamang panahon, madalas na hawakan). Ang mga fruit acid, bilang karagdagan sa paggawa ng collagen, ay nagpapasigla sa paggawa ng elastin, isang protina na nagbibigay ng mga katangian ng goma sa balat at pagbabagong-buhay ng cell.
Ang isang scrub sa mukha ay kritikal sa pag-aalis ng mga patay na selula at labis na langis mula sa balat, nagbibigay ng sustansya at pamamasa, naiiwan ang pakiramdam ng pagiging bago at kadalisayan.
Contraindications sa paggamit ng fruit scrub
Ang mga scrub at peel ay magagamit at ligtas para sa halos lahat. Ito ay isang hindi nagsasalakay (non-intramuscular) na pamamaraan at walang kinakailangang karagdagang mga pagsusuri o reseta bago magamit. Ang pangunahing mga kontraindiksyon para sa body fruit at scrub ng mukha ay:
- Pamamaga ng acne … Kung ang balat ay mayroon nang namula na acne, kung gayon ang scrub ay kontraindikado. Sa kasong ito, ang purulent na nilalaman ay dadalhin ng mga nakasasakit na mga maliit na butil sa buong ibabaw ng balat at makakapasok sa mga microcrack, na hahantong sa mga hindi magagandang kahihinatnan.
- Allergy sa prutas … Ang mga alerdyi ay maaaring sanhi hindi lamang sa pamamagitan ng pagkain ng prutas, kundi pati na rin sa paglapat nito sa balat. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang pangangati at pamumula sa lugar ng aplikasyon ng scrub; kung hindi mo pinapansin ang problema at muling mag-apply, maaaring lumitaw ang dermatitis.
- Marupok at manipis na balat … Ang pagkilos ng scrub ay batay sa alitan ng mga nakasasakit na mga maliit na butil laban sa itaas na layer ng epidermis; na may pinong balat, ang mga matalim na gilid ng mga nakasasakit ay humantong sa mga microcrack. Ang dermis ay naging mas sensitibo at malubhang napinsala.
- Sunog ng araw o matinding pangungulti, cancer sa balat … Sa kasong ito, ang balat ay nasira nang masama, hindi mo ito dapat saktan muli. Ang anumang problema sa dermis ay isang kontraindikasyon sa paggamit ng pagbabalat, dahil sa kasong ito ang scrub ay maaaring gumawa ng mas maraming pinsala kaysa sa pagaling.
Mga Recipe ng Homemade Frub Scrub
Ang mga scrub ng prutas ay gumagamit ng mga prutas na mayaman sa mga bitamina at antioxidant upang matulungan ang balat na mabuhay muli at manatiling malambot. Madali mong masahin o kuskusin ang hinog na prutas para sa pagtuklap, at ang additive ng langis ay gagawing mas madaling mailapat sa iyong balat.
Scrub ng mukha sa prutas na may mga saging
Ang fruit scrub na may saging ang pangunahing pamamaraan para sa paglutas ng problema sa may langis na balat, madali at hindi magastos. Ang resipe na ito ay nangangailangan lamang ng hinog, maliwanag na dilaw na saging. Maghanda tayo ng isang scrub sa mukha na may mga fruit acid ayon sa mga sumusunod na tagubilin:
- Mash isang saging sa isang mangkok o giling na may blender.
- Magdagdag ng isang kutsarang gatas at dalawang kutsarang oats.
- Masahin ang nagresultang makapal na i-paste sa loob ng dalawang minuto.
Mag-apply sa mukha na may gaanong paggalaw, masahe ng 5 minuto, hadhad ang masa sa balat, pagkatapos ay banlawan ng tubig.
Ang paggamit ng banana scrub dalawang beses sa isang linggo ay makakapagpahinga sa acne at blackheads, at ang pagdaragdag ng isang patak ng citrus juice (lemon o orange) sa halo ay magbabawas ng aktibidad ng mga sebaceous glandula sa balat.
Frub scrub kasama ang kiwi
Ang alisan ng balat na ito ay pangunahing ginagamit para sa may langis na balat. Ang mga bitamina A at E, na matatagpuan sa kiwi, ay kumikilos bilang mga antioxidant at nagpapabuti sa pagkakahabi ng balat.
Maghanda tayo ng isang kiwi scrub alinsunod sa mga sumusunod na tagubilin:
- Maghanda ng 1 hinog na kiwi, 2 kutsarita ng asukal, 2-3 patak ng mirasol o langis ng oliba.
- Pagkatapos ay kailangan mong balatan at putulin ang prutas, idagdag ang natitirang mga sangkap. Gumalaw hanggang sa matunaw ang asukal.
Ilapat ang produkto sa isang pabilog na paggalaw, umalis sa loob ng dalawang minuto, pagkatapos ay banlawan. Ang scrub ay walang contraindications at ginagamit minsan sa isang linggo.
Frub scrub para sa mga blackhead na may lemon
Ang acne ay "bangungot" ng aming balat na halos lahat ay nakasalamuha. Kapag nakakita kami ng isang itim na tuldok sa aming mukha, nararamdaman namin ang isang hindi mapigilan na pagnanasang alisin ito. Sa halip na subukang pigain ang acne, mas mahusay na gumamit ng isang lemon-based scrub.
Upang harapin ang problema, kailangan namin:
- Ihanda ang pagbabalat. Paghaluin ang katas ng kalahating lemon na may 2 kutsarita ng baking soda, magdagdag ng 1 kutsarita ng pulot. Kung ang nagresultang i-paste ay masyadong manipis, magdagdag ng kaunti pang baking soda.
- Mag-apply sa balat. Una, alisin ang iyong pampaganda, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig upang alisin ang dumi sa ibabaw. Pagkatapos ng aplikasyon, pagkatapos ng ilang minuto, makakaramdam ka ng kaunting pag-igting sa balat. Iwanan ang maskara sa loob ng 10 minuto, ngunit hindi hihigit pa.
- Kumpletuhin nang tama ang mga pamamaraan. Gumamit ng tela upang punasan ang anumang mga marka ng scrub. Hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig upang isara ang iyong mga pores. Mag-apply ng anumang moisturizer.
Ang lahat ng mga sangkap sa produktong ito ay napili upang mapagbuti ang paglaban sa acne. Ang pangunahing isa ay baking soda, pinapaluwag nito ang balat sa paligid ng mga comedone, at madali silang matanggal.
Frub body scrub na may pakwan
Ang pakwan ay isa sa mga paboritong summer berry. Binubuo ito ng higit sa 90% na tubig at mayaman sa bitamina C, ito ay isang mahusay na exfoliator (exfoliator) at toner. Matapos ilapat ang pagbabalat na naglalaman ng berry na ito, ang balat ay nagiging makinis at malambot. Paggawa ng isang pakwan na pakwan:
- Ihanda ang lahat ng sangkap. 1 tasa ng langis ng niyog, 1 tasa ng asukal, 1/2 bahagi ng malaking pakwan.
- I-chop ang pakwan. Ang pinakamadaling paraan upang gawin ito ay sa isang blender; gilingin din ang alisan ng balat.
- Paghaluin ang scrub. Ilipat ang timpla ng pakwan sa isang malaking mangkok at idagdag ang mantikilya at asukal. Gumalaw gamit ang isang kahoy o plastik na kutsara, hindi metal.
- Ilipat sa lalagyan ng imbakan. Ang isang garapon na may isang tuktok ng tornilyo ay pinakamahusay na gagana. Ang halo ay pinapanatili nang maayos sa ref.
Ang scrub na ito ng prutas ay kailangang-kailangan para sa paggising ng balat, lalo na sa umaga. Ilapat ito ng 5 minuto sa katawan bago maligo, pagkatapos ay banlawan at maglagay ng anumang moisturizer. Ang resipe na ito ay isa sa pinakamahusay para sa dry at chapped na balat.
Papaya Fruit Facial Scrub
Ang kulay kahel at tiyak na panlasa ay hindi lamang ang mga katangian ng papaya. Ang prutas na ito ay magiging isa sa iyong mga paborito sa isang scrub sa mukha para sa maraming mga kadahilanan. Mga pakinabang ng paggamit ng papaya:
- Naglalaman ng papain. Ito ay isang enzyme na nag-aalis ng mga patay na selula ng balat.
- Ang pagkakaroon ng mga ANA acid. Mga fruit acid na makakatulong sa pagbabagong-buhay ng balat at maayos ang mga nasirang lugar.
- Pinipigilan ang mga baradong pores. Mga tulong upang mabawasan ang bilang ng mga acne sa balat.
- Mayaman sa bitamina C at E, na pumipigil sa pagtanda ng balat at pagbuo ng mga kunot.
Ang papaya scrub ay may hindi kapani-paniwala na mga katangian ng pagtuklap. Upang maihanda ito, kailangan mong kumuha ng: 2 hiwa ng hindi hinog na papaya, 1 kutsarang puti o asukal sa tubo, 1 kutsarang pulot.
Ang hinog na prutas ay balatan, gupitin, at ang lahat ng mga binhi ay tinanggal. Pagkatapos ay putulin ang dalawang hiwa na hindi namin kailangan, at maaari mo itong magamit upang makagawa ng katas. Grind the papaya in a blender, add sugar and honey. Pukawin ang lahat ng mga sangkap ng ilang minuto hanggang sa makuha ang isang makinis at homogenous na i-paste.
Ngayon ilapat ito sa iyong mukha gamit ang iyong mga kamay at malumanay na ikalat ito sa buong ibabaw ng balat. Magbayad ng espesyal na pansin sa mga lugar na may problema. Iwanan ito sa loob ng 15 minuto at hugasan ng maligamgam na tubig.
Tandaan! Sa scrub na ito, ang honey ay napakahalaga at hindi maaaring palitan na sangkap, nagbibigay ito ng karagdagang hydration sa balat at pinapanatili ang natural na kahalumigmigan.
Mga panuntunan para sa paggamit ng mga fruit scrub
Ang lahat ng mga fruit scrub ay batay sa pagkilos ng mga alpha hydroxyl acid. Ang mga ito ay matatagpuan sa lahat ng prutas, at ang bawat prutas ay nakakaapekto sa balat sa isang paraan o sa iba pa. Gayunpaman, may mga pangunahing patakaran para sa paggamit ng lahat ng naturang mga pondo:
- Ang scrub ay hindi hadhad sa halos o lakas. Kung hindi man, ang mga nakasasakit na mga maliit na butil ay makakapinsala sa balat, at ang resulta ay magiging kabaligtaran ng nais.
- Huwag ilapat ang scrub sa lugar ng mata, ito ay masyadong maselan.
- Moisturize ang iyong balat, dahil ang karamihan sa mga produkto ay malakas o hindi, ngunit pinatuyo ito.
- Ang mga acid sa prutas ay maaaring maging sanhi ng pamumula o pangangati. Subukan ang produkto bago gamitin ito sa unang pagkakataon. Maglagay ng isang maliit na halaga sa iyong pulso at makita kung ano ang reaksyon ng iyong balat.
- Huwag kailanman gamitin ang scrub sa mga pagbawas, pasa, pagkasunog, o sugat. Ito ay hahantong sa mas maraming pinsala sa mga dermis.
- Ang resulta ay magiging mas epektibo kung ang pagbabalat ay tapos na bago ang oras ng pagtulog, habang tumataas ang pagbabagong-buhay ng cell sa gabi. Dagdag nito, hindi mo sinubukan ang iyong balat sa pamamagitan ng paglabas kaagad pagkatapos ng pamamaraan.
- Kung ang dalas ng paggamit ay hindi ipinahiwatig, pagkatapos ang scrub ay inilapat hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo.
- Ilapat ang produkto na may pabilog na paggalaw ng masahe. Pinasisigla nito ang daloy ng dugo.
Kung susundin mo ang mga simpleng panuntunang ito, kung gayon ang paggamit ng isang scrub ay hindi lilikha ng anumang mga problema at komplikasyon. Pagkatapos ng isang mahusay na pagtuklap, ang balat ay magiging malambot, malasutla at mabuhay muli.
Paano gumawa ng fruit scrub - panoorin ang video:
Ang isang scrub ay isang produktong kosmetiko na madaling malikha sa bahay. Nagagawa mong ihanda ito mismo mula sa mga magagamit na sangkap, nang hindi nagdaragdag ng mga kemikal. At ang mga resulta ay kaaya-ayaang sorpresa sa iyo.
