Alamin kung bakit dapat mong regular na gamitin ang pollen ng bee sa iyong diyeta at kung paano ito gamitin nang tama. Ang mga benepisyo ng pollen ng bee ay hindi pinagtatalunan ngayon at ito ay isang mahusay na produkto ng pag-alaga sa pukyutan na maaaring magamit upang gamutin ang iba't ibang mga sakit na may kaunting pinsala. Nabanggit lamang namin ang posibleng pinsala ng pollen ng bee para sa isang kadahilanan, dahil ang anumang produkto, kung mali ang paggamit, ay maaaring mapanganib sa katawan. Gayunpaman, ang mga pakinabang ng pollen ng bee ay tunay na hindi mabibili ng salapi at ngayon ay maaari mo nang makita ang iyong sarili.
Ito ay lubos na halata na ang polen ay isang natural na produkto at maaaring magkaroon ng isang iba't ibang mga kulay depende sa mga bulaklak kung saan ito nakolekta ng mga bees. Halimbawa, ang polen na nakuha mula sa mga bulaklak ng klouber ay may kulay na tsokolate, ang produktong nakolekta sa isang peras ay nakakakuha ng isang pulang kulay. Para sa karamihan ng mga tao, ang polen ay pangunahing nauugnay sa isang ginintuang kulay, at maaari itong makuha kapag naani mula sa mga sunflower. Anuman ang kulay ng bee pollen, tiyak na makukuha mo ang benepisyo mula sa paggamit nito.
Komposisyon ng Bee pollen
Ang polen ay may isang masarap na bango na may bulaklak na bulaklak at may isang matamis na lasa. Bukod dito, ang komposisyon ng produkto ay natatangi, sapagkat naglalaman ito ng hindi bababa sa 150 magkakaibang mga biolohikal na aktibong sangkap. Ito ay iba't ibang mga enzyme, hormones, atbp. Tulad ng sa pulot, ang eksaktong komposisyon ng bee pollen ay maraming nakasalalay sa mga bulaklak at sa lokalidad kung saan nakuha ang produkto.
Ang mga benepisyo ng pollen ng bee ay mahusay para sa parehong mga may sapat na gulang at bata. Salamat sa produktong ito, gumagana ang katawan nang maayos at may isang malakas na immune system. Naglalaman ang polen ng mahahalagang mga amino acid compound na hindi kayang synthesize ng ating katawan. Natuklasan ng mga siyentista ang higit sa dalawang dosenang mga compound ng kemikal na may malaking halaga sa ating katawan.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pollen ng bee
Mula pa noong sinaunang panahon, ang polen ay ginamit upang mapagbuti ang paggana ng kalamnan ng puso at ng vascular system. Halimbawa, ang rutin, na nilalaman ng maraming dami sa isang produkto, ay tumutulong upang palakasin ang mga daluyan ng dugo at kalamnan sa puso. Nasabi na natin na ang polen ay naglalaman ng maraming bilang ng mga iba't ibang mga enzyme na ginagamit sa katawan upang maisaaktibo at mapabilis ang mga proseso ng metabolic.
Ang Bee pollen, ang mga benepisyo kung saan isasaalang-alang natin ngayon sa maximum na detalye, ay tumutulong upang mapabuti ang paggana ng mga mekanismo ng immune sa panahon ng pag-unlad ng sipon at mga nakakahawang sakit. Huwag kalimutan ang tungkol sa positibong epekto ng polen sa paggana ng sistema ng nerbiyos, na napakahalaga sa mga modernong kondisyon, kung patuloy tayong pinagmumultuhan ng stress. Ang polen ay maaari ding maging kapaki-pakinabang para sa mga taong ang mga katawan ay labis na sensitibo sa mga pagbabago sa panahon.
Kung gagamitin mo ang produkto nang regular, kung gayon ang mga panganib na magkaroon ng sakit tulad ng atherosclerosis ay mahigpit na nabawasan. Ito ay dahil sa paglilinis ng mga daluyan ng dugo mula sa mga plake ng kolesterol. Bilang karagdagan, ang bee pollen ay may kakayahang dahan-dahang bawasan ang presyon ng dugo, na kapaki-pakinabang sa pag-diagnose ng hypertension. Sa kurso ng pagsasaliksik, sinabi ng mga siyentista ang mataas na kahusayan ng pollen ng bee sa paggamot ng maraming mga sakit sa puso, halimbawa, ischemia, angina pectoris, myocardial dystrophy, atbp.
Naglalaman ang polen ng isang malaking halaga ng mga flavonoid at phenolic acid, na nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, at mayroon din silang apdo, diuretiko, antioxidant, antitumor at iba pang mga katangian. Ang produktong ito na pag-alaga sa pukyutan ay mayaman sa phospolipids na nilalaman sa mga lamad ng cell ng mga tisyu ng katawan ng tao at pagkuha ng isang aktibong bahagi sa metabolic reaksyon.
Paano nakakaapekto ang kalusugan ng bee sa kalusugan ng tao?
Ang bawat babae ay nagsusumikap na maging maganda at para dito ang mga kinatawan ng magandang kalahati ng sangkatauhan ay kailangang maglaan ng maraming oras sa pag-aalaga ng kanilang hitsura. Ang Bee pollen ay maaaring maging mahusay na mga katulong sa bagay na ito, ang paggamit nito ay upang magpabata at mapabilis ang mga proseso ng lipolysis.
Bilang karagdagan, makakatulong ang polen sa isang babae na ihanda ang kanyang katawan para sa paparating na pagbubuntis at kasunod na panganganak. Kapag kumakain ng pollen ng bee, napakahalaga na iwasan ang mga programa sa pag-diet sa pag-aayuno. Kung hindi man, maaaring maiistorbo ang balanse ng bitamina at mineral sa katawan.
Ang produktong bee na ito ay maaaring hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan. Una sa lahat, tungkol dito ang matagumpay na laban laban sa kawalan, pinahina ang pag-andar ng erectile at adenoma. Dahil sa nilalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon sa polen, ang katawan ng bata ay maaaring ganap na bumuo. Sa wastong paggamit ng lahat ng mga produkto ng pag-alaga sa pukyutan, ang batang katawan ay mabilis na magiging mas malakas at ang pagganap ng lahat ng mga sistema ng katawan ay magpapabuti.
Contraindications sa paggamit ng bee pollen
Tulad ng anumang iba pang produkto ng pagkain, ang bee pollen ay may ilang mga kontraindiksyon para magamit. Una sa lahat, ito ay tumutukoy sa hindi pagpaparaan ng produkto ng katawan. Ang pollen ay nagmula sa halaman at hayop, at ang katotohanang ito ay nagmumungkahi ng pagkakaroon ng mga compound ng protina na dayuhan sa katawan ng tao. Kung ang isang tao ay may mataas na pagkasensitibo sa mga sangkap na ito, pagkatapos ay dapat iwanan ang paggamit ng polen.
Hindi ka maaaring gumamit ng polen at kababaihan sa panahon ng paggagatas. Dahil ito ay maaaring makapinsala sa katawan ng sanggol. Huwag ubusin ang malaking dami ng polen, dahil maaari itong maging sanhi ng mga kaguluhan sa balanse ng bitamina at mineral. Pag-uusapan natin kung paano gamitin nang tama ang pollen ng bee. Gayundin, ang paglikha ng mga manggagawa sa bee na ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa mula sa labis na timbang o diabetes.
Paano kumuha ng tama ng pollen ng bee?
Ang mga patakaran para sa paggamit ng mahusay na produktong pagkain na ito ay direktang nakasalalay sa layunin. Kadalasan, sa araw, sapat na upang ubusin ang polen isang beses lamang sa halagang 1 kutsarita. Hindi mo kailangang uminom ng polen sa tubig, ngunit upang mapahusay ang mga nakapagpapagaling na katangian, dapat itong isama sa parehong dami ng pulot. Tandaan na ang polen ay dapat na natupok halos kalahating oras bago kumain. Ang tagal ng kurso sa pangkalahatan ay mga 20 araw, pagkatapos nito ay kinakailangan ng isang pag-pause. Tingnan natin nang mabuti ang mga patakaran para sa paggamit ng produkto para sa iba't ibang mga karamdaman.
- Anemia Dalawa o tatlong beses sa isang araw, ubusin ang isang kutsarita ng produkto kalahating oras bago kumain. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay maximum na isang buwan, pagkatapos nito kinakailangan na huminto, ang tagal nito ay 14 na araw. Kung pag-aralan namin ang mga pagsusuri ng mga taong gumamit ng polen sa paggamot ng sakit na ito, lilitaw ang mga resulta pagkatapos ng ilang araw.
- Para sa normalisasyon ng sistema ng nerbiyos. Sa iba't ibang mga neuroses, ang polen ay dapat gamitin ng tatlong beses sa isang araw sa isang dosis ng isang kutsarita. Kung ang bigat ng katawan ng pasyente ay maliit, pagkatapos ay hatiin ang bilang ng polen na ginamit. Para sa maximum na mga resulta, ang polen ay dapat na isama sa honey. Ang pagbubuhos ng polen sa isang maliit na halaga ng tubig ay isang mabisang lunas din para sa mga neurose. Ipilit ang produkto tungkol sa tatlong beses.
- Tuberculosis. Para sa isang may sapat na gulang, ang pinakamainam na dosis ay isang kutsarita tatlong beses sa isang araw. Ang mga bata ay dapat bigyan ng 0.5 kutsarita ng polen. Ang tagal ng kurso ay maximum 45 araw.
- Cholecystitis. Upang gamutin ang sakit na ito, kailangan mo munang gumawa ng isang espesyal na sabaw ng erbal. Para sa paghahanda nito, gamitin ang payong centaury (25 gramo), mga prutas na dandelion (15 gramo), wort ni St. John (1 gramo), relong may tatlong dahon (15 gramo), mansanilya (15 gramo). Ang lahat ng mga halaman sa itaas ay dapat na halo-halong at tatlong kutsarang koleksyon ay magbuhos ng 0.5 litro ng kumukulong tubig. Pagkatapos nito, pakuluan ang halo sa loob ng dalawang dosenang minuto, at pagkatapos ay umalis ng isa pang 40 minuto. Kinakailangan na kunin ang sabaw sa isang baso dalawang beses sa isang araw sa parehong oras tulad ng polen.
- Sa kaso ng kapansanan sa paggana ng bato. Ang Bee pollen ay dapat na halo-halong may honey at kinuha ng tatlong beses sa isang araw, isang kutsarita. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay isa at kalahating buwan. Maaari mo ring ibuhos ang nagresultang timpla ng pulot at polen sa 0.1 litro ng maligamgam na tubig at mag-iwan ng halos tatlong oras.
- Upang mapahusay ang kaligtasan sa sakit. Upang malutas ang problemang ito, ang polen ay kinukuha ng tatlong beses sa isang araw, at ang isang beses na dosis ng produkto ay 0.5 kutsarita. Ang tagal ng ikot ng paggamot ay 30 araw
- Para sa mga problema sa digestive system. Ang isang beses na dosis ng polen ay isang kutsarita, at ang produkto ay dapat na inumin ng tatlong beses sa isang araw
- Para sa paggamot ng atay. Sa loob ng isang buwan at kalahati, ubusin ang isang kutsarita ng polen ng tatlong beses sa isang araw. Matapos makumpleto ang kurso, kinakailangan na magpahinga sa loob ng tatlong linggo, pagkatapos kung saan maaaring ulitin ang pag-ikot.
Napansin na natin na ang mga benepisyo ng pollen ng bee para sa katawan ng isang bata ay napakahalaga. Sa produktong ito, maaari mong lubos na mapalakas ang kaligtasan sa sakit ng sanggol. Kadalasan, ang pollen ay inireseta para sa mental retardation, pati na rin ang retardation ng paglaki. Ang polen ay maaari ring maging kapaki-pakinabang para sa kawalan ng pagpipigil sa ihi.
Kung ang mga bata ay kumukuha ng polen sa isang regular na batayan, nagkakaroon sila ng isang pagnanasa na malaman at dagdagan ang kanilang kakayahang gawin ito. Kapag pinagsasama ang pollen at honey, mahusay na mga resulta ay maaaring makuha sa panahon ng paggamot ng dystrophy. Dapat ding pansinin ang pagtaas ng gana sa pagkain, pagtaas ng pisikal na lakas at pag-aalis ng anemia kapag gumagamit ng polen.
Ang mga batang wala pang tatlong taong gulang ay dapat kumuha ng polen sa isang-kapat ng pang-adultong dosis. Sa edad na tatlo hanggang pitong taon, ang isang beses na dosis ay 0.5 kutsarita, at ang isang bata na higit sa pitong taong gulang ay maaaring ligtas na makapagbigay ng dalawang-katlo ng isang kutsarita.
Para sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng bee pollen, tingnan dito:
