Paano mabilis na mapahina ang iyong mga kuko sa paa?

2024 May -akda: Arianna Cook | [email protected]. Huling binago: 2024-01-12 18:36

Alamin kung anong mga remedyo sa bahay ang maaari mong gamitin upang mapahina ang iyong mga kuko sa paa. Ang wasto at regular na pangangalaga ng mga plate ng kuko sa paa ay makakatulong hindi lamang mapanatili ang kanilang kagandahan, kundi pati na rin ang kanilang kalusugan. Sa katawan ng bawat tao, nangyayari ang ilang mga pagbabago na nauugnay sa edad, na nag-iiwan ng isang imprint sa gawain ng mga panloob na organo at system, pati na rin ang hitsura at istraktura ng buhok, balat at mga kuko.

Ang mga kuko sa paa ay may isang mas siksik na istraktura kaysa sa mga kamay at sa edad ang kuko plate ay nagiging mas makapal at siksik. Ang mga nasabing pagbabago ay maaaring makapukaw sa paglitaw ng ilang mga paghihirap sa pagpapatupad ng mga pamamaraan sa kalinisan sa mga kuko sa paa. Bilang isang resulta, bubuo ang isang problema tulad ng ingrown na mga kuko. Ngunit ang paggamit ng mga simpleng diskarte ay makakatulong sa paglambot ng iyong mga kuko at gawing mas madali silang gupitin.

Bakit magaspang ang aking mga kuko sa paa?

Ang problema ng pag-coarsening ng mga plate ng kuko ay madalas na nakatagpo ng mga taong may sapat na gulang. Bilang karagdagan, upang maisagawa ang mga simpleng pamamaraan sa kalinisan, kailangan mo munang palambutin ang iyong mga kuko.

Ang nasabing magkakatulad na mga kadahilanan tulad ng:

1. Kakulangan ng bitamina at nutrisyon sa katawan.
2. Hindi wasto at hindi balanseng nutrisyon.
3. Soryasis ng mga kuko.
4. Pagkuha ng isang pinsala na humahantong sa isang pagbabago sa istraktura ng mga kuko at ang direksyon ng kanilang paglaki.
5. Mahina o hindi sapat na kalinisan sa paa. Kung ang mga plate ng kuko ay tumatanggap ng hindi regular na pangangalaga, ang kanilang paglago ay nasisira.
6. Ang suot na hindi komportable at masikip na sapatos, na naglalagay sa mga daliri ng paa sa maling at hindi pangkaraniwang posisyon, bilang isang resulta, ang sirkulasyon ng dugo ay napinsala. Ang mga plate ng kuko ay tumatanggap ng hindi sapat na nutrisyon, na kung saan ay pinupukaw ang kanilang pampalapot at pagpapapangit.
7. Ang pagkakaroon ng isang namamana na kadahilanan. Sa kasong ito, kinakailangan ng mas masusing at maingat na pangangalaga sa mga plate ng kuko.
8. Kung magpapatuloy ang problema, may posibilidad na magkaroon ng impeksyong fungal. Sa kasong ito, kailangan mong suriin ng isang dalubhasa at simulan ang agarang paggamot.
9. Ang pagsisimula ng pagtigas ng mga plate ng kuko ay maaaring maging resulta ng pagkakaroon ng ilang mga sakit ng mga panloob na organo, na kasama ang mga pathology ng cardiovascular system, mga pagkagambala ng endocrine at mga sakit na nauugnay sa trabaho at estado ng atay.

Ito ang tama at napapanahong pangangalaga ng mga kuko ng paa na isang mahusay na pag-iwas sa iba't ibang mga sugat ng mga plate ng kuko. Gayunpaman, hindi laging posible na maiwasan ang pagsisimula ng pagtigas ng mga kuko, kaya't magiging kapaki-pakinabang para sa lahat na malaman kung anong mga pamamaraan at paraan ang maaaring magamit upang mapahina ang problema sa kuko.

Mga katutubong remedyo para sa paglambot ng mga kuko sa paa sa bahay

Sa bahay, maaari mong mabilis na mapahina ang iyong mga kuko sa sarili at ihanda ang mga ito para sa kasunod na pag-trim. Ang pinaka-epektibo at tanyag na mga remedyo ay may kasamang mga medikal na compress at paliguan, na may pagdaragdag ng iba't ibang mga bahagi.

Mga paliligo sa pagpapagaling

Ang mahusay na katanyagan ng paggamit ng mga espesyal na paliguan para sa paglambot ng makapal at magaspang na mga kuko ay sanhi ng ang katunayan na ito ay isa sa mga pinaka-epektibo at simpleng pamamaraan. Bilang karagdagan, habang naliligo, maaari kang makapagpahinga at mapawi ang stress na naipon sa araw.

Soda bath (i-highlight lamang dito)

1. Kinakailangan upang ihanda nang maaga ang palanggana at punan ito ng mainit na tubig (2 litro).
2. Ang soda (2 tsp) at pre-ground na sabon sa paglalaba ay idinagdag sa tubig. Ang mga sangkap ay kinuha sa isang 1: 3 ratio.
3. Ilagay ang iyong mga paa sa handa na solusyon at maghintay ng 20 minuto.
4. Matapos ang tinukoy na oras ay lumipas, ang balat ng mga binti ay pinahid na tuyo at ang pamamaraan para sa paggupit ng mga kuko ay maaaring simulan.
5. Sa halip na sabon sa paglalaba, maaari kang gumamit ng pinaghalong ammonia (2 tsp) at likidong sabon (2 tsp).

Mahalagang paliguan ng langis

1. Langis ng lavender (5 patak), langis ng rosemary (5 patak), langis ng puno ng tsaa (5 patak) ay idinagdag sa mainit na tubig.
2. Ang tagal ng pamamaraan ay tungkol sa 15 minuto.

Paliligo ng chamomile

1. Kakailanganin mong kumuha ng dry chamomile grass (3 tablespoons) at ibuhos ang kumukulong tubig (1 litro).
2. Ang sabaw ay naiwan ng isang oras upang magluto nang mabuti.
3. Susunod, isang mainit na paliguan sa paa ang ginawa at idinagdag ang isang handa na sabaw.
4. Ang tagal ng pamamaraan ay 15 minuto.

Maligo na may milkweed

1. Kumuha ng 3 bushes ng isang sariwang halaman, na puno ng tubig na kumukulo (500 ML).
2. Ang komposisyon ay naiwan upang mahawahan ng kalahating oras.
3. Ang natapos na solusyon ay halo-halong may mainit na tubig.
4. Ang tagal ng pamamaraan ay 15 minuto.

Mga espesyal na compress

Ito rin ay isang tanyag at mabisang paraan upang harapin ang mga tumigas na mga kuko. Kung walang mga kasabay na pathology (halimbawa, isang ingrown nail o isang fungal infection), ang mga sumusunod na therapeutic compress ay dapat gamitin:

1. Kumuha ng mga hilaw na patatas (1 pc.) At tumaga sa isang kudkuran. Ang honey (1 tsp) at sariwang lemon juice (3-4 patak) ay idinagdag. Ang lahat ng mga bahagi ay halo-halong, at ang nagresultang gruel ay inilalapat sa plate ng kuko, sa tuktok ng siksik ay naayos na may wax paper at isang gauze bandage (maaari kang gumamit ng isang malagkit na plaster).
2. Sa pantay na dami, ang mga naturang sangkap ay kinuha - honey, sour cream, langis ng oliba, sariwang lemon juice. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusang halo-halong, at ang nagresultang komposisyon ay inilalapat sa tumigas na kuko. Banlawan ang produkto nang hindi mas maaga sa kalahating oras pagkatapos ng aplikasyon.
3. Sa pantay na dami, ang pinalambot na mantikilya at mga dahon ng eloe ay kinukuha, na paunang durog upang makakuha ng isang gruel. Ang mga sangkap ay halo-halong, ang nagresultang timpla ay inilalapat sa problemang kuko, natatakpan ng wax paper at ang compress ay naayos na may isang bendahe o malagkit na plaster.

Inirerekomenda ang mga compress na gawin sa gabi, bago matulog, dahil ang karamihan sa mga pormulasyon ay dapat iwanang hindi bababa sa 10 oras, kung hindi man ay hindi posible upang makamit ang isang positibong resulta.

Paano mabilis na mapahina ang mga kuko sa mga matatandang tao?

Ang mga pagbabagong nauugnay sa edad na nagaganap sa buong katawan ay hindi sa pinakamahusay na paraan na nakakaapekto sa kalagayan ng mga kuko. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga kuko ay nagsisimulang baguhin ang kanilang kulay, maging makapal at magaspang. Sa kasong ito, hindi ito magiging sapat upang magamit lamang ang mga paliguan, kaya pinakamahusay na pumili ng mas mabisang pamamaraan.

Gumagamit ng mga dahon ng eloe

1. Ang isang dahon ng eloe ay kinukuha, tinanggal ang mga tinik.
2. Ang dahon ay pinutol ng pahaba.
3. Ilapat ang kalahati ng sheet sa tumigas na kuko.
4. Ang Aloe ay naayos na may isang adhesive plaster.
5. Ang compress ay naiwan magdamag, at sa umaga maaari mong simulan ang mga pamamaraan sa kalinisan.

Paggamit ng kalabasa

1. Isang hiwa ng kalabasa ang kinuha.
2. Tinanggal ang alisan ng balat.
3. Ang kalabasa ay pinutol sa maliliit na hiwa at inilapat sa tumigas na kuko.
4. Ito ay naayos sa isang bendahe o malagkit na plaster.
5. Ang compress ay naiwan magdamag.

Gamit ang suka ng mesa

Sa kasong ito, kailangan mong kumuha ng 9% na suka ng mesa, ang suka ng apple cider ay angkop din. Ang wastong paggamit ng produktong ito ay maaaring mabilis na magpapahina ng mga tumigas na kuko:

1. Kumuha ng cotton pad at basain ito sa suka.
2. Inilapat sa problema ng kuko.
3. Ang siksik ay naayos sa isang malagkit na plaster o isang sterile bendahe.
4. Alisin ang compress pagkatapos ng 10 oras.

Paano palambutin ang isang ingrown toenail

Kamakailan lamang, mas maraming tao ang nahaharap sa problema ng isang ingrown toenail, na maaaring maging resulta ng pag-coarsening at pagpapapangit ng plate ng kuko. Sa kasong ito, upang mapahina ang kuko, maaari mong gamitin ang mga sumusunod na tool:

1. Ang pamahid ni Vishnevsky ay isa sa mga pinakamabisang remedyo. Ang isang maliit na halaga ng pamahid ay inilalapat sa isang bendahe, na naayos sa kuko ng problema. Sa lalong madaling maging malambot ang plate ng kuko, dapat itong maingat na baluktot at alisin ang lahat ng labis na mga fragment.
2. Ang mga paliguan na may pagdaragdag ng mahahalagang langis ay makakatulong upang makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng mga kuko. Dapat mo munang ihanda ang isang lalagyan kung saan ibinuhos ang mainit na tubig (2 litro), pagkatapos ay mahahalagang langis ng lavender (3 patak), langis ng rosemary (3 patak), langis ng ylang-ylang (3 patak) ay ipinakilala. Ang mga paa ay inilalagay sa solusyon. Pagkatapos ng 20 minuto, ang tumigas na plate ng kuko ay lumalambot.
3. Maaari mong gamitin ang sumusunod na compress - ang mga dahon ng mantikilya at aloe ay kinukuha sa pantay na dami, na dating durog sa isang malambot na estado.
4. Pinagsasama ang langis ng halaman (1 kutsara. L.) At gadgad na lemon zest (1 tsp. L.). Ang nagresultang komposisyon ay inilalapat sa kuko, na dapat munang steamed. Ang isang layer ng waxed paper ay inilapat sa itaas, at ang compress ay naayos na may isang adhesive plaster.

Para sa isang problema sa daliri ng daliri ng daliri ng paa, ang mga remedyo sa itaas ay maaaring makatulong na maibsan ang kondisyon, ngunit mahalagang tandaan na hindi ito isang simpleng depekto ng kosmetiko. Sa mga pinakapangit na kaso, kakailanganin ang operasyon.

Kuko halamang-singaw: kung paano mapahina ang iyong kuko

Bilang isang resulta ng pinsala sa plate ng kuko, nangyayari ang isang paglabag sa istraktura nito. Ang kuko ay nagsisimula upang tuklapin, ang kapal ng plato ay tumataas nang malaki, ang gilid ng kuko ay naging hindi pantay, ang kulay ay maaaring magbago. Sa kasong ito, kinakailangan ng isang integrated at tamang diskarte. Una sa lahat, ang muling pagkabuo ng mga bahagi ng kuko na napinsala ng halamang-singaw ay dapat na alisin, ang paggamot ng antifungal ay mahalaga din. Ang isang doktor lamang, pagkatapos makumpirma ang diagnosis, ay maaaring magreseta ng tama at mabisang paggamot. At ang mga sumusunod na pamamaraan ay makakatulong na mapahina ang tumigas na kuko at isagawa ang mga kinakailangang pamamaraan sa kalinisan.

Gamit ang glycerin, suka ng suka at yodo

1. Una, isang espesyal na timpla ang inihanda - ang suka ng suka, gliserin, yodo ay kinukuha sa pantay na dami.
2. Kumuha ng 1 bahagi ng nagresultang timpla at 2 bahagi ng pinakuluang tubig.
3. Gamit ang isang cotton swab, ang komposisyon ay inilalapat sa napinsalang lugar ng plate ng kuko.
4. Maingat na ilapat ang produkto, sinusubukan na huwag hawakan ang malusog na kuko.
5. Ang isang cotton swab ay inilalagay sa itaas, at ang siksik ay naayos sa isang malagkit na plaster.
6. Ang compress ay naiwan magdamag, at sa umaga ang kuko ay nagiging mas malambot at mas madaling i-trim.

Kombucha upang mapahina ang mga kuko sa paa

Ang lunas na ito ay nakakatulong upang gawing mas malambot ang kuko ng plato, at ang malubhang pangangati na kasama ng impeksyong fungal ay mapagaan din. Kailangan mong sumunod sa sumusunod na pamamaraan:

1. Una, handa ang isang kombucha, na maaari kang bumili sa isang parmasya o gawin ang iyong sarili.
2. Ang fungus ay nahahati sa manipis na mga plato, ang kapal nito ay hindi dapat lumagpas sa 4 mm.
3. Ang plato ay na-trim upang ang natitirang ganap na sumasakop sa kuko na apektado ng halamang-singaw.
4. Ang bahagi ng kabute ay naayos na may isang malagkit na plaster.
5. Ang plaster ay nakabalot sa isang layer ng polyethylene, isang mainit na medyas ang inilalagay sa itaas.
6. Ang compress ay naiwan magdamag, at sa umaga maaari mong isagawa ang mga pamamaraan sa kalinisan.

Mantikilya at beeswax pamahid

Upang makagawa ng naturang gamot, kinakailangan upang maghanda ng pantay na halaga ng beeswax, ghee, gadgad na sibuyas, dahon ng aloe, gadgad sa isang homogenous gruel at makinis na tinadtad na sibuyas ng bawang.

1. Ang lahat ng mga bahagi ay halo-halong hanggang sa ang komposisyon ay nakakakuha ng isang pare-parehong pagkakapare-pareho.
2. Ang halo ay inilalagay sa mababang init.
3. Sa sandaling ang masa ay nagsimulang kumulo, ito ay pinakuluan ng hindi hihigit sa 2 minuto.
4. Ang komposisyon ay tinanggal mula sa kalan at iniwan upang palamig ng ilang sandali.
5. Ang natitirang masa ay inilalapat sa nasira na kuko.
6. Ang pamahid ay naayos na may isang dahon ng repolyo, na dapat munang hatiin, dahil ang juice ng repolyo ay dapat na pakawalan.
7. Mula sa itaas, ang siksik ay naayos na may isang bendahe, pagkatapos ay ilagay ang isang medyas ng lana.
8. Pagkatapos ng 5-6 na oras, tinanggal ang siksik.

Mga produktong botika para sa paglambot ng plate ng kuko

Ang tradisyunal na gamot ay hindi palaging makakatulong na mapahina ang isang tumigas na kuko, kaya maaari mong gamitin ang ilang mga paghahanda sa parmasyutiko bilang isang kahalili:

1. Nogtivitis - naglalaman ang produkto ng urea, beeswax at langis ng tsaa. Ang gamot ay may paglambot at antiseptikong epekto.
2. Uroderm - ang komposisyon ng pamahid ay naglalaman ng urea, na may banayad na epekto sa mga keratinized cell ng kuko plate. Ilapat ang produkto sa isang manipis na layer dalawang beses sa isang araw sa mga lugar na may problema.
3. Fluconazole - ang aktibong sangkap ng produkto ay salicylic acid, zinc oxide at potassium iodide. Ang tool ay tumutulong upang mabilis na mapahina ang tumigas na plate ng kuko at alisin ang mga sanhi na sanhi ng paglapot nito.

Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas at pamamaraan ay naglalayong alisin ang problema ng matitigas at makapal na mga kuko, upang maibsan ang kalagayan. Ngunit kinakailangan na mapupuksa ang dahilan na pumukaw sa kaguluhang ito, kung hindi man ang lahat ng pagsisikap ay magdudulot lamang ng isang pansamantalang epekto.

Paano palambutin ang iyong mga kuko sa bahay, tingnan ang sumusunod na video: