Ang Guarana ay isang mabisang tulong sa pagbaba ng timbang. Alamin kung paano mawalan ng timbang, kung paano gumagana ang mga paghahanda ng guarana at kung kailan sila kontraindikado. Hindi lihim na ang lahat ng mga kababaihan at babae ay nais na magkaroon ng isang maganda at kamangha-manghang pigura. Ang gayong pagnanasa ay totoo at magagawa. Ang sangkatauhan ay nakikipaglaban sa sobrang timbang, habang naghahanap ng bago at madaling paraan upang malutas ang problema.
Ngayon, isang laganap na paghahanda sa guarana, na nanalo ng tagumpay sa iba pang mga produkto ng pagbaba ng timbang (isa pang tanyag na pangalan ay Liquid Chestnut). Subukan nating alamin kung ano ang gamot na ito, anong mga katangian ang mayroon ito at talagang epektibo ito?
Ang Guarana ay isang evergreen shrub na tumutubo sa kagubatan ng Amazon. Ang pangalan ng halaman ay dahil sa mga prutas nito, na naglalaman ng guaranine. Ito ay salamat sa kanya na ang isang tao ay nawalan ng labis na pounds. Ang kulturang Timog Amerika ay isang puno ng ubas, na may mga prutas na naglalaman ng mga buto. Ang Guarana ay napakapopular hindi lamang sa ibang bansa, kundi pati na rin sa Ukraine at Russia. Ang isang malaking bilang ng mga positibong pagsusuri tungkol sa produkto ay kumakalat nang napakabilis sa mga nais na mawalan ng timbang.
Ang isang himalang suplemento sa pagdidiyeta ay nagpapasigla sa gawain ng utak, pinapataas ang sigla at kahusayan ng tao. Ang mga nais makakuha ng magandang pigura ay umiinom ng mga herbal na gamot. Ang isa sa mga gamot na ito ay ang guarana, salamat sa caffeine na nilalaman sa mga prutas, nagtataguyod ito ng mabilis na pagbawas ng timbang.
Ang suplemento ng Amazonian ay nahanap na ligtas gamitin. Nagagawa niyang labanan ang mga sakit sa puso at neurological. Pagkatapos ng lahat, ang mga butil ng caffeine ay naglilinis ng mga daluyan ng dugo mula sa kolesterol, at dahil doon ay pinalakas ang immune system. Ang berdeng liana ay isang mahusay na lunas para sa matagal na pagkapagod.
Matapos gamitin ang suplemento, mawala ang pag-aantok, lilitaw ang mataas na aktibidad, tumataas ang rate ng puso. Para sa mga taong naglalaro ng palakasan, ang guarana ay nagbibigay lakas, nagdaragdag ng mapagkukunan ng enerhiya, na ginagamit mula sa sarili nitong taba.
Ang pangmatagalang paggamit ng gamot ay hindi sanhi ng pagpapakandili at hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Kapag inilapat, nabawasan ang gana sa pagkain, at mayroon itong diuretiko na epekto.
Mga pag-aari ng Guarana
Ang suplemento ay ginamit sa Brazil mula pa noong sinaunang panahon. Ang mga butil ng caffeine ay idinagdag sa inumin upang mapabuti ang pagkaalerto, memorya, pagtitiis, at kakayahang gumana. Ang pangunahing bentahe ng gamot na ito ng himala ay ang pagkontrol at pagpapasigla ng labis na timbang. Dahil sa komposisyon, nawawala ang mga deposito ng kolesterol, kung kaya't nabawasan ang timbang.
Ang mga binhi ay kinokolekta at pinaggiling sa isang pulbos, halo-halong may likido at ang nagresultang timpla ay kinuha. Pinahuhusay nito ang proseso ng metabolic at humahantong sa pagkasunog ng labis na calorie.
Ang produktong pandiyeta ay hindi pumupukaw sa pagkamayamutin, pagkapagod, pagkapagod. Sa kabaligtaran, ito ay nagpapalakas, sumusuporta at nagpapasigla sa katawan. Nagbibigay ng matatag at mataas na pagganap ng lahat ng mga organo, lalo na ang cardiac system, metabolismo at ang buong organismo bilang isang buo.
Wastong paggamit ng isang paghahanda sa guarana
Kaya, bumili ka ng suplemento sa pagdidiyeta at kaagad na nagsimulang gumamit nito. Ang isang simpleng paggamit ng gamot ay hindi hahantong sa mabilis na pagbaba ng timbang. Kung balak mong uminom ng isang produkto at umupo sa computer o humiga sa panonood ng isang pelikula, pagkatapos ay walang epekto. Huwag asahan ang gayong himala! Mag-aaksaya ka lang ng pera at nasasayang lang ang oras.
Napakahalaga din na kumain ng tama at gumawa ng kahit gaanong pisikal na aktibidad. Sa panahon ng pagsasanay, makakatulong ang puno ng ubas ng Amazon na palabasin ang enerhiya mula sa mga fat cells. Sa pamamaraang ito, pagkalipas ng 30 araw, mawawalan ka ng 3-5 kg nang hindi makakasama sa iyong kalusugan. Mabuti kung, pagkatapos na uminom ng gamot mula sa nilalaman ng guarana, tumakbo ka ng halos 30 minuto. Isusulong nito ang matinding pagsunog ng taba sa lahat ng mga bahagi ng katawan. Kung hindi posible ang jogging, gumawa ng ilang simpleng ehersisyo. Sa gayon, madagdagan mo nang malaki ang iyong mga pagkakataong mawalan ng timbang.
Mga Epekto ng Guarana para sa Pagbawas ng Timbang
Ang mga prutas na kayumanggi sa prutas ay ginagamit bilang pandagdag sa pagdidiyeta para sa nasusunog na taba. Ito ay kasama sa mga inuming nakakasunog sa enerhiya at nasusunog. Ito rin ay itinuturing na kailangang-kailangan sa nutrisyon sa palakasan. Pinapabilis ang pagkasira ng taba, pinasisigla ang mga nerve endings, isinusulong ang paggawa at paglabas ng adrenaline. Ang Guarana ay may isang espesyal na epekto:
- binabawasan ang gana sa pagkain;
- may mataas na aktibidad;
- sumisipsip ng pagkapagod;
- ay may diuretikong epekto;
- nagiging sanhi ng isang panunaw epekto.
Pag-inom ng gamot
Ang isang halaman na maaaring mapabilis ang pagganap, binabawasan din ang labis na timbang. Ang sangkap na ito ay ginagamit sa isang pampayat na inumin, lalo sa isang komplikadong paghahanda sa pagpapayat. Ginaya nila ito sa mga sumusunod na form:
- mga kapsula;
- tabletas;
- tsaa;
- sports nutrisyon;
- ampoules;
- sa likidong anyo.
Ang produktong pandiyeta ay maaaring mabili sa isang parmasya o mag-order online mula sa isang specialty store. Ang inilapat na dosis ay hindi dapat lumagpas sa 1000 mg bawat araw. Inirerekumenda na gumamit ng suplemento ng himala isang oras bago ang isport at pagsapit ng alas singko ng gabi. Upang hindi mapukaw ang hindi pagkakatulog at makatulog nang maayos. Ang pangunahing bagay ay maingat na basahin ang mga tagubilin para sa gamot at sundin ito.
Mga uri ng guarana
- "Amazonian chestnut". Produkto ng pulbos. Kailangan mong gumamit ng kalahating kutsarita dalawang beses sa isang araw (umaga at gabi). Ang produkto ay dapat na dilute ng tubig o iba pang likido. Sa regular na paggamit, ang iyong timbang ay mahuhulog sa 4 kg.
- Fukap. Ang gamot na ito ay nagpapabilis sa proseso ng metabolic. Ang mga enzim at algae na bahagi nito ay nagtanggal ng labis na likido mula sa katawan. Ang isang kapsula ay kinukuha sa umaga pagkatapos kumain at sa tanghalian sa loob ng isang buwan. Sa tulong ng pang-araw-araw na paggamit ng timbang, mapapansin mo ang resulta, at alamin kung gaano karaming kilo ang nawala sa iyong timbang. Karaniwan tumatagal ito mula 5 hanggang 7 kg. kada buwan.
- Guarana capsule. Tinatanggal ng suplemento ang hindi ginustong cellulite, pinapabilis ang proseso ng pagkawala ng timbang. Pinakamahalaga, binabawasan nito ang sabik na kumain. Ang pang-araw-araw na dosis ay isang kapsula at wala na.
- Guarana tea. Ang nakahanda na tsaa ay nagdaragdag ng pagkaalerto at sa parehong oras ay nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba. Ang caaffeine ay mas matagal hinihigop sa katawan, ang isang tao ay lubos na aktibo sa loob ng 4-5 na oras. Kailangan mong uminom ng dalawang tasa ng tsaa sa isang araw.
- "Sports supplement". Ang suplemento na ito ay ginagamit para sa mahabang pag-eehersisyo, dahil pinapanumbalik nito ang pisikal na pagpapaandar at pagtitiis. Kailangan mong gamitin ito 1 oras bago ang aralin, mahigpit na sumusunod sa mga tagubilin.
Paano gumagana ang suplemento ng himala ng Guarana?
Ang South American vine ay nagtataguyod ng mabilis na pagkasunog ng taba. Samakatuwid, ang metabolismo ay pinabilis, at ang katawan ay tumatanggap ng enerhiya nang hindi gumagamit ng pagkain. Ang tibay ay nabuo sa mga taong nagsasagawa ng pisikal na ehersisyo. Ang pagkuha ng guarana, ang isang tao na nagdidiyeta ay hindi nakakaramdam ng pagkahina at pagod. Tinitiyak nito ang magagandang resulta at pagiging produktibo sa panahon ng pagsasanay.
Ang gamot ay ginagamit sa paglaban sa cellulite, labis na timbang, nabawasan na lakas at memorya, sobrang sakit ng ulo, sakit sa sirkulasyon, mahinang konsentrasyon. Gumagawa bilang isang immunomodulator, antidepressant. Nagtataguyod ng rehabilitasyon pagkatapos ng sakit, ay ginagamit bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas. Salamat sa gamot, ang mga tisyu ay nabago, ang mga sugat ay gumaling, ang proseso ng pagbabagong-buhay ay pinabilis, at ang pamamaga ay pinagaan.
Sa panahon ng pag-inom, bumababa ang antas ng kolesterol sa dugo, nagpapabuti ng kalooban, ang gawain ng gastrointestinal tract. Ang mga migraines ay mas madaling tiisin depende sa pagbabago ng panahon.
Mga kontraindiksyon sa paggamit ng guarana
Ang bawat produkto ay may sariling mga epekto at kontraindiksyon. Nalalapat din ito sa guarana. Dapat mong bisitahin ang iyong dietitian at kumunsulta sa kanya bago kumuha. Itatakda niya sa iyo ang dosis upang walang negatibong epekto. Ipinagbabawal na gamitin para sa mga taong nagdurusa sa hindi pagkakatulog, mga karamdaman sa cardiovascular system, na may mga arrhythmia, mga buntis na kababaihan at mga ina na nagpapasuso.
Hindi mo maaaring gamitin ang gamot:
- buntis na babae;
- mga batang wala pang 18 taong gulang;
- Sa matandang tao.
Mga kahihinatnan sa kaso ng paglabag sa mga tagubilin para sa paggamit:
- pagkabigo sa gawain ng kalamnan;
- tuyong bibig;
- sakit sa ritmo sa puso;
- epekto sa sistema ng nerbiyos;
- pagduduwal;
- hindi pagkakatulog;
- panginginig;
- pagkamayamutin;
- mga karamdaman sa nerbiyos
Kung kukuha ka ng tama ng guarana, lilitaw ang epekto sa lalong madaling panahon. Napakahalaga na huwag lumampas sa dosis upang mapabilis ang pagbaba ng timbang at hindi mapahamak ang iyong sarili. Kapag nakamit ang ninanais na resulta, ihihinto ang gamot.
Sinasabi ng mga propesyonal sa kalusugan na ang isang epekto ay maaaring maganap mula sa labis na dosis, kung hindi wastong ginamit, o kapag may mga kontraindiksyon. Kung nakakita ka ng isa sa mga sintomas sa itaas, kailangan mong magpatingin sa doktor upang malaman kung ano ang gagawin sa kasong ito. Alinman ay bawasan ang rate o ihinto ang pagkuha nito nang kabuuan.
Mga pagsusuri ng mga espesyalista sa medisina tungkol sa guarana
Ang mga paghahanda sa Guarana ay nakakuha ng katanyagan dahil sa kanilang mabilis na pagiging epektibo. Malaki ang tulong nila upang mawala ang timbang, sa isang malaking lawak, magkaroon ng positibong epekto sa metabolismo. Mayroong parehong positibo at negatibong mga tugon sa pag-inom ng gamot.
Ayon sa mga nutrisyonista, ang suplemento ay isang inuming enerhiya na nagpapagaan ng pagkapagod, nagbibigay lakas at lakas. Ang pagiging epektibo nito sa proseso ng pagkawala ng timbang ay gumagana sa patuloy na pisikal na aktibidad. Upang hindi maging sanhi ng mga epekto, kailangan mong sumunod sa pang-araw-araw na rate.
Ayon sa mga doktor, ang mga taba ay hindi nawawala sa katawan sa isang iglap, ngunit ang dami lamang ng adipose tissue na nababawasan. Pagkatapos ng lahat, ito ay iba't ibang mga bagay, kaya't hindi ka dapat maniwala sa isang himala. Pinapanatili ka ng caffeine na alerto at aktibo.
Sa pangkalahatan, kung sinusubukan mong mawalan ng timbang, kung gayon hindi ito isang bagay ng pagtaas ng dosis ng guarana, ngunit isang normal na malusog na diyeta at regular na ehersisyo. Ang isang tao na kumukuha ng lunas na ito ay maaaring mawalan ng hanggang sa 15 kilo. Napaka kapaki-pakinabang para sa mga nagsisikap na mawalan ng timbang sa loob ng maraming taon. Sa sandaling masimulan mong mapansin ang resulta, sulit na bawasan ang dosis at gamitin ang gamot hanggang sa ninanais na pagbaba ng timbang. Ang bentahe ng gamot ay isang mabilis na pagbaba ng timbang nang walang mahigpit na nakakapagod na mga diyeta. Ang presyo ay katanggap-tanggap, abot-kayang bilhin ng sinumang tao. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na huwag lumabag sa resipe para sa pagpasok, upang hindi makapinsala sa katawan. Para sa isang produktibong resulta, uminom ng gamot sa mga iniresetang dosis.
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang biological supplement ay ligtas para sa katawan at walang negatibong epekto dito. Ngunit hindi ito nangangahulugan na maaari itong matupok sa anumang dami. Napakahalaga na sumunod sa mga tagubilin at pagkatapos ay maaari kang mawalan ng timbang nang walang pinsala sa iyong kalusugan.
Malalaman mo ang mas kawili-wili at kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa guarana mula sa pagsusuri ng video na ito:
