Alamin ang tungkol sa kapaki-pakinabang at nakakapinsalang mga katangian ng oxygen cocktails, kung paano ihanda ang mga ito nang tama at kung paano gamitin ang mga ito. Noong dekada 60, isang natatanging pagtuklas ang nagawa sa Unyong Sobyet - naimbento ang mga oxygen cocktail. Sa kauna-unahang pagkakataon, posible na maitaguyod na hindi lamang ang baga ng tao, kundi pati na rin ang tiyan ay maaaring tumanggap ng oxygen. Ang therapy na ito ay malawakang ginamit sa mga ospital.
Kamakailan lamang, ang isang oxygen cocktail ay isa sa mga produktong pandiyeta na magagamit lamang sa mga sanatorium at parmasya. Ngunit ngayon, salamat sa mabilis na pag-unlad ng mga modernong teknolohiya, pati na rin ang pagkakaroon ng mga compact oxygen foaming agents, ang tunay na natatanging inumin na ito ay magagamit sa lahat.
Paano gumagana ang isang oxygen cocktail?
Ang oxygen cocktail ngayon ay isang tanyag na inumin, na kung saan ay gatas o juice, halo na halamang-gamot o nektar, bukod pa sa napayaman ng oxygen foam.
Bilang isang resulta ng pamumuhay sa hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran, hindi sapat na pisikal na aktibidad at isang panahunan na ritmo ng buhay, isang kakulangan ng oxygen ang nabuo sa katawan ng tao. Ang nasabing menor de edad na kakulangan ay madaling matanggal ng mga oxygen cocktail.
Ang aksyon na ito ay nagaganap tulad ng sumusunod:
- Ang foam foam ay pumapasok sa digestive tract, pagkatapos ay pumapasok ito sa dugo, lymph, ay may nakapagpapagaling na epekto sa halos lahat ng mga sistema ng katawan ng tao;
- ang proseso ng sirkulasyon ng dugo ay normalized, samakatuwid, ang supply ng mga tisyu at cell ay nagpapabuti, ang lahat ng mga proseso ng pisyolohikal ay nababagay;
- ang pagsasaaktibo ng mga proseso ng metabolic ay nagsisimula, dahil kasama ang oxygen, hindi lamang sila mabilis na hinihigop, kundi pati na rin ang lahat ng mga nutrisyon na bumubuo sa natatanging cocktail na gumagana nang epektibo.
Ano ang mga pakinabang ng isang oxygen cocktail para sa katawan?
Sinabi ng mga doktor na dahil sa paggamit ng isang baso lamang ng naturang inumin, ang katawan ng tao ay tumatanggap ng maraming pakinabang, na maikukumpara sa isang mahabang lakad sa isang pine forest. Ang katotohanan ay ang oxygen ay pumapasok sa katawan nang tumpak sa pamamagitan ng tiyan, samakatuwid, mas aktibong binubusog ang mga tisyu at organo.
Gayundin, ang epekto sa pagpapagaling, na ipinakilala ng oxygen ng phytocomplex, ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pag-iwas, kundi pati na rin para sa pagpapabuti ng kalusugan. Mayroong isang pag-aktibo ng mga pwersang immune, kabilang ang mga proseso ng pagbawi. Bilang isang resulta ng regular na paggamit ng mga oxygen cocktail, ang antas ng pagganap ay makabuluhang tumataas, ang pagtulog ay normalado, at ang paglaban ng katawan sa stress ay tumataas.
Inirerekumenda ang oxygen oxygen na ubusin sa anumang edad, simula sa 3 taon. Ang inumin na ito ay pinaka-kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis - ang pagtaas ng dami ng daloy ng dugo ay nangyayari sa katawan ng isang babae, na maaaring humantong sa isang kakulangan sa oxygen. Ang nasabing inumin ay makakatulong upang malutas ang problemang ito.
Gayundin, makakatulong ang mga oxygen cocktail na gawing normal ang proseso ng microcirculation ng dugo ng isang buntis, na-optimize ang mga kondisyon para sa pagpapaunlad ng bata, at isinasagawa ang mabisang pag-iwas sa fetal hypoxia (kakulangan sa oxygen).
Ang isang oxygen cocktail ay kapaki-pakinabang din para sa mga bata, dahil nakakatulong ito upang mabilis na ma-oxygen ang lahat ng mahahalagang bahagi ng katawan. Ito ay lumabas na ang susunod na therapeutic effect ay ang paglaban ng katawan sa mga impeksyon at mga virus na tumataas.
Ang inuming ito ay malawakang ginagamit sa mga kurso sa pangkalusugan, sa mga institusyon ng paaralan at preschool. Tinutulungan ng oxygen cocktail ang mga bata na makayanan ang mataas na stress sa pisikal at mental na mas madali.
Mayroong isang mabisang supply ng oxygen sa utak, lilitaw ang mga puwersa upang labanan ang pag-igting ng nerbiyos, at pagtaas ng kahusayan. Ang oxygen cocktail ay may stimulate na epekto sa gawaing kaisipan, nagdaragdag ng tono at pagtitiis, nakakatulong na labanan ang stress, habang pinapabuti ang paningin at ginagawang mas madaling pag-isiping mabuti.
Kung regular kang kumukuha ng mga oxygen cocktail, posible na mabilis na matanggal ang masasamang gawi. Dahil sa impluwensya ng mga aktibong sangkap ng inumin, ang mga mapanganib na lason ay inalis mula sa katawan, at nagsisimula ang masinsinang paglilinis ng baga ng mga naninigarilyo.
Ang inumin na ito ay maaaring maging lubhang kailangan para sa mga propesyonal na atleta, nakakatulong din ito sa paglaban sa labis na timbang. Ito ang pinakamahusay na produktong pandiyeta na may halos zero calories, ngunit lumilikha ito ng isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan, samakatuwid, nakakapagpagutom.
Ang oxygen cocktail ay may stimulate effect sa cellular metabolism, sa gayo'y nagpapabilis ng pagkasunog ng mga mayroon nang deposito na fatty. Sinasabi ng mga nutrisyonista na dalawang araw lamang ng pagdidiyeta batay sa paggamit ng oxygen cocktails ay magiging isang kumpletong kapalit ng isang 7-araw na mabilis. Sa kasong ito, kailangan mong gamitin ang inumin sa halip na pagkain 5-6 beses sa isang araw.
Kapaki-pakinabang ang cocktail para sa pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, capillary, synthesis ng collagen. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekumenda na gamitin ito upang mapabuti ang kondisyon ng balat, linisin ito, bigyan ng pagkalastiko at kasariwaan. Ginagamit ang oxygen oxygen sa mga sumusunod na kaso:
- para sa paggamot ng ascariasis sa mga bata;
- upang maalis ang hypoxia;
- upang mapabuti ang mga kondisyon para sa pagbuo ng sanggol sa panahon ng pagbubuntis;
- kung kailangan mong taasan ang antas ng pagganap;
- upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit hindi lamang sa mga bata, kundi pati na rin sa mga may sapat na gulang;
- na may hindi pagkakatulog upang gawing normal ang pagtulog;
- may talamak na pagkapagod.
Oxygen cocktail: mga tampok sa paghahanda
Ang isang espesyal na oxygen concentrator, oxygen cartridges at silindro ay ginagamit bilang mapagkukunan ng oxygen. Ngayon sa pagbebenta maaari kang makahanap ng buong mga hanay na dinisenyo para sa paggawa ng isang oxygen cocktail. Naglalaman ang mga ito ng isang foaming agent, isang spray can, isang cocktail.
Ang isang oxygen concentrator ay isang espesyal na aparato na bumubuo ng isang pinaghalong gas na may isang mataas na konsentrasyon ng oxygen. Ang patakaran ng pamahalaan para sa paghahanda ng naturang inumin ay ginagamit upang makakuha ng isang pinaghalong singlet-oxygen na gumagamit ng isang paraan ng pag-activate ng singaw gamit ang ultraviolet radiation at isang red spectrum flux.
Ano ang kinakailangan upang maghanda ng isang oxygen cocktail?
Upang maghanda ng isang oxygen cocktail, kailangan mong kumuha ng nililinaw na juice o nektar, na dapat ay walang sediment at pulp. Bilang isang patakaran, ginagamit ang seresa, peras, granada, raspberry, juice ng ubas, atbp.
Ang herbal tea, rosehip o hawthorn infusion, gatas, iba't ibang mga alak, berry at fruit syrups ay maaaring magamit bilang isang likidong base para sa isang inumin.
Ang foaming agent ay maaaring maging isang pagbubuhos ng ugat ng licorice, puti ng itlog, pagbubuhos ng gelatinous, maaari ka ring bumili ng mga handa na na mga mixture para sa paggawa ng mga oxygen cocktail.
Ngayon, ang mga oxygen cocktail ay matatagpuan sa mga cafe, parmasya, herbal bar, o maaari mo itong gawin sa iyong bahay.
Kung kailangan mong alisin ang talamak na pagkapagod, i-tone ang katawan, pasiglahin ang mga proseso ng metabolic, ang inuming ito ay pinakamahusay na inihanda sa bahay. Pinapayuhan ng mga propesyonal na nutrisyonista na kumuha ng isang buong kurso ng 7-9 araw - 1-2 servings ng inumin na ito ay dapat na natupok bawat araw.
Upang makagawa ng isang oxygen cocktail sa iyong sarili sa bahay, kakailanganin mong kumuha ng natural na juice o anumang iba pang likido ayon sa iyong sariling paghuhusga. Kailangan mo rin ng oxygen, na ibinebenta ngayon sa mga oxygen bag at lata, isang mixer ng oxygen o isang cocktail at isang foaming agent.
Ang mga inumin na inihanda batay sa granada, cherry, apple juice, berry fruit drinks (cranberry, lingonberry) ay may mabuting foaming. Ang mga carbonated na tubig o may langis na likido ay hindi angkop para sa tulad ng isang cocktail.
Sa matinding pag-aalaga, kailangan mong pumili ng mga sangkap para sa isang oxygen oxygen cocktail upang maiwasan ang isang reaksiyong alerdyi. Ang kalidad ng tapos na inumin nang direkta ay nakasalalay sa likidong sangkap. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekumenda na pumili para sa isang malamig na likido, na makabuluhang nagpapabuti sa foaming.
Mga recipe ng oxygen cocktail
Tonic
- Upang maihanda ang tulad ng isang cocktail, kakailanganin mong kumuha ng isang halo ng granada (cherry) at apple juice sa isang proporsyon ng 40 at 60 ML.
- Ang isang maliit na ahente ng foaming ay idinagdag - 1-2 tbsp. l. pagbubuhos ng ugat ng licorice (maaari mong gamitin ang 1-2 g ng isang handa na halo para sa isang oxygen cocktail).
- Ang lahat ng mga bahagi ay lubusang halo-halong.
- Ang nagresultang timpla ay ibinuhos sa isang oxygen blender o isang simpleng panghalo.
- Sa pamamagitan ng tubo ng silindro ng oxygen o sa tulong ng isang oxygen cocktail, ang oxygen ay ibinibigay ng maraming segundo.
- Kinakailangan na patuloy na talunin ang cocktail hanggang sa isang sapat na dami ng mga form sa foam.
Cocktail "9 pwersa"
- Ang batayan ay dapat na isang pagbubuhos ng rosehip, kung saan idinagdag ang 1 tsp. likido na honey at isang foaming agent.
- Isinasagawa ang proseso ng pagluluto ayon sa pamamaraan na inilarawan sa nakaraang resipe.
Paano gumamit ng isang oxygen cocktail?
Kinakailangan na agad na gumamit ng home oxygen cocktail pagkatapos ng paghahanda, dahil hindi ito maiimbak ng mahabang panahon. Maaari mong kunin ito sa pamamagitan ng paghigop ng dayami o paggamit ng kutsara.
Contraindications at pinsala ng oxygen cocktail
Inirerekumenda ng mga propesyonal na nutrisyonista na gumamit ng isang oxygen cocktail hindi sa pamamagitan ng isang dayami, ngunit gumagamit ng isang kutsara. Sa average, ang tagal ng pag-inom ng naturang inumin ay dapat tumagal ng halos 10-15 minuto. Salamat dito, maiiwasan ang pagtaas ng produksyon ng gas, pag-burn ng respiratory tract at labis na kabag.
Sa panahon ng paghahanda ng naturang inumin, kinakailangan na gumamit lamang ng purong oxygen, na hindi dapat magkaroon ng anumang mga nakakapinsalang impurities. Kadalasan, ang hilaw na protina ng manok ay ginagamit bilang isang frother para sa mga cocktail, na maaaring humantong sa impeksyon sa salmonellosis bilang isang resulta.
Ang isang oxygen cocktail ay maaaring mapanganib sa mga bata at matatanda kung mayroong isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga likidong tagapuno. Mayroon ding posibilidad na magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi.
Ang paggamit ng oxygen cocktails ay may ilang mga kontraindiksyon, na kasama ang:
- hika ng bronchial;
- hyperthermia;
- sakit na urolithiasis;
- pagkabigo sa paghinga;
- peptic ulser;
- pangkalahatang pagkalasing ng katawan;
- cholelithiasis.
Ang isang oxygen cocktail ay magiging kapaki-pakinabang lamang kung maayos na naihanda at natupok. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan munang kumunsulta sa isang dalubhasa upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan para sa katawan, lalo na kung ang inuming ito ay ibinibigay sa mga bata.
Para sa mga benepisyo at panganib ng isang oxygen cocktail, tingnan dito:
