Ang Riboxin ay ang unang di-steroidal na gamot na ginamit sa palakasan. Alamin kung paano maayos na gamitin ang Riboxin sa bodybuilding. Ang Riboxin ay ginamit ng mga atleta nang mahabang panahon bilang isang karagdagang gamot sa mga kursong anabolic. Hindi ito nabibilang sa pangkat ng steroid, at ito ang unang naturang sangkap na ginamit ng mga atleta. Ang Riboxin ay isang nucleic acid na katulad sa istraktura ng guanine at adenine. Ang pangunahing mapagkukunan ng sangkap ay mga by-product at lebadura ng serbesa.
Mga katangian ng Riboxin
Ang Riboxin ay isang lubhang kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan. Mayroon itong maraming mga positibong katangian, at narito ang mga pangunahing:
- Tataas ang throughput ng hemoglobin;
- Gumagawa ng isang aktibong bahagi sa mga proseso ng metabolic;
- Pinasisigla ang pagbubuo ng insulin at, bilang isang resulta, nagpapabuti ng pagsipsip ng mga carbohydrates ng kalamnan ng puso;
- Nagtataguyod ng vasodilation;
- Nagdaragdag ng tibay at lakas ng pagsasanay;
- Ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay pinabilis, ang mga mekanismo ng immune ay pinahusay.
Ang pinakamahalagang mga katangian ng sangkap ay ipinahiwatig sa itaas. Alam ng lahat ng mga atleta na kapag nagtatrabaho kasama ng malalaking timbang, ang tisyu ng kalamnan ay nangangailangan ng maraming lakas. Ang Riboxin ay maaaring maging isang karagdagang mapagkukunan, kapalit ng ATP. Ang gamot ay nagpapabilis sa metabolismo sa katawan at nagpapabuti ng supply ng oxygen sa mga tisyu ng kalamnan.
Dapat pansinin na ang Riboxin ay kinakailangan para sa proseso ng glucose metabolic at pinapabilis ang mga prosesong ito sa kawalan ng ATP. Ginagamit din ito ng katawan sa mga proseso ng oxidative, na pinapabilis ang mga ito. Salamat sa Riboxin, ang metabolismo ng maraming mga sangkap, kabilang ang pyruvic acid, ay pinabilis, ang pagginhawa ng tisyu ay na-normalize at ang aktibidad ng xantidehydrogenase ay tumataas. Ang Riboxin ay nagdaragdag ng lakas ng mga contraction ng kalamnan sa puso, at ang myocardium ay nagawang ganap na makapagpahinga sa diastole. Ito ay makabuluhang nagpapabuti sa nutrisyon ng lahat ng mga tisyu ng katawan.
Kapag gumagamit ng Riboxin, bumabagsak ang pagsalakay ng platelet, ang mga tisyu ay muling nabago, lalo na para sa mauhog lamad ng gastrointestinal tract at myocardium. Gayundin, nagawang alisin ng Riboxin ang lahat ng mga kahihinatnan ng ischemia ng bato, na posible pagkatapos ng operasyon.
Ang Riboxin ay mahusay na hinihigop ng gastrointestinal tract, at ang metabolismo nito ay nagaganap sa atay. Sa panahon ng prosesong ito, nabuo ang glucoronic acid, na pagkatapos ay na-oxidize at pinalabas ng mga bato. Dapat tandaan ng mga atleta na ang anumang gamot na inilaan upang mapahusay ang pagganap ay dapat gamitin nang may pag-iingat. Bago gamitin ang mga ito, ipinapayong humingi ng payo ng isang dalubhasa. Bagaman walang mga epekto kapag kumukuha ng Riboxin, ang dosis ay hindi dapat lumampas.
Kapag ang Riboxin ay kinuha sa katawan, ang mga proseso ng metabolic ay mas mabilis na pinapabilis, ang mga tisyu ay mas madaling tiisin ang kakulangan ng oxygen at mas mabilis itong maihihigop. Bilang karagdagan, ang gamot ay may positibong epekto sa gawain ng puso, na napakahalaga para sa pagsasanay na may mataas na intensidad.
Paglalapat ng Riboxin
Ang Riboxin ay isang pangkaraniwang gamot na malawakang ginagamit sa tradisyunal na gamot. Ginagamit ito upang gamutin ang sakit sa puso, mga sakit sa tiyan, duodenum at atay. Ginagamit din ang Riboxin upang maalis ang mga problema sa atay na sanhi ng matagal na paggamit ng alkohol. Kapaki-pakinabang din ang gamot para sa mga atleta na kumukuha ng gamot sa mga steroid cycle.
Ang gamot ay ginagamit din para sa glaucoma, sa gayon pagbutihin ang paningin. Sa palakasan, madalas na nangyayari ang mga sprains at para sa kanilang pag-iwas kinakailangan na palakasin ang mga daluyan ng dugo. Ito mismo ang magagawa ng Riboxin.
Madalas na maririnig mo na ang Riboxin ay isa sa pinakamahusay na mga ahente ng anabolic, kahit na may mga taong hindi sumasang-ayon sa opinyon na ito. Maging ganoon, ngunit ang Riboxin ay tiyak na magiging kapaki-pakinabang para sa mga atleta.
Dati, aktibong ginamit ng mga weightlifter ng Soviet ang Riboxin, bagaman ang pagiging epektibo ng paggamit nito ay hindi napatunayan sa oras na iyon. Ngayon masasabi nating tiyak na kapag gumagamit ng Riboxin kasama ang mga bitamina B, glycerophosphate, orotate at methiuracil, maaaring makamit ng mga atleta ang mataas na mga resulta. Ang gamot ay maaaring magamit ng parehong "natural" at "kemikal" na mga bodybuilder.
Dapat ding sabihin na ang Riboxin ay isang kapalit ng creatine, ngunit ang gastos nito ay mas mababa nang mas mababa. Gayundin, ang gamot ay walang mga epekto. Ang tanging kontra sa paggamit ng produkto ay ang indibidwal na hindi pagpaparaan. Bagaman ang mga naturang kaso ay napakabihirang kapag gumagamit ng Riboxin sa mga naaprubahang dosis.
Mga dosis ng Riboxin
Ang Riboxin ay magagamit sa form ng tablet, at kailangan mong gawin ito 30 minuto bago kumain. Sa unang apat na araw, dapat kunin ang isang tablet. Ang oras na ito ay sapat na upang maunawaan kung paano ang gamot ay pinahihintulutan ng katawan. Kung walang mga problema, pagkatapos ang dosis ay dapat na tumaas sa 2.5 gramo na kinuha sa buong araw. Upang matukoy ang pinaka-mabisang dosis, dapat kang gumamit ng isang simpleng pormula: para sa bawat sampung kilo ng bigat ng katawan, kailangan mong uminom ng 0.15 gramo ng gamot. Ang pang-araw-araw na dosis na ito ay dapat na nahahati sa maraming mga dosis.
Napaka kapaki-pakinabang na gamitin ang Riboxin bago simulan ang isang sesyon ng pagsasanay, 1 o 2 oras nang mas maaga. Ang kurso ng Riboxin ay tumatagal ng hindi hihigit sa tatlong buwan, pagkatapos nito kinakailangan na huminto. Ang Riboxin ay napakabisa para sa pagsasanay na may mataas na intensidad dahil sa kakayahang mapabilis ang mga proseso ng pagbawi. Ang gamot ay maraming mga kapaki-pakinabang na katangian at walang mga epekto, na ginagawang isang mahalagang tool para sa pagkamit ng mga layunin na itinakda para sa atleta.
Para sa karagdagang impormasyon sa paggamit ng Riboxin sa bodybuilding, tingnan ang video na ito:
