Ang bawat mga atleta ay nangangarap ng hypermass. Siyempre, mahirap makamit ang resulta na ito. Alamin kung maaari kang makakuha ng hypermass sa mga steroid. Ang bawat bodybuilder ay nagtatakda ng kanyang sariling mga layunin. Ang isang tao ay kontento sa isang figure ng palakasan, habang ang isang tao ay nangangarap ng supermass at mga tagumpay sa pinakatanyag na paligsahan. Ito ay malinaw na simpleng hindi posible upang makamit ang mga nasabing mga resulta sa pamamagitan ng simpleng pagsasanay, kahit na ang pinakamataas na intensity. Samakatuwid, ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga steroid at supermass.
Mga superdose ng AAS para sa isang hanay ng hypermass
Ang bantog na atleta na si Mike Mentzer ang naging tagapagtatag ng sistemang ito. Sigurado siya na maraming taon na ang sapat para sa pagsasakatuparan ng lahat ng potensyal na likas sa isang tao. Dapat na maunawaan na mula sa isang dosenang mga atleta, walo o kahit siyam ay hindi makakakuha ng 100 kilo ng mataas na kalidad na masa nang hindi ginagamit ang AAS sa loob ng ilang dekada, na masasabi dito mga tatlo o apat na taon.
Maaaring sabihin ang pareho tungkol sa mga tagapagpahiwatig ng lakas. Kaya, masasabi natin nang may kumpiyansa na kung ang isang tao na higit sa 20 taong gulang ay nagpasya na magkaroon ng isang malaking masa ng kalamnan, kung gayon tiyak na hindi niya magagawa nang walang paggamit ng mga gamot na steroid.
Sa unang paggamit ng mga steroid, ang mga atleta ay maaaring makakita ng mga resulta kahit na may mababang dosis. Siyempre, marami rin ang nakasalalay sa tamang programa ng nutrisyon at pagsasanay. Posible ito sa paggamit ng 0.5 milligrams bawat kilo ng katawan ng atleta. Gayunpaman, ayon sa Mentzer, kung saan, hindi sinasadya, ay napatunayan ng pagsasanay, posible ang mga seryosong tagumpay sa kaso ng paggamit ng 5 milligrams ng steroid bawat kilo ng bigat ng katawan ng atleta.
Ngunit dapat mag-ingat dito, dahil ang karaniwang pagtaas ng mga dosis ng steroid ay maaaring humantong sa eksaktong kabaligtaran na mga resulta. Sa katawan, ang isang mabilis at galit na galit ng lahat ng mga proseso ng metabolic ay maaaring mangyari, at ang katawan ay magsisimulang sirain ang sarili. Tanging ang mga genetically predisposed na mga atleta ang kayang gumamit ng napakataas na dosis ng AAS.
- Una, na napakahalaga kapag gumagamit ng hyperdosis - isang malusog na atay. Kaugnay nito, dapat pansinin na ang mga steroid at hypermass ay magagamit lamang sa perpektong malusog na mga atleta. Sa kasong ito lamang makayanan ng katawan ng tao ang karga na nahuhulog dito. Isipin lamang kung gaano karaming mga gamot at pagkain ang dapat gamitin ng isang tao sa kasong ito, ngunit dapat iproseso ng katawan ang lahat ng ito.
- Ang pangalawang tagapagpahiwatig kahandaang gamitin - isang malusog na gastrointestinal tract. Pasanin nito ang buong pasanin ng pagpoproseso at pagsipsip ng maraming pagkain. Kung ang katawan ng atleta ay nakayanan ang hindi bababa sa 65 kilocalories bawat kilo ng timbang sa katawan araw-araw, maaaring subukang gumamit ng sobrang dosis ang atleta. Sa karaniwan, sa lahat ng dami ng pagkain na ito, halos 25-35 porsyento ay dapat na mga compound ng protina at halos 20 porsyento para sa mga taba. Mahalaga rin na tandaan na ang tungkol sa 70% ng lahat ng mga kaloriyang ibinibigay sa katawan ay dapat magmula sa natural na pagkain lamang, hindi sa mga suplemento sa nutrisyon sa palakasan.
Upang maunawaan kung magkano ito, maaaring mabanggit ang mga sumusunod na numero. Ang isang atleta na may bigat na 90 kilo na gumagamit ng mataas na dosis ng mga steroid sa buong araw ay dapat na ubusin ng hindi bababa sa 5800 kilocalories. Sa kaganapan na ang kanyang diyeta ay naglalaman ng 50% carbohydrates, kung gayon ang halaga ng mga kilocalory na kailangan niya ay bahagyang mas mababa, lalo na 3000. Sa average, kailangan niyang kumain ng halos 6 kilo ng pagkain bawat araw. Nakabatay na sa batayan ng mga figure na ito, nagiging malinaw na ang mga steroid na nag-iisa para sa isang hanay ng hypermass ay malinaw na hindi magiging sapat.
Ang prinsipyo ng pagbuo ng mga kurso sa steroid para sa isang hanay ng hypermass
Siyempre, ang bawat atleta ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung gagamit siya ng isang dietary anabolic cycle o isang maikling. Kinakailangan na maunawaan na ang paggamit ng AAS, ang isang tao ay sumusubok na linlangin ang kanyang sariling katawan. Gayunpaman, napakahirap gawin ito, ang millennia ng evolution ay hindi lumipas nang walang bakas. Sa loob ng isang buwan o dalawa, ang katawan ay babagay sa mga bagong kundisyon at hindi lamang magsisimulang alisin ang mga kahihinatnan ng panlilinlang na ito, ngunit magagawang parusahan din ang sinungaling. Kaya, mas maaga ang pag-ikot ng paggamit ng steroid na nagtatapos, mas mababa ang pagkakataong makita ng katawan ang pandaraya. Sa panahon ng pag-pause, "nagpapahinga" siya at posible na magsimula ng isang bagong kurso.
Ang mas mahahabang kurso ay mas angkop para sa maliliit na dosis ng AAS. Bukod dito, pinakamahusay na gumamit ng hindi gaanong mapanganib na mga steroid sa kanila, halimbawa, Winstrol, Equipoise o Deca.
Scheme ng paggamit ng AAS sa maikling kurso at isang hanay ng hypermass
Maipapayo na gumamit ng mga gamot na may isang maikling kalahating buhay sa panahon ng isang maikling ikot, pati na rin upang palitan ang mga ito:
- Unang kurso ay maaaring isang kombinasyon ng dalawang magaan at mabilis na steroid, sabi ng oxymethalone at winstrol. Ang paunang kurso ay tumatagal ng 30 araw, na sinusundan ng pag-pause ng 3 o 4 na linggo.
- Sa ikalawang ikot mas malakas na mga gamot na may binibigkas na mga pag-aari ng androgenic ay konektado sa trabaho - mga esters ng testosterone. Ang kursong ito ay tumatagal din ng 30 araw at muli ay nangangailangan ng isang pag-pause ng 3-4 na linggo.
- Sa ikatlong yugto kinakailangan upang ikonekta ang mga malalakas na gamot - deca at methandienone. Ang pagkonsumo ng mga ito sa lahat ng 30 araw na iyon, dapat kang muling kumuha ng tatlong linggong paghinto. Ang huling yugto ay nagsasangkot ng paggamit ng banayad na AAS, halimbawa, primobolan depot, pati na rin phenylpropionate. Ang pamamaraan ng kanilang paggamit ay dapat na bumababa. Dapat itong maunawaan na sa panahon ng ika-apat na yugto ay walang pagtaas ng timbang o ito ay magiging napaka hindi gaanong mahalaga.
Siyempre, ang inilarawan na pamamaraan ay maaaring isaalang-alang mula sa pananaw ng isang malaking siklo, pagkatapos na ang isang mahabang paghinto ay dapat gawin, sa loob ng 3 o 4 na buwan. Dapat ding pansinin na sa unang pahinga, kinakailangan na kumuha ng mga gamot ng anticortisol group, halimbawa, armidek. Ngunit dapat itong gawin sa maliit na dosis at posibleng kahit isang beses bawat dalawang araw. Ang bawat atleta ay dapat magpasya para sa kanyang sarili kung kailangan niya ng steroid at hypermass. Siyempre, ang AAS ay isang tiyak na panganib sa katawan, ngunit ito ay mas mababa nang mas mababa kumpara sa alkohol at droga. Bilang karagdagan, kung ang lahat ay tapos na nang tama, pagkatapos ay walang kinakatakutan.
Matuto nang higit pa tungkol sa paggamit ng steroid para sa hypermassing sa video na ito:
